omurice sur une assiette blanche sur fond de bois

Omurice – Japansk risomelet

Et traditionelt og enkelt japansk måltid baseret på stegte ris og kylling, toppet med en omelet og… ketchup !

En familieklassiker fra det japanske køkken, som alle kan lave. Den hører til blandt Japans mange “hybrid”-retter og forener en cremet omelet med stegte ris til stor glæde for smagsløgene. Det er en særdeles mættende ret, som – ud over at være hurtig og nem – kan tilberedes af køleskabets rester !

Hvad er omurice?

Omurice, udtalt omuraisu på japansk, er en ret, der forener en vestlig omelet med japanske stegte ris. Navnet er en sammensmeltning af to ord: “omu”, der betyder “omelet”, og “rice” eller “raisu” på japansk, som betyder “ris”.

Man kunne endda sige, at ketchuppen giver retten et lille amerikansk twist. Fordi den er velsmagende og nem at bruge, blev omurice hurtigt en klassiker inden for yoshoku (japansk mad med vestlige påvirkninger).

omurice sur une assiette blanche sur fond de bois

I denne opskrift steges risene sammen med ketchup og kylling og pakkes derefter ind i en omelet, som giver retten dens karakteristiske ovale form. Den sød-syrlige smag fra ketchup og tomatpuré forvandler det hele – inklusive omeletten – til uimodståelig sød-salt comfortfood.

Hvor stammer omurice fra?

Det er en klassisk japansk ret, der har været populær i mere end et århundrede. Den er blandt andet blevet hyldet i den japanske tv-serie “Midnight Diner : Tokyo Stories” (også kendt som “Shinya Shokudo”). Den regnes for en af de mest populære yoshoku-retter i Japan.

En smule historisk baggrund: Yoshoku dukkede op omkring Meiji-perioden (1868-1912), da Japan åbnede sig for vestlige påvirkninger. Derfor serveres disse retter som regel med bestik i stedet for spisepinde, hvilket understreger deres “vestlige” præg.

Dengang var udenlandske ingredienser svære at få fat i, så man brugte lokale råvarer som erstatning. Selv om retterne ligner vores egne klassikere (det gælder f.eks. også tonkatsu!), kan man tydeligt smage den japanske nyfortolkning.

Porc tonkatsu
Den lækre tonkatsu-svinekotelet

I øvrigt bruger man ofte ketchup i retter af vestlig stil, fordi tomatsauce længe var svær at skaffe i Japan. Amerikanerne introducerede først ketchup efter Anden Verdenskrig, og fordi den både var praktisk og velsmagende, blev den hurtigt et dagligdags krydderi.

Det fine ved omurice er, at den kan laves med det, man har ved hånden: ris og grøntsager fra dagen før, ketchup, æg naturligvis, lidt kød, krydderier… og så er retten i hus. Af samme grund findes der i dag utallige variationer.

Hovedingredienser i omurice

ingrédients de l'omurice

Risene: Når det gælder valget af ris, står det dig frit for. Jeg anbefaler dog at bruge ris, der er kogt og kølet ned dagen før. Det er det ideelle valg til stegte ris. Kornene bliver fastere og får bedre smag, når de varmes op igen.

Ketchup: Det amerikanske touch, som giver retten sin søde og syrlige note. Den bruges først i selve tilberedningen af de stegte ris, men også som topping til sidst – og det gør hele forskellen.

Lys soja: Giver den rette mængde salt og den karakteristiske smag til de stegte ris. Den er let nok til ikke at forstyrre smagsbalancen.

Østerssauce: Forstærker den sød-salte smag og omslutter risene med sin sirupsagtige konsistens.

Æggene: Som retens hovedingrediens skal de vælges med omhu, så omeletten får den bedst mulige smag. Hvis du vil prøve en anden japansk omeletudgave, kan du kaste dig over tamagoyaki.

Tips og tricks til en vellykket omurice

Til velsmagende stegte ris kan du bruge en neutral olie, men hvis du vil gøre dem endnu mere lækre, anbefaler jeg at bruge animalsk fedt – ande-, okse- eller svinefedt. Succes garanteret; de stegte ris bliver endnu bedre.

Sørg for at varme olien godt op, før du tilsætter ingredienserne, som du plejer. Brug helst ris, der er kogt dagen før; ellers kog dem nogle timer i forvejen og lad dem køle af. Det er det afgørende skridt til gode stegte ris, der gør hele forskellen!

omurice sur une assiette blanche sur fond de bois

Omurice – japansk risomelet

En klassisk japansk comfort-ret: stegte ris med kylling pakket ind i en luftig omelet – toppet med ketchup!
Udskriv Pinner la recette
5/5 (15)
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 20 minutter
Samlet tid: 25 minutter
Ret: Hovedret
Køkken: japansk
Servings: 2 personnes
Calories: 226kcal
Author: Marc Winer

Udstyr

Ingredienser

Til ketchupstegte ris

  • 0.5 løg finthakket
  • 1 kyllingelårfilet udbenet og skåret i små stykker
  • 1 spiseskefuld neutral olie
  • 2 stilke forårsløg finthakket
  • 1 knivspids salt
  • 1 knivspids sort peber
  • 2 portioner sushiris kogt dagen før, ca. 300 g
  • 1 spiseskefuld ketchup gem lidt ekstra til pynt
  • 1 teskefuld lys sojasauce
  • 1 teskefuld østerssauce

Til omeletterne

  • 2 æg
  • 2 spiseskefulde mælk delt
  • 2 spiseskefulde neutral olie delt
  • 6 spiseskefulde cheddar revet

Instruktioner

Sådan laver du ketchupstegte ris

  • Opvarm olien på en pande ved middel varme, og sautér løget, til det er blødt og gennemsigtigt.
    1 spiseskefuld neutral olie, 0.5 løg
    oignons dans wok
  • Tilsæt kyllingen, og steg, til kødet ikke længere er rosa.
    1 kyllingelårfilet
    poulet dans wok
  • Tilsæt forårsløgene, og krydr med salt og peber.
    2 stilke forårsløg, 1 knivspids salt, 1 knivspids sort peber
    jeunes oignons dans wok
  • Kom den kogte ris i, og bryd eventuelle klumper fra hinanden.
    2 portioner sushiris
    riz dans wok
  • Tilsæt ketchup, østerssauce og lys sojasauce, og vend det hele godt rundt. Kom risene over på en tallerken, og skyl eller tør panden ren.
    1 spiseskefuld ketchup, 1 teskefuld lys sojasauce, 1 teskefuld østerssauce
    sauce dans wok

Sådan samler du omurice

  • Omurice laves én ad gangen. Pisk 1 æg sammen med 1 spsk. mælk i en lille skål.
    2 æg, 2 spiseskefulde mælk
    oeuf fouetté
  • Varm 1 spsk. olie op på panden ved middelhøj varme, og sørg for, at den dækker hele overfladen.
    2 spiseskefulde neutral olie
  • Når panden er varm, hældes æggeblandingen på, og panden vippes, så ægget fordeler sig i et jævnt lag. Steg, til bunden har sat sig, mens overfladen stadig er let cremet, og skru derefter ned til middellav varme.
    oeuf dans poêle
  • Drys en portion revet ost over, og læg derefter én portion ketchupstegte ris midt på omeletten.
    6 spiseskefulde cheddar
    fromage sur oeuf
  • Fold omelettens to sider ind over risene med en spartel, og skub forsigtigt omurice hen mod pandens kant.
    omelette pliée
  • Hold en tallerken i den ene hånd og panden i den anden, og vend panden, så omurice lander på tallerkenen med foldningen nedad.
    assiette sur oeuf
  • Læg et stykke køkkenrulle over omurice, mens den stadig er varm, og form den forsigtigt til en aflang oval (som en lille rugbybold). Gentag med den næste omurice.
    couvert avec essuie tout

Servering

  • Pynt med ekstra ketchup i et zigzag-mønster og servér straks.
    sur assiette

Noter

Neutral olie er fint, men prøv gerne ande-, okse- eller svinefedt for endnu mere smag og sprødhed. Det løfter de stegte ris til nye højder.

Nutrition

Calories: 226kcal | Féculents: 5g | Protein: 16g | Fat: 16g | Saturated Fat: 5g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 6g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 222mg | Sodium: 367mg | Potassium: 234mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 329IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 62mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kulinariske kilder

Jeg har taget udgangspunkt i opskriften fra den engelsksprogede blog “Just One Cookbook”. Jeg har dog ændret grøntsagerne i risen og justeret sammensætningen af saucen.

5 from 15 votes (14 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette