nouilles sautées au bœuf rapides sur fond de bois

Gebakken noedels met rundvlees: beter dan in het restaurant

Wat is er nu troostrijker dan thuis, lekker warm, te genieten van een gerecht dat restaurantwaardig is? 496

Naar recept gaan
4.81/5 (205)

De vleessappen en de rijke aroma’s van oestersaus en sojasaus zorgen voor een fenomenale smaak; extra zout is niet eens nodig. 🤤

Een beetje suiker geeft net dat vleugje karamellisatie waardoor de saus aan de noedels blijft plakken en alles mooi bruin kleurt. 🍜 Kortom: een absolute knaller! 🔥

nouilles au boeuf express dans un bol bleu ciel avec jeunes oignons et viandes
Mooi, toch?

Dit recept maakte ik als student bijna vijf keer per week. Het is vooral Chinees geinspireerd, met een vleugje Thai, al overheerst de Chinese keuken duidelijk.

Ik varieer graag met extra groenten zoals Chinese kool of paksoi, en ik gooi er soms ui bij als ik niet vrees voor tranen. Zin in meer? Bekijk dan ook dit recept voor gebakken noedels met rundvlees en kool of deze chow fun met rundvlees

Over snijden gesproken: hier lees je hoe je vlees op Aziatische wijze in plakjes snijdt, zodat het extra mals wordt. Echt, dat maakt een wereld van verschil!

Hoe maak je gebakken noedels met rundvlees

We starten klassiek: bak het gemarineerde rundvlees kort aan. Voeg dan de smaakmakers toe, zoals knoflook, en daarna lente-ui (en eventuele andere groenten).

jeunes oignons dans un bol
Een schaaltje frisse lente-ui

Tips om geslaagde gebakken noedels met rundvlees te maken

nouilles sautées au bœuf dans le wok
De saus op deze foto is nog niet gekaramelliseerd

Voeg de sauzen toe en blijf roerbakken tot de noedels diepbruin kleuren; dan is de saus mooi gekaramelliseerd.

De belangrijkste ingrediënten voor Chinese gebakken noedels met rundvlees

Donkere en lichte sojasaus: elk heeft zijn functie. Lichte sojasaus levert het zout, de donkere zorgt voor diepte. Geen donkere sojasaus in huis? Laat die dan weg; lichte sojasaus vind je in elke supermarkt.

paquet de nouilles de blé
Noedels die in dit recept worden gebruikt

Oestersaus: smaakt niet naar oesters, maar geeft het gerecht een onmisbare, rijke umamismaak. Ontdek hier al haar geheimen

Donkere sojasaus: verdiept de smaak en is onmisbaar voor de volledige beleving van deze fantastische udon met rundvlees.

Sesamolie: Perfect voor wokgerechten; sesamolie geeft saus en marinade een geroosterd, nootachtig aroma. 

Maïzena: wordt gebruikt om het vlees tijdens het marineren extra mals te maken

nouilles sautées au bœuf rapides sur fond de bois

Roergebakken noedels met rundvlees – lekkerder dan in het restaurant

Supersnelle, smakelijke roerbaknoedels met malse reepjes rundvlees.
Recept afdrukken Pinner la recette
4.81/5 (205)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Gang: Bijgerecht, Hoofdgerecht
Keuken: chinees
Servings: 1 portions
Calories: 220kcal
Author: Marc Winer

Uitrusting

Ingrediënten

  • 250 g rundvlees dun gesneden
  • 100 g noedels voorgekookt (gewicht droog)
  • 3 lente-ui in stukken
  • 3 teentjes knoflook fijngesneden

Marinade

  • 1 eetlepel lichte sojasaus
  • 1 eetlepel oestersaus
  • 1 eetlepel maïzena
  • 1 eetlepel sesamolie

Saus

  • 1 eetlepel lichte sojasaus
  • 1 eetlepel donkere sojasaus
  • 0.5 eetlepel oestersaus
  • 1 theelepel suiker

Instructies

  • Snijd het vlees in dunne reepjes en meng met de marinade. Laat 10 min. staan.
    250 g rundvlees, 1 eetlepel lichte sojasaus, 1 eetlepel oestersaus, 1 eetlepel maïzena, 1 eetlepel sesamolie
  • Roer alle ingrediënten voor de saus door elkaar in een klein kommetje.
    1 eetlepel lichte sojasaus, 1 eetlepel donkere sojasaus, 0.5 eetlepel oestersaus, 1 theelepel suiker
  • Verhit een scheut olie in een hete wok en bak het vlees 4 min. Laat het eerst 1 min. ongestoord bakken zodat het mooi bruin wordt, roer en bak het daarna verder. Schep het vlees op een bord.
  • Roerbak de knoflook 2 min., voeg de lente-ui toe en bak nog 2 min.
    3 teentjes knoflook, 3 lente-ui
  • Voeg de noedels, het vlees en de saus toe. Roerbak 3–4 min. tot de saus is ingekookt en de noedels glanzen.
    100 g noedels

Notities

Blijf roeren nadat je de saus hebt toegevoegd tot de noedels goudbruin zijn; de saus karamelliseert en geeft extra smaak.

Nutrition

Calories: 220kcal | Féculents: 21g | Protein: 4g | Fat: 14g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 6g | Monounsaturated Fat: 6g | Sodium: 1862mg | Potassium: 193mg | Fiber: 1g | Sugar: 5g | Vitamin A: 360IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 55mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.81 from 205 votes (196 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette