curry de boeuf panang sur fond de feuille de bananier

Hovězí panang kari

Lahodný recept na hovězí kari panang, které vás zahřeje za chladných zimních večerů

Přejít na recept
4.83/5 (17)

Co je kari panang?

Kari panang je obzvlášť zajímavý pokrm, který se výrazně liší od ostatních thajských kari. Možná jste si všimli, že většina jídel označovaných v thajské kuchyni jako „kari“ nebo „gaeng“ připomíná spíše polévku. Obsahují hodně omáčky, často řídké a tekuté, některá se dokonce připravují na vodním základě a jedí se jako horké, jen lehce zahuštěné vývary. Trochu jako vietnamské kari

tom yum v misce se světle červeným vývarem
Polévka tom yum je příkladem poměrně řídké polévky

Panang naproti tomu více odpovídá tomu, co si obvykle představíme pod slovem „kari“: hustší, bohatá omáčka, které je právě tolik, aby obalila všechny suroviny a ještě jí trochu zůstalo na dně.

Pro takové množství tekutiny v pokrmu dokonce existuje zvláštní výraz, „kluk klik“. Panang je jedinečné také tím, že obsahuje výhradně maso, bez přidané zeleniny. Maso se vždy krájí na tenké plátky a nanejvýš se přidá pár lilků nebo červených paprik na ozdobu.

Chutí se blíží červenému kari, ale přidává se do něj několik důležitých surovin: koriandr, římský kmín a arašídy.

Je to ideální kari na všední večery, protože je rychle hotové. Způsob přípravy se téměř podobá rychlému restování, což je u takového hřejivého jídla skvělé!

Hovězí se saté
Moje hovězí se saté je pěkným příkladem jídla s krémovou omáčkou

Jak zajistit, aby hovězí po uvaření zůstalo křehké?

Pokud hledáte rychlé řešení, použijte metodu s jedlou sodou.

  1. Použijte maso vhodné na minutky: Nejde o dlouze dušený pokrm, jako je japonské kari. Ideální je přirozeně křehké maso, například vysoký roštěnec, nízký roštěnec, hovězí veverka a podobně.
  2. Krájejte napříč vlákny: aby svalová vlákna byla co nejkratší. Více podrobností najdete v mém článku o tom, jak krájet maso do asijských jídel
  3. Krájejte na velmi tenké plátky: Hodně pomůže, když maso před krájením vložíte na 20 minut do mrazáku. Případně o nakrájení požádejte řezníka

Hlavní suroviny na hovězí kari panang

suroviny na hovězí kari panang na proutěném koši

U kari pasty panang máte dvě možnosti: připravit si ji doma, nebo koupit hotovou. Kari pastu panang můžete koupit v asijských potravinách nebo na internetu, například na Amazonu.

Z hovězího vybírejte křehký kus. Více informací najdete v mých kuchařských tipech níže.

Použijte plnotučné kokosové mléko, aby kokosová kari omáčka byla bohatá a krémová.

Palmový cukr dodá autentickou, sladkou chuť připomínající karamel.

Trocha rybí omáčky promění omáčku v explozi chuti umami.

Listy kafrové limety, známé také jako listy limety makrut, přinášejí svěží chuť a citrusovou vůni. Jsou klíčovou surovinou thajského hovězího kari panang, takže jimi nešetřete. Pokud neseženete čerstvé, můžete je koupit sušené na Amazonu.

Z chilli papriček jsou pro pálivou chuť nejlepší čerstvé thajské chilli papričky. Pro jemnější chuť použijte méně pálivé odrůdy, například nepálivé papričky zvané vegetariánské, nebo i tenké plátky sladké papriky. Pálivost můžete zmírnit také odstraněním semínek.

Hráškové lilky jsou zcela volitelné, ale dodají pokrmu na autentičnosti. Nahradit je můžete thajskými lilky.

curry de boeuf panang sur fond de feuille de bananier

Hovězí panang kari

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (17)
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 20 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Thajská
Počet porcí: 3 osoby
Kalorie: 671kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

Postup

  • V rendlíku na středním ohni zahřejte třetinu kokosového mléka. Jakmile mléko začne houstnout a oddělovat se z něj olej, vmíchejte kari pastu panang.
    500 ml kokosového mléka, 3 lžíce kari pasty panang
  • Jakmile je pasta dobře rozmíchaná, přidejte zbytek kokosového mléka.
  • Jakmile kokosová kari omáčka začne mírně vřít, přidejte hovězí maso a vařte na požadovaný stupeň propečení.
    450 g hovězího masa
  • Přidejte rybí omáčku, palmový cukr, listy kafrové limety a plátky chilli papriček. Pokud používáte hráškové lilky, přidejte je v tuto chvíli.
    4 lžíce rybí omáčky, 2,5 lžíce palmového cukru, 4 listy kafrové limety, 4 chilli papričky, 150 g hráškových lilků
  • Vařte dál, dokud hráškové lilky nezměknou nebo se palmový cukr v omáčce zcela nerozpustí. Podávejte horké.
    boeuf de curry panang dans le wok avec aubergines

Nutriční hodnoty

Kalorie: 671kcal | Féculents: 14g | Bílkoviny: 35g | Tuky: 56g | Nasycené tuky: 40g | Polynenasycené tuky: 2g | Mononenasycené tuky: 12g | Cholesterol: 92mg | Sodík: 211mg | Draslík: 1064mg | Vláknina: 2g | Cukr: 6g | Vitamín A: 763IU | Vitamín C: 89mg | Vápník: 54mg | Železo: 9mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!

Tímto receptem nám přispěla Praew z anglicky psaného blogu Hungry In Thailand. Sledujte nás dál, protože je odbornicí na thajskou kuchyni a brzy přispěje dalšími tradičními thajskými recepty

4.83 z 17 hodnocení (13 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept