Mayak Gyeran sobre fondo de madera

Huevos marinados coreanos (Mayak Gyeran)

Una deliciosa receta de huevos marinados al estilo coreano. Suaves y súper sabrosos

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5/5 (10)

¿Es un acompañamiento? ¿Un delicioso topping para ramen? ¿Una comida de madrugada? ¿Un banchan?

Estos huevos lo son TODO a la vez. Bueno, exagero un poco, pero es difícil encontrar un plato coreano más versátil. Se prepara con antelación sin complicaciones, se conserva un tiempo y la marinada sirve como salsa deliciosa. En serio, sobre arroz es simplemente una pasada

oeufs pour ramen sur fond de bois
Su primo japonés, los ajitsuke tamago, son mucho más sobrios

¿Qué son los huevos mayak?

Los mayak gyeran, o huevos marinados en salsa de soja, forman parte de los numerosos banchan (platos de acompañamiento) de la cocina coreana. La palabra «gyeran» significa «huevo» en coreano.

En cuanto a «mayak», se traduce literalmente como «droga»; y antes de que se lo pregunten, no, ¡estos huevos no están impregnados de sustancias ilícitas!

De hecho, en Corea se suele añadir la palabra «mayak» a un plato cuando este es simplemente irresistible. Algo parecido a mi arroz frito (alto riesgo de adicción)

Riz frit chinois en gros plan
Mi famoso arroz frito

Los mayak gyeran se componen de huevos cocidos (normalmente mollet), pelados y luego sumergidos en una mezcla de salsa de soja, vinagre, azúcar, semillas de sésamo y aromáticos potentes como el gochugaru (polvo de chile rojo coreano), el ajo, chiles frescos y las cebolletas.

Tras unas horas en esta marinada llena de sabor, los huevos quedan salados, intensos y ácidos, con una yema maravillosamente cremosa. Puedes colocarlos sobre un lecho de arroz blanco humeante, servirlos como banchan o comerte uno como snack.

Los ingredientes principales de los huevos marinados coreanos

La salsa de soja light: Si es tu primera vez por aquí, debes saber que detrás de este nombre inusual se esconde simplemente la salsa de soja salada corriente que se encuentra en cualquier parte

El sirope de arroz: este o el sirope de maíz son lo ideal, pero la miel también servirá perfectamente. En realidad, solo necesitas algo dulce y líquido

El aceite de sésamo: utilizado para terminar el plato en el momento de comer, es una maravilla

Mayak Gyeran sobre fondo de madera

Mayak Gyeran – Huevos marinados coreanos

Una deliciosa receta coreana de huevos marinados: tiernos y llenos de sabor.
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5/5 (10)
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 8 minutos
Tiempo total: 18 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Coreana
Servings: 2 personas
Calories: 467kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 6 Huevos a temperatura ambiente
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharada de vinagre blanco
  • 120 ml de salsa de soja ligera
  • 120 ml de agua
  • 120 ml de jarabe de arroz puede sustituirse por jarabe de maíz o miel
  • 3 dientes de ajo picados
  • 4 cebolletas picadas
  • 1 chile verde picado (opcional)
  • 1 chile rojo picado (opcional)
  • 1 cucharada de semillas de sésamo blancas

Para servir

Para pelar los huevos

  • 1 baño de agua helada

Elaboración paso a paso

  • Ponga a hervir suficiente agua en una cacerola para cubrir 6 Huevos.
    eau portée à ébullition
  • Agregue la sal y el vinagre al agua.
    2 cucharaditas de sal, 1 cucharada de vinagre blanco
    vinaigre ajouté
  • Cuando rompa el hervor, incorpore los huevos con cuidado.
    6 Huevos
    oeufs ajoutés
  • Cueza los huevos 6 minutos para obtener la yema líquida (5 minutos si su cocina es muy potente) o hasta 10 minutos para que queden duros (8 minutos en cocinas potentes).
  • Transcurrido el tiempo, pase los huevos directamente a un baño de agua helada.
    1 baño de agua helada
    oeufs dans eau glacée
  • Déjelos enfriar por completo.
  • Mientras, prepare la marinada: mezcle la salsa de soja, el agua y el jarabe de arroz hasta obtener una mezcla uniforme.
    120 ml de salsa de soja ligera, 120 ml de agua, 120 ml de jarabe de arroz
    marinade liquides
  • Agregue el ajo, las cebolletas, los chiles y las semillas de sésamo, y remueva.
    3 dientes de ajo, 4 cebolletas, 1 chile verde, 1 chile rojo, 1 cucharada de semillas de sésamo blancas
    marinade préparée
  • Pele los huevos con cuidado para no romperlos y colóquelos en un recipiente hermético.
    oeufs contenant hermétique
  • Cubra los huevos con la marinada, tape y refrigere al menos 6 horas (mejor, toda la noche).
    marinade oeufs
  • Sirva acompañados de arroz caliente, un poco de la marinada y un chorrito de aceite de sésamo.
    Arroz cocido, Aceite de sésamo

Notas

Se conservan entre 5 y 7 días en el refrigerador.

Nutrition

Calorías: 467kcal | Féculents: 72g | Proteina: 25g | Grasa: 13g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 491mg | Sodio: 4005mg | Potasio: 379mg | Fibra: 2g | Azúcar: 54g | Vitamina A: 952IU | Vitamina C: 8mg | Calcio: 165mg | Hierro: 4mg
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Fuentes culinarias

He tomado la receta del blog Seonk Young Longest; realmente lo recomiendo si buscas buenas fuentes de recetas coreanas

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