Omelette au air fryer - En-tete

חביתה באייר פרייר

ארבע ביצים טרופות, מעט חלב, תבנית משומנת, ו-8 עד 10 דקות ב-160 °C בסלסילה.

דלגו למתכון
4.88/5 (8)

מהסלסילה יוצאת תבנית ובה חביתה תפוחה, זהובה מלמעלה, ועדיין רוטטת במרכז. ניחוח הביצים החמות ועשבי התיבול מגיע עוד לפני הצלחת, והכף שוקעת במרקם רך, כמעט קרמי. אין צורך להטות מחבת או לקפל את החביתה ברגע הנכון : האייר פרייר עובד לבד בזמן שעורכים את השולחן. עשר דקות אחר כך, ארוחת הבוקר טובה מזו של אתמול.

קיש באייר פרייר
אותה משפחה, אותה סלסילה : קיש באייר פרייר.

מה זו חביתה באייר פרייר ?

ביצים טרופות עם מעט חלב, מתובלות במלח ובפלפל, שנמזגות לתבנית משומנת שנכנסת לסלסילה. הסלסילה מחוררת ולכן אי אפשר לשפוך לתוכה נוזלים ישירות : צריך כלי מקרמיקה, מסיליקון, ממתכת או מפיירקס, קטן מספיק כדי שהאוויר יוכל לזרום סביבו. המילה חביתה עדיין מתייחסת לאותו בסיס של ביצים. רק שיטת ההכנה משתנה.

האוויר החם מקיף את התבנית, והתחתית מעבירה את שאר החום. התוצאה היא חביתה עבה ותפוחה מעט, זהובה מלמעלה, רכה במרכז, עם שוליים פריכים במקומות שבהם התחמם השומן. היא דומה יותר לפריטטה רכה מאשר לחביתה מגולגלת במחבת.

ביצים חצי רכות באייר פרייר
עוד ביצה מהסלסילה : ביצה חצי רכה באייר פרייר.

מהמחבת הצרפתית לסלסילה

חביתה צרפתית היא עניין של מיומנות : להטות את המחבת, לווסת את החום, לקפל בלי לקרוע. הכול קורה בתוך שתי דקות, והטבח לא עוזב את הידית.

בסלסילה, תשומת הלב עוברת לכלי, לעובי שכבת הביצים ולטיימר. אין צורך בתנועות המיומנות, וגם לא בהשגחה. זה מה שהופך אותה למתכון לבוקר לחוץ במקום לתרגיל בטכניקה, ומה שהופך אותה לנוחה לארוחת בוקר עשירה בחלבון, לבראנץ' או לארוחת ערב באמצע השבוע.

קרם ביצים באייר פרייר
אותה תבנית משמשת גם לקינוח : קרם ביצים באייר פרייר.

המרכיבים העיקריים של החביתה

ארבע ביצים טריות מספיקות לשתי מנות ומעניקות למנה את כל המבנה שלה. החלבונים שבהן נקרשים ושומרים על הצורה, והחלמונים מעניקים צבע ושומן. את המלח מוסיפים לתערובת ולא לאחר ההכנה, כדי שיתפזר באופן אחיד.

שתי כפות החלב אינן שם לקישוט. המים והשומן שהן מוסיפות מונעים את המרקם הגמיש שנוצר כשביצה לבדה מתבשלת באוויר חם מסוחרר. כף שמנת ממלאת את אותו תפקיד, ומעניקה תוצאה עשירה יותר.

השמן בתבנית עוזר לחילוץ החביתה לא פחות משהוא תורם לטעם, כי ביצה נדבקת במהירות למשטח חם ויבש, אפילו אם יש לו ציפוי נון-סטיק. קורט עשבי תיבול הוא תוספת לבחירה : עירית, פטרוזיליה ובצל ירוק מתאימים היטב לבישול. תוספות אחרות מכינים מראש. קוצצים דק שינקן וגבינה, וירקות עתירי מים, ובראשם עגבניות ופטריות, מקפיצים תחילה, אחרת הם מפרישים מים והמרכז לא מתייצב.

דגשים טכניים

לעולם אין למלא את התבנית מעבר לשלושה רבעים מגובהה. החביתה תופחת מאוד באוויר החם המסוחרר, ואם התבנית מלאה עד שפתה, היא תגלוש לתוך המגירה.

טרפו לפחות דקה. האוויר שנכנס לתערובת הוא שגורם לביצים לתפוח ; ערבוב קל בלבד ייתן מרקם דחוס וגומי.

שמרו על טמפרטורה בין 160 ל-170 °C. בטמפרטורה גבוהה יותר, החלק החיצוני משחים לפני שהמרכז מתייצב. טבלת זמני הבישול באייר פרייר מספקת הנחיות דומות גם לשאר המאכלים שבסלסילה.

חימום מוקדם של 3 דקות מונע חביתה בשתי שכבות, יציבה בתחתית ועדיין לא מבושלת למעלה. לאחר מכן, אל תפתחו עוד את המכשיר : בכל פתיחה הטמפרטורה יורדת, ומה שכבר תפח קורס.

קישואים באייר פרייר
יש לבשל מראש לפני שמוסיפים לביצים : קישואים באייר פרייר.

הוציאו את התבנית כשהחלק העליון יציב למגע אך המרכז עדיין רוטט מעט : החום שנותר ישלים את העבודה. הניחו לנוח 1 עד 2 דקות, כדי לאפשר לביצים להתכווץ ולהיפרד מהדפנות. אם מחלצים את החביתה מיד עם הוצאתה מהמכשיר, היא נשברת לשניים.

Omelette au air fryer - En-tete

חביתה באייר פרייר

הדפיסו את המתכון שמרו ב-Pinterest הוסיפו לרשימה שלי
4.88/5 (8)
זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 13 דקות
זמן כולל: 23 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח צרפתי
מנות: 2
מאת: Marc Winer

רכיבים

חביתה

  • 4 ביצים טריות
  • 2 כפות חלב
  • מלח
  • פלפל
  • 1 קורט עשבי תיבול לא חובה

לתבנית

  • שמן זית בתרסיס או כמה טיפות, לשימון התבנית

הוראות הכנה

הכנה

  • שוברים את הביצים לקערה.
    4 ביצים טריות
  • מוסיפים את החלב.
    2 כפות חלב
  • מתבלים במלח ובפלפל.
    מלח, פלפל
  • מוסיפים את עשבי התיבול (לא חובה).
    1 קורט עשבי תיבול
  • טורפים במטרפה במשך לפחות 1 דקה כדי להחדיר אוויר לתערובת.
  • משמנים תבנית המתאימה לאייר פרייר (כולל התחתית והדפנות).
    שמן זית

אפייה באייר פרייר

  • מחממים מראש את האייר פרייר במשך 3 דקות ל-160 °C.
  • יוצקים את הביצים הטרופות לתבנית עד לא יותר משלושה רבעים מגובהה, ואז מניחים את התבנית בסלסילה.
  • אופים ב-160 °C במשך 8 עד 10 דקות, עד שהחלק העליון זהוב קלות ויציב למגע, אך המרכז עדיין רוטט מעט.

סיום

  • מניחים לנוח במשך 1 עד 2 דקות.
  • מחלצים מהתבנית ומגישים מיד.

הערות

  • השתמשו בתבנית קרמיקה, סיליקון או מתכת שנכנסת לסלסילה ומשאירה מקום לזרימת אוויר (כלי רמקין, כלי קטן מסוג פיירקס או נייר אפייה מקופל לצורת קערה).
  • לעולם אל תמלאו את התבנית מעבר ל-3/4 מגובהה: החביתה תופחת מאוד באייר פרייר.
  • שמנו את התבנית גם אם היא בעלת ציפוי מונע הידבקות; ריבוע של נייר אפייה בתחתית יקל על החילוץ.
  • טרפו את הביצים במשך לפחות 1 דקה לקבלת מרקם קליל יותר (אפשרות נוספת: להקציף את החלבונים לקצף ולקפל אותם לתערובת).
  • שמרו על טמפרטורה בין 160 ל-170 °C כדי להימנע מחלק חיצוני יבש ומרכז נוזלי.
  • סימן למוכנות: החלק העליון יציב אך המרכז רוטט מעט; החום שנותר משלים את הבישול בזמן המנוחה.
  • הימנעו מפתיחת המכשיר בזמן האפייה: מספיקה בדיקה אחת בסוף האפייה.
  • גרסה ללא תבנית: מניחים נייר אפייה בסלסילה, משמנים בשמן זית ואופים 6 דקות ב-200 °C (מתקבלת חביתה שטוחה יותר, בסגנון פריטטה).
  • אם מוסיפים תוספות (חזיר מבושל, גבינה, ירקות), הכינו אותן מראש ובשלו מראש ירקות עתירי מים כדי שלא יפרישו נוזלים.
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
4.88 על סמך 8 הצבעות (7 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון