Yukke don - En-tete

ยุกเกะด้งแบบต้นตำรับ

ข้าวญี่ปุ่นชามชวนกิน เสิร์ฟข้าวร้อน ๆ โปะด้วยเนื้อวัวดิบปรุงรสแบบยุกเกะ ลูกแพร์นาชิกรุบกรอบ และไข่แดงเยิ้ม ๆ

ข้ามไปที่สูตร
5/5 (10)

ข้าวยังอวลไอร้อนอยู่เมื่อเนื้อวัวหั่นเส้นถูกวางลงไปด้านบน เคลือบเงาด้วยน้ำมันงาและกระเทียม พอเจาะไข่แดงแล้วคลุกให้เข้ากัน ทุกอย่างก็รวมตัวเป็นเนื้อเดียวกัน เพียงใช้ตะเกียบคลุกไม่กี่ครั้ง

ลูกแพร์นาชิแทรกความกรุบกรอบในแต่ละคำ และช่วยตัดความหอมมันของงา นี่คือชามข้าวที่แทบไม่ต้องผ่านความร้อน จัดเสร็จในไม่กี่นาที และหมดเร็วยิ่งกว่า

กิวด้ง
อีกหนึ่งเมนูชามข้าวหน้าเนื้อชื่อดังของญี่ปุ่นคือ กิวด้ง

ยุกเกะด้งคืออะไร ?

ยุกเกะด้ง คือข้าวหน้าสไตล์ญี่ปุ่นที่โปะด้วยเนื้อวัวดิบปรุงรส ยุกเกะ เป็นการอ่านแบบญี่ปุ่นของคำเกาหลี yukhoe จาก yuk ที่แปลว่าเนื้อ และ hoe ที่แปลว่าดิบ ส่วน don ย่อมาจาก donburi หรือชามข้าวหน้าเครื่อง

เนื้อจะถูกหั่นด้วยมีดเป็นเส้นเล็ก ๆ ไม่ใช่นำไปบด จากนั้นคลุกกับน้ำมันงา กระเทียม น้ำผึ้งหรือน้ำตาล และซอสถั่วเหลือง ก่อนวางไข่แดงดิบ ลูกแพร์นาชิซอยเส้น และเมล็ดงาไว้ด้านบน

ชื่อนี้อาจชวนให้สับสน เพราะอาหารจานนี้มีอยู่ทั้งสองฝั่งทะเล ในเกาหลี yukhoe มักเสิร์ฟเดี่ยว ๆ หรือวางไว้กลางชามบิบิมบับ ; ส่วนในญี่ปุ่น มันเริ่มจากการเป็นเมนูประจำบนโต๊ะ yakiniku ก่อนจะกลายมาเป็นชามข้าวอย่างเต็มตัว โคชูจังเพียงเล็กน้อยที่พบในเวอร์ชันญี่ปุ่นหลายสูตรนั้น เป็นอิทธิพลที่รับมาภายหลังจากเพื่อนบ้านเกาหลี

ชิราชิ
แนวคิดเดียวกัน แต่เปลี่ยนเป็นปลาดิบอย่าง ชิราชิ

จากเนื้อวัวในราชสำนักสู่ชามดังแห่งเมืองจินจูยามถูกล้อม

ในสมัยโชซอน วัวถูกใช้เป็นแรงงานในไร่นาเป็นหลัก และการฆ่าก็ถูกควบคุมอย่างเข้มงวด ทำให้เนื้อวัวดิบกลายเป็นอาหารของราชสำนักและผู้มีฐานะ

ตำราอาหารเล่มหนึ่งจากช่วงปลายศตวรรษที่ XIXe ชื่อ Siuijeonseo ได้บันทึกวิธีทำไว้แล้ว: ใช้เนื้อที่สะเด็ดน้ำดี หั่นด้วยมีด แล้วปรุงรสเบา ๆ ด้วยต้นหอม กระเทียม พริกไทย น้ำผึ้ง เมล็ดสน และงา เนื้อยังคงเป็นตัวชูโรง ส่วนซอสมีหน้าที่เพียงช่วยเสริมรสเท่านั้น

เวอร์ชันที่เสิร์ฟเป็นชามมีต้นกำเนิดจากจินจู ตามธรรมเนียมท้องถิ่นสืบย้อนกลับไปถึงการล้อมเมืองในปี 1592 และ 1593 เมื่อผู้หญิงนำข้าว ผัก และเนื้อวัวที่เพิ่งหั่นสด ๆ มารวมไว้ในภาชนะเดียวกัน เพื่อให้ทหารกินได้อย่างรวดเร็วแล้วออกเดินทางต่อ เมืองนี้ดำรงชีพจากการค้าปศุสัตว์และมีตลาดค้าซากวัว จึงทำให้เนื้อสดพอที่จะกินดิบได้

ร้านอาหารเก่าแก่สองแห่งของเมืองคือ Cheonhwang Sikdang และ Jeil Sikdang ยังคงรักษารูปแบบการจัดเสิร์ฟดั้งเดิมไว้: จัด namul ล้อมรอบข้าว วางเนื้อวัวไว้ตรงกลาง โปะไข่แดงไว้ด้านบน และโรยเมล็ดสนปิดท้าย

ที่จินจู ชุดอาหารทั้งหมดนี้เรียกว่า chilbohwaban หรือจานบุปผาเจ็ดสมบัติ ซึ่งสอดรับกับแนวคิดเรื่องห้าสีของเกาหลี ตัวชูรสประจำท้องถิ่นคือ yeotkojang ซึ่งเป็นโคชูจังที่นำไปผัดกับไขมันวัวแล้วค่อยเติมน้ำซุป และยังเสิร์ฟ seonjitguk หรือซุปเลือดวัวไว้ข้าง ๆ

บิบิมบับ
ญาติฝั่งเกาหลีในแบบคลุกเคล้าทุกอย่างเข้าด้วยกัน : บิบิมบับ

วัตถุดิบหลักของยุกเกะด้ง

ยุกเกะด้ง - วัตถุดิบ

เนื้อวัวส่วนไม่ติดมันคือหัวใจของจานนี้ จะใช้สันในหรือสะโพกส่วนกลมก็ได้ เลาะมันและพังผืดออกแล้วหั่นด้วยมือ ข้าวญี่ปุ่นเมล็ดสั้นเสิร์ฟร้อน บางครั้งหุงด้วยน้ำซุปเนื้ออ่อน ๆ โดยควรให้ความอุ่นแก่เนื้อโดยไม่ถึงกับทำให้สุก ลูกแพร์นาชิให้ทั้งความกรอบหวานและเอนไซม์ที่ช่วยให้เนื้อนุ่ม ความตัดกันนี่เองที่ทำให้ชามนี้มีเสน่ห์

กิมจิ
เสิร์ฟกิมจิโฮมเมดเคียงมาสักชาม ก็กลายเป็นมื้อที่ครบเครื่อง

เครื่องปรุงควรใส่แต่พอดี น้ำมันงาคั่วให้ความเงางามและกลิ่นหอมที่ค่อย ๆ คลี่ตัวเมื่อสัมผัสกับข้าวร้อน ซอสถั่วเหลืองหรือเกลือให้รสเค็ม น้ำผึ้งช่วยปรับสมดุล ส่วนกระเทียม ต้นหอม และพริกไทยดำช่วยชูรสให้สดชัดขึ้น ซอสที่หนักเกินไป หวานเกินไป หรือเผ็ดเกินไป จะกลบรสของเนื้อ

ไข่แดงดิบช่วยเคลือบทั้งข้าวและเนื้อ ส่วนเมล็ดสนกับงาคั่วจะปิดท้ายแต่ละคำด้วยกลิ่นถั่วหอม ๆ เวอร์ชันจินจูยังเติม namul ลงไปด้วย ได้แก่ ถั่วงอกถั่วเขียว ยอดเฟิร์น ผักโขม และรากดอกระฆัง ซอยหรือหั่นให้สั้น เพื่อให้ตักเพียงช้อนเดียวก็ได้ครบทุกอย่างพร้อมกัน

yeotkojang ใช้แทนโกชูจังแบบธรรมดา และเพิ่มมิติความลุ่มลึกของอูมามิที่แบบญี่ปุ่นไม่มี

Yukke don - En-tete

ยุกเกะด้งแบบต้นตำรับ

พิมพ์สูตร พินสูตรนี้ เพิ่มในรายการของฉัน
5/5 (10)
เวลาเตรียม: 35 นาที
เวลารวม: 35 นาที
ประเภทเมนู: จานหลัก
อาหารประจำชาติ: ญี่ปุ่น
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ผู้เขียน: Marc Winer

ส่วนผสม

เนื้อวัวปรุงรส (ยุกเกะ)

  • 300 g เนื้อวัวไม่ติดมันเกรดซาชิมิ (สันใน, รัมป์สเต๊ก หรือเนื้อสะโพก)
  • 2 ช้อนโต๊ะ โชยุญี่ปุ่นสไตล์คิคโคแมน
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล หรือน้ำผึ้ง
  • 2 กลีบ กระเทียม ขูดละเอียด
  • 2 ต้น ต้นหอม ซอยบางๆ
  • 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงา คั่ว
  • 1 ช้อนชา โกชูจัง ไม่ใส่ก็ได้
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ

สำหรับจัดเสิร์ฟ

  • 400 g ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก ร้อนๆ
  • 2 ไข่แดง สดมาก (แนะนำให้ใช้แบบพาสเจอไรซ์)
  • 0,5 ลูกแพร์เอเชีย (นาชิ) หั่นเป็นเส้นฝอยบางๆ
  • เมล็ดงา สำหรับโรยหน้า
  • ต้นหอม ซอย สำหรับโรยหน้า
  • กิมจิ ไม่ใส่ก็ได้ เสิร์ฟเคียง

วิธีทำ

วิธีทำ

  • นำเนื้อวัวไปแช่ในช่องแช่แข็ง 1 ถึง 2 ชั่วโมง จนเนื้อแน่นและเย็นจัด
    300 g เนื้อวัวไม่ติดมันเกรดซาชิมิ (สันใน, รัมป์สเต๊ก หรือเนื้อสะโพก)
  • ล้างเนื้อวัวด้วยน้ำเย็น แล้วซับให้แห้งสนิทอย่างเบามือ
  • หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นบางๆ แล้วซอยต่อเป็นแท่งเล็ก
  • ผสมโชยุ น้ำมันงา น้ำตาล (หรือน้ำผึ้ง) กระเทียม ต้นหอม เมล็ดงา และพริกไทยให้เข้ากันในชาม
    2 ช้อนโต๊ะ โชยุญี่ปุ่นสไตล์คิคโคแมน, 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา, 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล, 2 กลีบ กระเทียม, 2 ต้น ต้นหอม, 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงา, 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
    Yukke don - Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame, le sucre, l'ail, l'oignon vert, les graines de sésame et le poivre dans un bol.
  • หากต้องการรสเผ็ดขึ้น ให้ใส่โกชูจัง
    1 ช้อนชา โกชูจัง
  • ใส่เนื้อวัวลงคลุกกับน้ำปรุง
  • คลุกเบาๆ ด้วยตะเกียบ อย่าใช้มือ เพื่อไม่ให้สีของเนื้อเปลี่ยน
    Yukke don - Mélanger délicatement aux baguettes, sans utiliser les mains, pour ne pas altérer la couleur de la viande.
  • หั่นลูกแพร์เป็นเส้นฝอยบางๆ
    0,5 ลูกแพร์เอเชีย (นาชิ)
    Yukke don - Détailler la poire en fine julienne.
  • แบ่งข้าวร้อนใส่ชาม 2 ใบ
    400 g ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก
    Yukke don - Répartir le riz chaud dans deux bols.
  • วางเนื้อวัวปรุงรสลงบนข้าว
  • วางลูกแพร์เส้นฝอยลงด้านบน
    Yukke don - Ajouter la julienne de poire.
  • ทำหลุมเล็กๆ ตรงกลาง แล้ววางไข่แดงลงไป
    2 ไข่แดง
    Yukke don - Creuser un petit puits au centre et y déposer un jaune d'œuf.
  • โรยเมล็ดงาและต้นหอม แล้วเสิร์ฟทันที พร้อมกิมจิหากต้องการ
    เมล็ดงา, ต้นหอม, กิมจิ
    Yukke don - Parsemer de graines de sésame et d'oignon vert.
  • คลุกก่อนรับประทาน ไข่แดงจะช่วยเคลือบเนื้อและข้าวให้เข้ากัน

หมายเหตุ

คำเตือน: เมนูนี้ใช้เนื้อวัวดิบและไข่แดงดิบ ควรเลือกเนื้อที่สดมากจากร้านขายเนื้อที่เชื่อถือได้ และนำไปแช่แข็งอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนหั่น ไม่แนะนำสำหรับเด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง แนะนำให้ใช้ไข่แดงพาสเจอไรซ์ ควรรับประทานภายในวันเดียว และไม่ควรเก็บค้างไว้
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?แท็ก @marcwiner บน Instagram!

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตร