nouilles chinoises à l'ail sur fond de bois

Kinesiske nudler med hvitløk

En herlig oppskrift på kinesiske stekte nudler som er rikelig smaksatt med hvitløk

Gå til oppskrift
4.87/5 (61)

Denne retten har sine røtter i det kinesiske kjøkkenet og er en av de mest grunnleggende nudeloppskriftene derfra. Den er faktisk enda mer grunnleggende enn min vårløkoljen.

Huile aux jeunes oignons
Vårløkoljen er hemmeligheten bak restaurantnudler

Fremgangsmåten er ganske enkel. Kok først nudlene du vil bruke, og legg dem til side. Jeg anbefaler sterkt at du klargjør grønnsaker og aromater på forhånd: siden dette er en wokrett går alt veldig raskt når du først setter i gang, og du vil ikke at noe skal svi seg.

Hold deg til samme prinsipp om å ha alt “klart” før du starter: Rør sammen sausingrediensene på forhånd; begynner du å åpne flasker mens det freser i pannen, er det 100 % sikkert at noe brenner seg.

Kort sagt: Dette går unna, er mindre krevende enn nudler med grønnsaker, og smaker minst like godt. Hva mer kan du ønske deg?

Ingredienser til kinesiske nudler med hvitløk

ingrédients pour les nouilles chinoises à l'ail dans des bols jaunes
Du trenger ikke mange ingredienser for å få fantastisk smak

Lys og mørk soyasaus: De to er faktisk forskjellige og har hver sin rolle i denne retten. Lys soyasaus er den salte varianten du finner i alle dagligvarebutikker, også i vestlige land.

Mørk soyasaus får du kjøpt på nett eller i asiatiske butikker. Den er ikke helt avgjørende, men gir en ekstra dybde du vil sette pris på når du først prøver den. Oppdag soyasausens hemmeligheter her

Sesamolje: Vær nøye med målene, spesielt hvis det er ristet sesamolje, for smaken er kraftig og kan fort dominere. Men hei, er du ekstra glad i sesam, skal ikke jeg stoppe deg.

ail et jeunes oignons dans wok
Sausen får herlig smak av hvitløk og løk

Østerssaus: Som med sesamolje, ikke overdriv. Den kan gjøre retten veldig salt. Men den er helt avgjørende, og nei, den smaker ikke østers

Sukkeret: Jada, jeg vet. Sukker har et dårlig rykte. Men det tilfører ikke bare kalorier; det gir også masse smak ved å balansere retten.

I tillegg gjør sukkeret at sausen fester seg til nudlene ved å karamellisere mens den koker inn. Kort sagt påvirker det både smak og konsistens, så ikke hopp over det!

nouilles chinoises à l'ail sur fond de bois

Kinesiske hvitløksnudler

Fristende, wokstekte kinesiske nudler med masse hvitløk
Skriv ut oppskrift Pinner la recette
4.87/5 (61)
FORBEREDELSESTID: 10 minutter
KOKETID: 10 minutter
Total tid: 20 minutter
Rett: Tilbehør, Hovedrett
Kjøkken: kinesisk
Servings: 2 portions
Calories: 357kcal
Author: Marc Winer

Utstyr

Ingredienser

  • 200 g ferdigkokte nudler
  • 5 fedd hvitløk finhakket
  • 3 stilker vårløk finhakket

Saus

  • 1 ss sukker
  • 2 ts østerssaus
  • 1 ss lys soyasaus
  • 1 ss mørk soyasaus
  • 1 ts sesamolje

FREMGANGSMÅTE

  • Rør sammen alle saus­ingrediensene i en liten bolle til sukkeret løser seg opp.
    1 ss sukker, 2 ts østerssaus, 1 ss lys soyasaus, 1 ss mørk soyasaus, 1 ts sesamolje
    ingrédients des nouilles chinoises à l'ail
  • Varm litt olje i en wok over middels høy varme og fres hvitløk og vårløk i ca. 2 minutter.
    5 fedd hvitløk, 3 stilker vårløk
    ail et jeunes oignons dans wok
  • Ha i nudlene og vend dem i rundt 1 minutt.
    200 g ferdigkokte nudler
  • Hell over sausen og wok i ytterligere 2–3 minutter.
    nouilles chinoises à l'ail dans le wok
  • (Valgfritt) Drypp over litt chiliolje.
    nouilles chinoises à l'ail avec huile pimentée

Merknader

Kok nudlene etter anvisningen på pakken, skyll dem raskt i kaldt vann i et dørslag for å stoppe kokeprosessen. Hvis du hopper over dette, blir de lett klissete.

Ernæring

Kalorier: 357kcal | Féculents: 69g | Protein: 15g | Fett: 3g | Mettet fett: 0.1g | Flerumettet fett: 0.2g | Enumettet fett: 0.2g | Natrium: 1284mg | Kalium: 17mg | Fiber: 6g | Sukker: 10g | Vitamin A: 15IU | Vitamin C: 1mg | Kalsium: 6mg | Jern: 0.1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.87 from 61 votes (58 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette