pilons de poulet au air fryer sur une assiette blanche

Kyllingklubber i airfryer

Den ultimate oppskriften på saftige og møre kyllingklubber i airfryer, med uimotståelig sprøtt skinn, kun med litt olje og noen krydder – helt uten ekstra panering!

Gå til oppskrift
5/5 (334)

Den eneste oljen du trenger til denne oppskriften er en liten mengde – omtrent to spiseskjeer.

poulet rôti vietnamien au air fryer sur un fond de bois
Prøv også min vietnamesiske kylling i airfryer sammen med quiche i airfryer som forrett

Tips for perfekte kyllingklubber i airfryer

Forvarm airfryeren: La airfryeren stå på noen minutter før du legger i maten, så den er god og varm når du starter å steke kyllingen. Dette er valgfritt, men jeg synes det gir sprøere skinn og bedre tekstur.

Ikke åpne for ofte: Airfryere er små og helt lukket, så hver gang du åpner den, påvirker det steketiden mye.

pots de crème aux oeufs posés dans un panier noir de air fryer
Trenger du en rask dessert? Prøv min oppskrift på eggekrem i airfryer

Ikke fyll kurven for mye: Airfryeren sirkulerer varm luft rundt kyllingklubbene for å få dem sprø og stekt – derfor er det viktig at du ikke stapper for mye i kurven.

Legg kyllingklubbene i kurven slik at de ikke ligger inntil hverandre – det gjør stor forskjell. Vil du ha noe enda sunnere, kan du prøve min oppskrift på kyllingfilet i airfryer

pilons de poulet au air fryer sur une assiette blanche

Kyllingklubber i airfryer

Skriv ut oppskrift Pinner la recette
5/5 (334)
FORBEREDELSESTID: 5 minutter
KOKETID: 25 minutter
Total tid: 30 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: amerikansk
Servings: 8 klubber
Calories: 279kcal
Author: Marc Winer

Utstyr

Ingredienser

  • 8 kyllingklubber
  • 2 spiseskjeer olivenolje
  • 1 teskje salt
  • 1 teskje pepper
  • 1 teskje hvitløkspulver
  • 1 teskje paprikapulver
  • 0.5 teskje spisskummen

Fremgangsmåte

  • Bland urter og krydder i en liten bolle.
  • Sett til side.
  • Legg kyllingklubbene i en bolle eller plastpose, og ha over olivenolje.
  • Bland til alt er jevnt dekket.
  • Dryss over urter og krydder, og vend til kyllingklubbene er jevnt dekket.
  • Forvarm airfryeren i «air fryer»-modus til 200 °C i 2–10 minutter.
  • Legg kyllingklubbene i kurven og stek i 10 minutter ved 200 °C.
  • Ta ut kurven og vend kyllingklubbene.
  • Stek videre ved 200 °C i ytterligere 10 minutter.

Merknader

Obs! Er kyllingklubbene ekstra store, kan de trenge litt lengre steketid.
Du kan også lage dem i stekeovnen ved samme temperatur.

Ernæring

Kalorier: 279kcal | Féculents: 0.5g | Protein: 21g | Fett: 21g | Mettet fett: 6g | Flerumettet fett: 4g | Enumettet fett: 9g | Graisses trans: 0.1g | Kolesterol: 120mg | Natrium: 157mg | Kalium: 269mg | Fiber: 0.1g | Sukker: 0.02g | Vitamin A: 182IU | Vitamin C: 0.3mg | Kalsium: 13mg | Jern: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 334 votes (333 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette