Houmous - En-tete

Hummus kotitekoisena

Levantin hummus bi tahini valmistetaan kuivatuista kikherneistä, tahinista, sitruunasta ja valkosipulista ja tarjoillaan oliiviöljylorauksen kera.

Siirry reseptiin
4.93/5 (13)

Kun kulhollinen hummusta nostetaan keskelle pöytää, kädet kurottavat sitä kohti jo ennen kuin kaikki ovat ehtineet istua. Vielä lämpimästä arabialaisesta leivästä revitään pala ja sillä pyyhkäistään oliiviöljyä kiiltävää syvennystä. Mukaan tarttuu haaleaa kikhernetahnaa, jossa sitruunan raikkaus kohtaa seesamin täyteläisyyden.

Paprikajauhe värjää reunoja, persilja tuo ripauksen vihreää ja valkosipuli tuntuu maussa heti perään. Kun on kerran maistanut näin sileää kotitekoista hummusta, kaupan versio tuntuu kovin raskaalta.

Falafelit
Hummuksen seuraksi kuumia falafeleja

Mitä hummus on?

Hummus on keitetyistä kikherneistä tehty tahna, johon soseutetaan tahinia eli seesamitahnaa, sitruunamehua, valkosipulia ja hieman juustokuminaa. Libanonissa, Palestiinassa, Syyriassa ja Jordaniassa se tarjoillaan matalalle lautaselle levitettynä ja oliiviöljyllä viimeisteltynä muiden mezejen joukossa: seurana on raakoja kasviksia, oliiveja, pikkelsejä, falafeleja tai pieniä uppopaistettuja piiraita, jotka muistuttavat samosoja.

Sen koko nimi, hummus bi tahini, tarkoittaa arabiaksi ”kikherneitä tahinin kanssa”: hummus tarkoittaa yksinkertaisesti kikhernettä. Kirjoitusasu vaihtelee maan ja kielen mukaan: houmous, hoummous tai hummus.

Baba ganoush
Toinen levitettävä meze, munakoisosta valmistettu baba ganoush

Keskiajan Kairosta libanonilaisiin mezeihin

Kikhernettä on viljelty Lähi-idässä noin 10 000 vuotta, ja seesamista on puristettu siellä öljyä antiikin ajoista lähtien. Ensimmäiset hummusta muistuttavat kirjalliset reseptit ovat 1200-luvulta Kairon ja Aleppon keittokirjoista. Niissä kikhernetahna maustetaan etikalla, yrteillä, mausteilla, pähkinöillä ja kuivatuilla hedelmillä, joten se on kaukana nykyisestä yksinkertaisesta versiosta.

Nykyinen resepti esiintyy Khalil Sarkisin libanonilaisessa keittokirjassa vuodelta 1885: keitettyjä kikherneitä, tahinia, sitruunaa ja valkosipulia lautaselle levitettynä, päällä oliiviöljyä ja hienonnettua persiljaa. Samoihin perusaineksiin perustuu tämänkin reseptin hummus.

Libanonissa, Palestiinassa ja Jordaniassa hummusta syödään niin aamiaisella kuin lounaallakin, usein falafelien seurana. Sitä kauhotaan leivällä, harvoin lusikalla.

Punajuurihummus
Kaipaatko väriä? Kokeile punajuurihummusta

Hummuksen tärkeimmät ainekset

Hummus - Ainekset

Kaikki alkaa kuivatuista kikherneistä. Ne vaativat yön yli liotuksen, mutta niistä syntyy maukkaampaa ja sileämpää hummusta kuin säilykekikherneistä, jotka sopivat varavaihtoehdoksi. Liotusveteen lisätty ruokasooda pehmentää kikherneitä ja niiden kuoria samaan tapaan kuin lihan käsittelyssä käytetty ruokasoodamenetelmä.

Tahini antaa seesamin maun ja kermaisen rakenteen. Se erottuu purkissa niin, että öljy nousee pintaan ja jauhetut seesaminsiemenet jäävät pohjalle: sekoita se huolellisesti ennen punnitsemista ja maista, sillä jotkin merkit ovat kitkeriä tai suolaisia. Tuore sitruunamehu, valkosipuli ja pieni määrä juustokuminaa täydentävät seoksen. Jos haluat vielä herkullisemman version, ripottele päälle hieman uppopaistettua valkosipulia tuomaan rapeutta.

Ekstraneitsytoliiviöljyä ei koskaan laiteta monitoimikoneeseen, sillä soseutettaessa se muuttuu kitkeräksi. Se kaadetaan lopuksi hummuksen syvennykseen ja pinnalle, ja lisäksi ripotellaan hieman paprikajauhetta, persiljaa ja muutama kokonainen kikherne. Hummusta kauhotaan lämpimällä arabialaisella leivällä, ja jos sitä ei löydy, myös naan käy.

Näin saat hummuksesta sileää

Kikherneiden pitää olla hyvin kypsiä, pehmeämpiä kuin salaattiin käytettävien: kikherneen tulee murskaantua kahden sormen välissä vaivatta. Varaa hiljaiseen keittämiseen noin tunti, mutta luota pehmeyteen mieluummin kuin ajastimeen.

Kuoria ei ole pakko poistaa, mutta poistamalla ne saat kaikkein hienoimman rakenteen. Soseuta vielä haaleat kikherneet valkosipulin, sitruunan, juustokuminan ja suolan kanssa, lisää tahini ja sen jälkeen kylmä vesi vähitellen. Seos saattaa paksuuntua, kun tahini sekoittuu sitruunaan, ja se on normaalia.

Kukkakaalihummus
Kevyempi versio, kukkakaalihummus

Hummus on valmista, kun se on vaaleaa, sileää ja hieman kiiltävää ja lusikalla tehty syvennys pysyy muodossaan. Se paksuuntuu jääkaapissa: notkista sitä pienellä määrällä kylmää vettä ennen tarjoilua ja lisää oliiviöljy vasta viime hetkellä.

Houmous - En-tete

Hummus kotitekoisena

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.93/5 (13)
Valmisteluaika: 20 minuuttia
Kypsennysaika: 1 tunti
Kokonaisaika: 1 tunti 20 minuuttia
Ruokalaji: Naposteltavat
Keittiö: lähi-itäinen
Annokset: 4 hengelle
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

Kikherneiden liotus

  • 200 g kikherneitä kuivattuja
  • 1 tl ruokasoodaa

Hummuksen soseutus

  • 2 kynttä valkosipulia tuoretta
  • 60 ml sitruunamehua vastapuristettua
  • 0.5 tl juustokuminaa jauhettua
  • 1 tl merisuolaa
  • 120 g tahinia purkissa hyvin sekoitettua
  • 180 ml vettä kylmää

Viimeistely ja tarjoilu

  • 2 rkl oliiviöljyä ekstraneitsytoliiviöljyä
  • 0.25 tl paprikajauhetta (halutessasi)
  • 1 rkl persiljaa tuoretta, hienonnettua (halutessasi)
  • Muutama kikherne keitettynä ja kokonaisena (halutessasi)
  • arabialaista leipää lämmintä

Ohjeet

Kikherneiden liotus

  • Levitä kuivatut kikherneet lautaselle tai tarjottimelle.
    200 g kikherneitä
  • Poista pikkukivet, huonot kikherneet ja roskat.
  • Huuhtele kikherneet huolellisesti kylmän juoksevan veden alla.
    Houmous - Rincer soigneusement les pois chiches sous l'eau froide.
  • Laita kikherneet suureen kulhoon, sillä ne turpoavat huomattavasti liotuksen aikana, ja peitä ne reilulla määrällä vettä.
    Houmous - Mettre les pois chiches dans un grand saladier, car leur volume augmente nettement au trempage, et les couvrir largement d'eau.
  • Lisää ruokasooda, joka pehmentää kikherneitä ja niiden kuoria.
    1 tl ruokasoodaa
  • Anna liota 6–8 tuntia tai yön yli.
  • Liotuksen lopuksi kikherneet ovat turvonneet selvästi ja antavat helpommin periksi sormilla painettaessa.
    Houmous - En fin de trempage, les grains ont nettement gonflé et cèdent plus facilement sous la pression des doigts.

Kikherneiden keittäminen

  • Valuta liotetut kikherneet ja huuhtele ne useaan kertaan puhtaalla vedellä, jotta liotusvesi ja ruokasoodan jäämät poistuvat.
    Houmous - Égoutter les pois chiches trempés et les rincer plusieurs fois à l'eau claire, pour éliminer l'eau de trempage et les restes de bicarbonate.
  • Siirrä kikherneet suureen kattilaan ja lisää raikasta vettä niin, että sitä on useita senttimetrejä kikherneiden yläpuolella.
    Houmous - Les transférer dans une grande casserole et les couvrir de plusieurs centimètres d'eau fraîche.
  • Kuumenna kiehuvaksi ja vähennä sitten lämpöä niin, että vesi poreilee hiljalleen ja tasaisesti.
  • Kuori pois keittämisen alussa pinnalle muodostuva vaahto.
    Houmous - Écumer la mousse qui se forme à la surface en début de cuisson.
  • Jatka keittämistä, kunnes kikherneet ovat hyvin pehmeitä, pehmeämpiä kuin salaattia varten: sopivan kypsä kikherne murskautuu lähes kokonaan kahden sormen välissä ilman vastusta.
    Houmous - Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les pois chiches soient très tendres, plus que pour une salade : un grain à point s'écrase presque entièrement entre deux doigts, sans résistance.
  • Tarkkaile veden määrää keittämisen aikana ja lisää kuumaa vettä aina tarvittaessa, jotta kikherneet pysyvät veden peitossa.
  • Keittoaika vaihtelee kikherneiden iän ja lajikkeen mukaan: luota pehmeyteen, älä pelkkään kelloon.
  • Valuta kikherneet ja ota hieman keitinvettä talteen, jotta voit tarvittaessa säätää sillä hummuksen koostumusta.
  • Hiero kikherneitä tai huuhtele niitä varovasti, jotta saat poistettua mahdollisimman paljon irronneita kuoria.
    Houmous - Frotter les grains ou les rincer doucement pour retirer le plus possible de peaux détachées.
  • Kuoria ei ole pakko poistaa, mutta poistamalla ne saat sileämmän koostumuksen.

Hummuksen soseutus

  • Laita vielä haaleat kikherneet monitoimikoneen kulhoon: haaleina ne sekoittuvat paljon paremmin tahiniin ja sitruunamehuun.
    Houmous - Mettre les pois chiches encore tièdes dans le bol du robot : tièdes, ils se lient beaucoup mieux au tahini et au citron.
  • Lisää valkosipuli, sitruunamehu, juustokumina ja suola.
    2 kynttä valkosipulia, 60 ml sitruunamehua, 0.5 tl juustokuminaa, 1 tl merisuolaa
    Houmous - Ajouter l'ail, le jus de citron, le cumin et le sel.
  • Soseuta karkeaksi, tasaiseksi tahnaksi.
  • Kaavi kulhon reunoille tarttunut seos alas soseutuksen aikana, jotta kaikki kikherneet soseutuvat tasaisesti.
  • Lisää tahini ja soseuta uudelleen.
    120 g tahinia
    Houmous - Ajouter le tahini et mixer de nouveau.
  • Seos saattaa hetkellisesti paksuuntua, kun tahini sekoittuu sitruunamehuun ja kikherneisiin: se on normaalia.
  • Anna koneen käydä ja kaada kylmä vesi joukkoon vähitellen, ei koskaan kerralla.
    180 ml vettä
    Houmous - Laisser le robot tourner et verser l'eau froide progressivement, jamais en une seule fois.
  • Jatka soseuttamista, kunnes hummus on vaaleaa, sileää, kevyttä ja helposti lusikalla levitettävää.
    Houmous - Continuer à mixer jusqu'à ce que le houmous soit clair, lisse, léger et facile à étaler à la cuillère.
  • Maista huolellisesti ja säädä sitten makua ja koostumusta: lisää sitruunamehua, jos maku kaipaa raikkautta, suolaa, jos maku on lattea, tahinia, jos seesamin maku jää vaisuksi, ja hieman kylmää vettä, jos koostumus on paksu.
  • Soseuta säätämisen jälkeen vielä minuutti tai kaksi: tämä tekee koostumuksesta kevyemmän ja hienomman.

Viimeistely ja tarjoilu

  • Siirrä hummus matalalle tarjoiluvadille tai laakeaan kulhoon.
    Houmous - Transférer le houmous dans un plat de service plat ou un large bol.
  • Levitä hummusta lusikan selkäpuolella reunoja kohti ja tee keskelle matala syvennys.
    Houmous - L'étaler vers l'extérieur avec le dos d'une cuillère et former un léger creux au centre.
  • Kaada ekstraneitsytoliiviöljy syvennykseen ja hummuksen pinnalle.
    2 rkl oliiviöljyä
    Houmous - Verser l'huile d'olive vierge extra dans le creux et sur la surface.
  • Koristele paprikajauheella, persiljalla ja muutamalla kokonaisella kikherneellä.
    0.25 tl paprikajauhetta, 1 rkl persiljaa, Muutama kikherne
    Houmous - Décorer de paprika, de persil et de quelques pois chiches entiers.
  • Tarjoa lämpimän arabialaisen leivän kanssa.
    arabialaista leipää
    Houmous - Servir avec du pain arabe chaud.
  • Nosta vati pöydän keskelle tuoreiden kasvisten, oliivien, pikkelöityjen kasvisten, falafelien ja muiden mezeannosten kanssa.

Huomiot

Palestiinalaisen ja levanttilaisen perinteen mukainen hummus bi tahini: kuivattuja kikherneitä säilykkeiden sijaan, liotus yön yli, keittäminen hyvin pehmeiksi, kuorien poistaminen, juokseva ja kaadettava tahini sekä oliiviöljy viimeistelyyn tarjoiltaessa, ei rasvaksi soseutuksen joukkoon.
Tahini erottuu purkissa: sekoita se huolellisesti ennen punnitsemista, sillä seesamin kiinteä aines laskeutuu pohjalle. Maista tahinia myös ennen käyttöä, sillä eri merkkien kitkeryydessä ja suolaisuudessa on suuria eroja. Jos tahini on suolaista, lisää aluksi vähemmän suolaa ja säädä määrä soseutuksen jälkeen. Purista sitruunamehu vähän ennen valmistusta.
Hummus on valmista, kun se ei enää tunnu rakeiselta, pinta on sileä ja hieman kiiltävä ja lusikalla tehty syvennys pysyy muodossaan eikä valu umpeen. Jos kikherne tuntuu ennen soseutusta sormien välissä vielä kovalta, sitä täytyy keittää lisää.
Jos käytät säilykekikherneitä, huuhtele ne hyvin ja keitä niitä mieluiten 15–20 minuuttia puhtaassa vedessä ennen soseutusta. Jos haluat miedomman valkosipulin maun, käytä vain yksi kynsi.
Säilytä hummus puhtaassa, ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa ja käytä mieluiten 4 päivän kuluessa. Hummus paksuuntuu jäähtyessään: ohenna sitä tilkalla kylmää vettä ja sekoita. Lisää oliiviöljy ja koristeet vasta juuri ennen tarjoilua.
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
4.93 (13 ääntä) (11 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti