Jajangmyeon dans une assiette blanche sur fond de bois

ג'אג'אנגמיון אותנטי – אטריות קוריאניות ברוטב שעועית שחורה

המתכון המקורי של האטריות המפורסמות ברוטב שעועית שחורה

דלגו למתכון
4.84/5 (12)

ג'אג'אנגמיון (Jajangmyeon, 자장면), או Jjajangmyeon (짜장면), היא אחת המנות האיקוניות של המטבח הקוריאני. לעיתים קרובות היא מופיעה בסצנות בלתי נשכחות בדרמות קוריאניות, שם היא מחברת בין הדמויות ברגעים משמעותיים – מפיוסים מרגשים ועד מפגשים חדשים מלאי תקווה.

המנה העשירה והמשביעה הזו של אטריות ברוטב שעועית שחורה היא לא רק תענוג קולינרי; היא גם נושאת עמה את הרגשות והסיפורים השזורים בתרבות הקוריאנית.

ג'פצ'ה עם בקר בקערה עמוקה
אטריות הג'פצ'ה הן סוג נוסף של אטריות קוריאניות

מהו ג'אג'אנגמיון?

זו מנת אטריות פופולרית מאוד, המכוסה ברוטב שעועית שחורה. הרוטב מורכב מצ'ונג'אנג (춘장, ממרח סויה שחורה מלוח), מקוביות חזיר (או סוגי בשר אחרים) ומירקות. המנה ידועה ביריבות רבת השנים שלה עם ה-Jjamppong, והקוריאנים חלוקים מאוד בשאלה מי מהשתיים טובה יותר.

ג'אמפונג על רקע עץ
המתכון לג'אמפונג

בניגוד לג'פצ'ה, שנחשבות קלילות יותר, כאן מחפשים עושר, נדיבות ונחמה. את המנה הזו תמצאו בכל רחבי קוריאה, אבל בעיקר במסעדות פיוז'ן סיני-קוריאניות. למה? מיד אסביר.

מקורות סיניים

הג'אג'אנגמיון הראשון שתועד רשמית הוגש במסעדה בשם Gonghwachun (공화춘), ששכנה בצ'יינהטאון של אינצ'ון, בשנת 1905. המנה הובאה על ידי סוחרים סינים, וטעמה השתנה עם השנים כדי להתאים לחך הקוריאני. למעשה, מקורה במנה הסינית ג'ה ג'יאנג מיאן, המבוססת על כמעט אותם מרכיבים, בגרסה המותאמת לחך הסיני.

אטריות ג'ה ג'יאנג מיאן על רקע עץ
המתכון שלי לג'ה ג'יאנג מיאן

מהו היום השחור בקוריאה?

14 באפריל, היום השחור בקוריאה, אינו קשור כלל לבלאק פריידיי האמריקאי המפורסם, שבו טירוף הקניות תופס את מרכז הבמה. ממש לא! בקוריאה, התאריך הזה מוקדש לרווקים ולרווקות, שלא קיבלו מתנות ביום ולנטיין (14 בפברואר) או ביום הלבן (14 במרץ), ומוצאים נחמה במפגש משותף סביב קערת ג'אג'אנגמיון.

טאנגסויוק, חזיר קוריאני מטוגן ברוטב חמוץ-מתוק, על רקע עץ
הטאנגסויוק, חזיר קוריאני מטוגן גם הוא מגיע מהמטבח הסיני

תארו לעצמכם: בזמן שיש מי שנאבקים על הטלוויזיה האחרונה שבמבצע, בקוריאה מתכנסים סביב מנה מנחמת ומשתפים לא קופוני הנחה, אלא סיפורי אהבה – ואולי גם כמה דמעות… של צחוק!

זו דרך טעימה במיוחד לחגוג את חיי הרווקות, ולהיזכר שבחיים לא הכול שחור כמו הרוטב של האטריות האלה.

המרכיבים העיקריים בג'אג'אנגמיון

מרכיבי ג'אג'אנגמיון על קרש עץ

אטריות אודון: הבסיס למנה; הן מעניקות מרקם רך ולעיס ומהוות מרכיב מרכזי במטבח האסייתי.

ממרח שעועית שחורה קוריאני (Chunjang): המרכיב שמעניק לרוטב הג'אג'אנג את טעמו העמוק והאומאמי האופייני.

יין שאושינג: יין אורז המשמש למרינדת החזיר וגם לרוטב, ומוסיף עומק, עושר וחמיצות עדינה.

פטריות שיטאקי: מוסיפות מרקם וטעם אומאמי, ומעמיקות את טעמי הרוטב.

כרוב סיני: מוסיף קראנץ' ומתיקות עדינה, ומאזן את עושר הרוטב.

שומן חזיר: נתח מועדף בזכות אחוז השומן הגבוה שלו, שתורם לעושר ולמרקם קטיפתי של הרוטב.

Jajangmyeon dans une assiette blanche sur fond de bois

ג'אג'אנגמיאון אותנטי – אטריות קוריאניות עם משחת שעועית שחורה

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.84/5 (12)
זמן הכנה: 20 דקות
זמן בישול: 30 דקות
זמן כולל: 50 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח קוריאני
מנות: 3 מנות
קלוריות: 1329kcal
מאת: Marc Winer

ציוד

רכיבים

  • 500 g אטריות ג'אג'אנגמיאון או אטריות אודון מבושלות מראש
  • 0.5 בצל בינוני חתוך לקוביות קטנות
  • 0.5 קישוא חתוך לקוביות קטנות
  • 1 תפוח אדמה גדול חתוך לקוביות קטנות
  • 4 פטריות שיטאקה טריות פרוסות דק
  • 0.25 כרוב סיני קטן חתוך לחתיכות
  • 300 g בשר חזיר ללא מלח, חתוך לקוביות

מרינדה לחזיר

  • 0.5 כף יין שאושינג
  • 2.5 קורטים מלח
  • 2.5 קורטים פלפל שחור טחון
  • 1 קורט אבקת ג'ינג'ר

רוטב ג'אג'אנג ביתי

  • 3 כפות משחת שעועית שחורה קוריאנית צ'ונג'אנג
  • 45 g שומן חזיר
  • 1 כף סוכר חום
  • 2 כפות יין שאושינג
  • 120 ml ציר עוף
  • 120 ml מים
  • 2 כפות עמילן תפוחי אדמה + אותה כמות מים מעורבבים יחד

תוספות

  • 0.5 מלפפון חתוך לרצועות דקות
  • אפונה או תירס מתוק משימורים, לא חובה
  • ביצה קשה לא חובה

הוראות הכנה

  • שטפו את בשר החזיר במים קרים וייבשו אותו בנייר סופג.
    Porc rincé et séché
  • הוסיפו לבשר החזיר את מרכיבי המרינדה, ערבבו היטב והניחו למנוחה במשך 15 דקות.
    porc marinant dans un bol blanc
  • חממו היטב את הווק עד שהתחתית חמה מאוד. הוסיפו את שומן החזיר והמסו אותו בווק.
    Saindoux dans wok
  • הוסיפו את משחת השעועית השחורה וערבבו ללא הפסקה על אש בינונית במשך 3 עד 5 דקות.
    pâte de haricots noir dans le wok
  • הוסיפו את הסוכר החום וערבבו במשך 2 עד 3 דקות.
    sucre dans wok
  • הוציאו את משחת השעועית השחורה מהווק, בלי השומן, והניחו בצד. השאירו את השמן בווק לשלב הבא, ושמרו את הווק חם.
  • הוסיפו את בשר החזיר לווק וערבבו עד שהוא חצי מבושל.
    porc dans le wok
  • הוסיפו את הבצל, הקישוא ותפוח האדמה וערבבו עד שהם מבושלים חלקית, בערך 1/3 בישול (במשך 3 עד 5 דקות).
    pommes de terre dans le wok
  • הוסיפו את הפטריות והכרוב וערבבו במשך 2 עד 3 דקות.
    champignons et chou dans wok
  • החזירו לווק את משחת השעועית השחורה המבושלת וערבבו אותה עם הירקות. המשיכו לערבב במשך 1 עד 2 דקות.
    Pâte de haircots noir rajoutée
  • הוסיפו את ציר העוף, המים ויין השאושינג, והניחו לרוטב לבעבע בעדינות במשך 5 עד 7 דקות על אש בינונית. (כסו את הווק במכסה, אם אפשר, כדי לזרז את הבישול.)
    bouillon rajouté dans un wok
  • במקביל לשלב הקודם, הביאו מים לרתיחה בסיר והוסיפו את האטריות כשהמים מתחילים לרתוח. בשלו אותן במשך 3 עד 5 דקות.
  • שטפו את האטריות במים קרים, סננו והעבירו לקערה.
    udon sur assiette blanche
  • הוסיפו לווק את תערובת העמילן והמים וערבבו. (כך הרוטב יסמיך. זהו השלב האחרון בהכנת רוטב השעועית השחורה.)
    sauce jajang épaissie
  • מזגו את רוטב השעועית השחורה על האטריות. הגישו כך, או קשטו בפרוסות מלפפון, אפונה, תירס מתוק או ביצה קשה.
    sauce jajang sur nouilles
  • ערבבו היטב את הרוטב עם האטריות בעזרת מקלות אכילה.

הערות

אפשר להחליף בלי חשש את האטריות באודון, ואפשר גם להתאים את המתכון בקלות לטעמכם; הכי חשוב הוא הרוטב.

ערכים תזונתיים

קלוריות: 1329kcal | Féculents: 134g | חלבון: 38g | שומן: 73g | שומן רווי: 25g | שומן רב בלתי רווי: 7g | שומן חד בלתי רווי: 32g | כולסטרול: 87mg | נתרן: 2522mg | אשלגן: 923mg | סיבים תזונתיים: 13g | סוכר: 20g | ויטמין A: 357IU | ויטמין C: 43mg | סידן: 95mg | ברזל: 2mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
4.84 על סמך 12 הצבעות (12 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון