Gâteaux de lune mungo sur une planche en bois

Månekager med mungbønner 绿豆月饼

En lækker opskrift på månekager med kun få ingredienser

Gå til opskrift
5/5 (5)

Månekager smager fantastisk. Og det bedste er, at der findes så mange forskellige slags, alle sammen utroligt lækre. Sidste år præsenterede jeg jer for en traditionel opskrift på månekager i anledning af månefesten. I år har jeg lyst til at dele en anden opskrift med jer, som er mindst lige så lækker.

Teknisk set ligner disse mungbønnekager månekager (især fordi de formes med en månekageform), men de er ikke traditionelle månekager fra det kinesiske køkken.

De traditionelle månekager fra det sydlige Kina er bagte kager med et tyndt lag dej udenpå, fyldt med bønnepasta og en eller to saltede æggeblommer.

Kinesiske månekager på træbord
Traditionelle månekager

Forskellige varianter af månekager med mungbønner

Det fede her er, at man virkelig kan lege! I dag fokuserer vi på den rene smag af en stor, lækker blok kage, der smelter på tungen, når du tager en bid. Én naturel, én med matcha.

Japansk anko bønnepasta i en glasskål på træbord
Den tykke røde bønnepasta er en fantastisk fyldning til denne type månekager

Men du kan også bruge rød bønnepasta, sort sesampasta (tyk), lotusfrøpasta, pandan … det er kun fantasien og din smag, der sætter grænser.

Hovedingredienserne i denne opskrift

Gule bønner: også kaldet mung dahl (ligesom til daal bhat), vi laver en lækker og cremet pasta af gule bønner

Smør: det kan virke lidt usædvanligt i asiatisk madlavning, men tro mig, det giver en skøn cremethed

Gâteaux de lune mungo sur une planche en bois

Månekager af mungbønner 绿豆月饼

Udskriv Pinner la recette
5/5 (5)
Forb. tid: 20 minutter
Tilb. tid: 25 minutter
Samlet tid: 45 minutter
Ret: Dessert
Køkken: kinesisk
Servings: 10 kager
Calories: 168kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 200 g afskallede mungbønner dhal
  • 375 ml vand
  • 55 g smør usaltet
  • 100 g sukker
  • 65 g honning
  • 0.25 teskefuld salt
  • matchapulver til farvning

Sådan gør du

Forbered mungbønnerne

  • Skyl mungbønnerne, til vandet er helt klart.
    200 g afskallede mungbønner
    haricots rincés
  • Tilsæt vand til mungbønnerne, og lad dem trække i mindst 4 timer – gerne natten over.
    375 ml vand
    haricots trempés
  • Skyl bønnerne under rindende vand, og dræn dem godt. Kom de udblødte bønner i en gryde med slip-let-belægning. Tilsæt netop nok vand til at dække bønnerne.
    haricots dans casserole

Kog mungbønnerne

  • Stil gryden på blusset. Bring bønnerne i kog ved middel varme. Når de begynder at småkoge, læg låg på og skru ned til helt lav varme.
    en train de bouillir
  • Lad simre i ca. 20 minutter, til bønnerne er møre.
    haricots cuits

Tilbered mungbønnepastaen

  • Tag gryden af varmen, og mos de kogte bønner med en spatel, til du får en glat bønnepasta. Alternativt: Blend dem – det er meget nemmere.
    haricots passés au blender
  • Tilsæt sukker, honning, salt og smør.
    55 g smør, 100 g sukker, 65 g honning, 0.25 teskefuld salt
    sucre miel et beurre rajoutés
  • Sæt gryden tilbage på varmen ved svag til middel varme, og rør, til smørret smelter, og sukker og honning opløses. Når smørret smelter, bliver bønnepastaen mere flydende.
  • Efterhånden som væsken fordamper, tykner bønnepastaen og slipper bunden af gryden. Fortsæt med at røre, til pastaen følger med spatlen, men stadig hænger en smule ved.
    haricots presque cuits
  • Skru varmen helt ned for at undgå, at bønnepastaen brænder på. Fortsæt tilberedningen under omrøring, til pastaen er så tyk, at den ikke længere klistrer til spatlen. På dette tidspunkt minder den om modellervoks.
    pâte de haricots jaune avec consistence de pâte à modeler

Farvning og afkøling

  • Tag bønnepastaen af varmen, kom den over i en skål, og del den i to portioner. Tilsæt matchapulver til den ene portion for at farve den. Bland grundigt ved at presse pastaen med en spatel.
    matchapulver
    matcha mis dans la pâte
  • Lad begge portioner køle af, til de er lune. Dæk overfladen af bønnepastaen for at forhindre, at der dannes skorpe.

Form månekagerne

  • Når bønnepastaen er lun, del hver portion i fem lige store dele à ca. 50 g. Rul hver del mellem hænderne til en kugle. Dæk kuglerne med plastfolie, så de ikke tørrer ud.
    boules de pâte
  • Form månekagerne med en månekageform. Rul hver kugle til en aflang cylinder med håndfladerne. Læg forsigtigt dejen i formen, og stil formen på en plan overflade.
    boule en cylindre
  • Tryk forsigtigt på håndtaget for at præge mønsteret. Pres, til du ikke kan komme længere, og løft derefter håndtaget for at løsne kagen.
    gateau formé
  • Gentag med de resterende kugler. Det er vigtigt at forme månekagerne, mens bønnepastaen stadig er lun, men ikke varm.

Noter

Holder sig i op til 5 dage i køleskab i en lufttæt beholder

Nutrition

Calories: 168kcal | Féculents: 27g | Protein: 5g | Fat: 5g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 0.2g | Monounsaturated Fat: 1g | Graisses trans: 0.2g | Cholesterol: 12mg | Sodium: 53mg | Potassium: 5mg | Fiber: 2g | Sugar: 16g | Vitamin A: 177IU | Vitamin C: 0.03mg | Calcium: 11mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kulinariske kilder

Til denne opskrift har jeg brugt inspiration fra bloggen “Huang Kitchen”

5 from 5 votes (5 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette