bœuf au miel

Hovězí na medu

Šťavnaté hovězí nudličky restované s křupavými paprikami, cibulí, řapíkatým celerem a česnekem, to vše v lahodné medové omáčce… Tohle restované hovězí na medu je tak dobré, že vám zaručuji, že si vaši hosté budou chtít přidat!

Přejít na recept
4.83/5 (29)

Velmi jednoduchý recept na restované maso

Už jste doma zkoušeli připravovat rychle restovaná jídla? Pokud ne, tenhle recept je skvělý pro začátek, stejně jako můj výborný recept na hovězí s cibulí! 🥢

Hovězí s cibulí
Hovězí s cibulí

Když se my, domácí kuchaři, pustíme do přípravy rychle restovaného jídla, často patříme do jedné ze dvou skupin: buď předpokládáme, že to bude úplná hračka, stačí naházet suroviny do hrnce a míchat jako o život, nebo si myslíme, že to bude opravdu těžké a měli bychom to raději nechat profesionálům.

Pravda je ale taková, že rychlé restování je opravdu snadné – potřebujete jen správné suroviny a správný postup. A právě to vám tento recept nabízí! Jednoduchý (a nesmírně chutný) recept, jehož výsledkem je křehké hovězí, křupavá zelenina a omáčka plná chuti.

Suroviny na hovězí na medu

kantonská rýže
Podávejte tento pokrm s lahodnou kantonskou rýží

Jak připravit maso na hovězí na medu?

Důležitým pravidlem při krájení steaku na čínská restovaná jídla je krájet maso napříč vlákny. Otázkou je, jak na to? V zásadě je potřeba najít směr dlouhých svalových vláken a přeříznout je napříč, jako byste stříhali svazek nití na kratší kousky.

Pokud na steaku není směr vláken na první pohled patrný, vezměte ho do rukou a jemně ho prohněte tak, aby se horní strana vyklenula. Jak se povrch steaku napne, vlákna uvidíte snáze. Na povrchu se objeví drobné rovnoběžné čárky a právě to jsou svalová vlákna.

bœuf au miel

Hovězí na medu

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (29)
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Celkový čas: 25 minut
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 2 porce
Kalorie: 300kcal
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 400 g hovězího masa nakrájeného na nudličky
  • 0.5 červené papriky nakrájené na tenké proužky
  • 0.5 zelené papriky nakrájené na tenké proužky
  • 1 hrst sójových klíčků
  • 1 stonek řapíkatého celeru nakrájený na plátky
  • 1 stroužek česneku nakrájený nadrobno
  • 2 plátky zázvoru
  • 1 lžička kukuřičného škrobu rozmíchaná ve 4 lžičkách vody

MARINÁDA

OMÁČKA

Postup

  • Hovězí maso nechte 15 minut marinovat a v misce smíchejte suroviny na omáčku
    400 g hovězího masa nakrájeného na nudličky, 4 lžičky medu, 3 lžíce světlé sójové omáčky, 1 lžíce vody, 1 jarní cibulka nakrájená nadrobno, 2 lžičky kukuřičného škrobu, 1 lžíce ústřicové omáčky, 50 g kuřecího vývaru, 1 lžička cukru
  • Na troše oleje na středně silném ohni opékejte hovězí maso 2-3 minuty, dokud nebude téměř hotové. Dejte stranou
  • Přilijte trochu oleje a 30 sekund restujte česnek a zázvor
    1 stroužek česneku nakrájený nadrobno, 2 plátky zázvoru
  • Přidejte zelenou papriku a řapíkatý celer, krátce orestujte a poté přidejte červenou papriku
    0.5 zelené papriky nakrájené na tenké proužky, 1 stonek řapíkatého celeru nakrájený na plátky, 0.5 červené papriky nakrájené na tenké proužky
  • Zeleninu odsuňte k jedné straně kastrolu a přilijte omáčku spolu s rozmíchaným kukuřičným škrobem. Míchejte do zhoustnutí.
    1 lžička kukuřičného škrobu rozmíchaná ve 4 lžičkách vody
  • Vraťte do kastrolu hovězí maso a přidejte sójové klíčky, dobře promíchejte
    1 hrst sójových klíčků

Nutriční hodnoty

Kalorie: 300kcal
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.83 z 29 hodnocení (28 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept