สูตรราเม็งทันทันเม็งรสเผ็ดแสนอร่อย ทำได้อย่างรวดเร็ว แต่อร่อยระดับร้านดัง
น้ำซุปเนียนเข้มข้น กลมกล่อม และเผ็ดร้อนกำลังดี เสิร์ฟพร้อมท็อปปิ้งเนื้อรสเข้ม นี่คือคำสัญญาที่ผมให้กับผู้อ่านทุกคนสำหรับราเม็งชามนี้ ซึ่งทั้งโด่งดังและเป็นเมนูที่ผู้ติดตามผมขอกันเข้ามามากที่สุดเมนูหนึ่ง
เอาล่ะ สูตรนี้มีเรื่องให้อธิบายเยอะมาก เพราะฉะนั้นเราเข้าเรื่องกันเลยดีกว่า
ทันทันเม็งคืออะไร?
เดิมที ทันทันเม็ง (坦々麺) มีรากมาจาก บะหมี่ตันตัน (dandanmian ฟังดูคล้ายกันใช่ไหม?) ของ อาหารจีน จึงจัดอยู่ในกลุ่ม Chūka ryōri หรืออาหารจีนที่ปรับรสให้เข้ากับลิ้นญี่ปุ่น
ผมจะอธิบายเรื่องนี้ให้ละเอียดขึ้นในส่วนว่าด้วยต้นกำเนิด แต่สิ่งสำคัญที่ควรรู้ก็คือ อาหารญี่ปุ่น ได้นำจานนี้มาปรับใช้ เช่นเดียวกับ ราเม็ง หรือ เกี๊ยวซ่า เป็นต้น ก่อนจะพัฒนาจนกลายเป็นเวอร์ชันในแบบของตัวเอง

ดังนั้น เมื่อมาอยู่ที่ญี่ปุ่น เราจึงได้ทันทันเม็งในรูปแบบที่ใกล้เคียงราเม็งมากขึ้น มีน้ำซุปเผ็ด เส้นอัลคาไลน์ และท็อปปิ้งเนื้อรสเผ็ด (เรียกว่า niku-miso หรือ soboro) พูดกันตามตรง ตรงนี้ยังไม่ใช่ ทาเระ แบบเต็มตัวนัก แต่เมื่อเนื้อถูกคลุกกับ น้ำมันพริก ไว้ล่วงหน้าจนมีลักษณะค่อนข้าง “เหลว” ก็พอจะนับเป็นทาเระได้เหมือนกัน ในสูตรของผม ผมแยกใส่สองส่วนนี้ เพื่อให้คนรอบตัวที่ไม่ถนัดเผ็ดกินได้สบายขึ้น
วัตถุดิบเด่น ๆ ของเมนูนี้มีทั้ง doubanjiang (เต้าเจี้ยวหมักรสเผ็ด แม้ส่วนตัวผมจะไม่ได้ใส่ทุกครั้ง) นอกจากนี้ยังมักมีงาบดญี่ปุ่นแบบ Neri Goma และท็อปปิ้งอื่น ๆ เช่น ต้นหอมญี่ปุ่น (negi) หรือแม้แต่อิโตะ โทงาราชิ พริกที่ซอยเป็นเส้นบางเฉียบ
อีกจุดที่เวอร์ชันญี่ปุ่นต่างจากต้นแบบจีนคือการแยกระหว่างรสหม่าล่ากับความเผ็ด ในบะหมี่ตันตันจะเน้นชัดเจนที่ความชาจากพริกไทยเสฉวน (mala) ขณะที่ญี่ปุ่นมักลดคาแรกเตอร์นี้ลง รวมถึงลดระดับความเผ็ดโดยรวมของจานด้วย อย่างไรก็ดี ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา รสหม่าล่ากำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในญี่ปุ่น และปริมาณ พริกไทยเสฉวน ที่ใส่ก็เพิ่มขึ้นตามไปด้วย
ประวัติของทันทันเม็ง
ทุกอย่างเริ่มต้นขึ้นในช่วงทศวรรษ 1950 เมื่อเชฟเสฉวน Chen Kenmin สร้างชื่อเสียงในญี่ปุ่นด้วยการนำอาหารเสฉวนเข้ามาเผยแพร่ และบะหมี่ตันตันก็เป็นหนึ่งในสูตรเหล่านั้น เดิมทีเขาเสิร์ฟบะหมี่ในรูปแบบคลาสสิก คือไม่มีน้ำซุป มีเพียงซอสเท่านั้น แต่ดูเหมือนว่าวิธีนี้จะยังไม่ค่อยถูกปากชาวญี่ปุ่นนัก
ตามแหล่งข้อมูลจากครอบครัวของเขา ภรรยาของเขาเป็นผู้เสนอให้เติมน้ำซุปลงในสูตรเพื่อให้เข้ากับรสนิยมของชาวญี่ปุ่นที่คุ้นเคยกับราเม็ง ตรงนี้เองที่เราได้เห็นจุดเริ่มต้นของทันทันเม็งสมัยใหม่ ต่อมาลูกชายของเขาได้นำสูตรนี้ไปทำออกรายการโทรทัศน์ระดับประเทศ ซึ่งยิ่งตอกย้ำให้จานนี้ฝังแน่นอยู่ในวัฒนธรรมร่วมของชาวญี่ปุ่นอย่างแท้จริง
ความหลากหลายตามภูมิภาคของทันทันเม็ง
ฮิโรชิมา: เวอร์ชันฮิโรชิมาเป็นทันทันเม็งแบบแห้ง เผ็ดจัด และไม่มีน้ำซุป โดยทั่วไปจะปรุงด้วยน้ำมันพริกและ พริกไทยซันโช อย่างเข้มข้น และมักเสิร์ฟพร้อมข้าวหนึ่งถ้วยไว้คลุกกินตอนท้าย (เพื่อซึมซับซอสที่เหลือ) บางร้านใช้งาดำ หรือแม้แต่เสิร์ฟทันทันเม็งด้วยเส้นอุด้งแทนเส้นราเม็ง แต่ก็ยังคงเรียกว่าทันทันเม็งเหมือนเดิม
คัตสึอุระ: เมืองคัตสึอุระในจังหวัดชิบะ ได้พัฒนาสไตล์เฉพาะตัวที่เรียกว่า “Katsuura Tantanmen” จุดที่น่าสนใจก็คือ เวอร์ชันนี้ไม่ใช้ซอสงาเลยแม้แต่น้อย แต่จะเป็นน้ำซุปฐานโชยุที่อัดแน่นด้วยน้ำมันพริกและหัวหอม เดิมทีเป็นอาหารของชาวประมงที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นหลังการดำน้ำในฤดูหนาว น้ำซุปมีสีแดงสดจากน้ำมันพริก เต็มไปด้วยหัวหอมผัดและหมูสับ และมักโรยหน้าด้วยต้นหอมญี่ปุ่น (negi) ดิบหั่นแว่นในปริมาณมาก
Katsuura Tantanmen มีความเผ็ดจัดมาก (เผ็ดกว่าทันทันเม็งแบบมาตรฐานเสียอีก) จึงไม่มีความครีมมี่จากงา ซึ่งเป็นความแตกต่างที่ชัดเจนเมื่อเทียบกับเวอร์ชัน “คลาสสิก” แต่ก็ถือเป็นแบบฉบับท้องถิ่นแท้ ๆ ของคัตสึอุระ เมนูนี้ถือกำเนิดขึ้นในปี 1971 และบางคนถึงกับเรียกมันว่า ทันทันเม็ง “สไตล์ชิบะ”
คานางาวะ: ในจังหวัดคานางาวะ มีสไตล์ “โอดาวาระ” (เริ่มปรากฏในปี 1975) ที่ทำทันทันเม็งด้วยซอสข้นจากโชยุ กระเทียม doubanjiang และ zha cai ชวนให้นึกถึงราเม็งอันคาเกะอยู่ไม่น้อย
นอกจากนี้ยังมี “Kawasaki New Tantanmen” ด้วยเช่นกัน: เป็นซุปเผ็ดจัด กระเทียมหนัก ใช้เนื้อสับกับไข่ มักใส่พริกไทยค่อนข้างมาก แต่เด่นชัดว่าไม่มีซอสงาเลย โดยมีต้นกำเนิดจากการสร้างสรรค์ของร้านอาหารจีนท้องถิ่น
มาคุยเรื่องน้ำซุปกัน
“Marc นี่มันนอกรีตชัด ๆ จะเรียกว่าน้ำซุปไพทันได้ยังไง ในเมื่อใช้เวลาไม่ถึงชั่วโมง”
ใช่เลย
ย้อนกลับมาที่พื้นฐานกันก่อน น้ำซุปไพทัน คืออะไรกันแน่? มันคืออิมัลชันของน้ำ ไขมัน (จะเป็นไขมันสัตว์หรือไม่ก็ได้) และเจลาติน เท่านั้นเอง เจลาตินกับไขมันมาจากกระดูกที่เคี่ยวอยู่นานหลายชั่วโมง ส่วนอิมัลชันเกิดจากการต้มเดือดอย่างรุนแรง นี่คือศิลปะที่ถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นโดยเหล่าปรมาจารย์ชาวญี่ปุ่น และต้องอาศัยเวลาฝึกฝนยาวนานหลายปี แต่พวกเรามีวิทยาศาสตร์ช่วย

แล้วถ้ากลิ่นหอมจากเครื่องต่าง ๆ ส่วนใหญ่สกัดออกมาในเวลาเพียงชั่วโมงเดียว และเวลาต้มอันยาวนานจริง ๆ มีไว้แค่ดึงเจลาตินจากกระดูกหมูล่ะ? งั้นเราก็ข้ามขั้นนั้นไปเลย ใส่เจลาตินหมูบริสุทธิ์ (ซึ่งมักใช้กันมากที่สุด) ลงในน้ำหรือน้ำซุปไก่ที่ทำได้เร็วกว่าเยอะ เติมไขมันอีกนิด จากนั้นปั่นด้วยเครื่องปั่นเพื่อเลียนแบบการเดือดอย่างรุนแรง เพียงเท่านี้ก็ได้น้ำซุปไพทันที่สมบูรณ์แบบ ผมพูดว่าสมบูรณ์แบบก็คือสมบูรณ์แบบจริง ๆ อิมัลชันที่ได้เนียนและแน่นจนดูเหมือนภาพรีทัช ทั้งที่เกิดขึ้นจริงตรงหน้า มันทึ่งมาก
สิ่งเดียวที่สายเคร่งอาจจะทักได้ก็คือ กระดูกไม่ได้ปล่อยแค่เจลาติน แต่ยังปล่อยสารประกอบกลิ่นรสอื่น ๆ ออกมาด้วย ซึ่งพวกเขาก็ไม่ได้ผิดไปเสียทีเดียว แต่ก็ไม่ได้ถูกทั้งหมดเช่นกัน (หลังทดลองมาหลายรอบ คนทั่วไปแทบแยกความต่างไม่ออก) เราสามารถชดเชยจุดนี้ได้ด้วยการใช้ไขมันสัตว์ที่มีรสชาติเข้มข้นมาก ๆ (เช่น ไขมันเป็ด) หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพื่อนชาวเวียดนามของเรามักวางขายตามร้านชำเอเชีย นั่นคือหนังหมูแห้งฉีกเส้น ใส่ลงไปสองกำมือใหญ่ตั้งแต่ต้น แล้วปล่อยไว้ให้ลงเครื่องปั่นหลังครบหนึ่งชั่วโมง มันช่วยเติมมิติให้รสชาติได้อีกนิด ลองแล้วจะรู้
ส่วนผสมหลักของทันทันเม็ง

เส้นอุด้ง : เส้นญี่ปุ่นเส้นหนาที่ทำจากแป้งสาลี ช่วยเพิ่มสัมผัสนุ่มหนึบและเด้งสู้ฟันให้กับจานนี้
โทงาราชิ : เครื่องเทศผสมสไตล์ญี่ปุ่นที่มีพริกเป็นหลัก ช่วยเสริมความเผ็ดและเพิ่มมิติรสชาติให้จานนี้
น้ำส้มสายชูข้าวดำ : น้ำส้มสายชูที่มีรสนุ่มละมุนและหวานกว่าน้ำส้มสายชูทั่วไป ช่วยเติมทั้งความเปรี้ยวและอูมามิ
โชยุสีอ่อน : ซอสถั่วเหลืองที่มีสีและรสอ่อนกว่าแบบเข้ม ช่วยปรุงรสเค็มให้กลมกล่อม
น้ำมันงา : น้ำมันหอมกลิ่นถั่วคั่ว ช่วยเพิ่มความหอมลุ่มลึกให้กับราเม็ง
เหล้าเส้าซิง : เหล้าจีนสำหรับปรุงอาหาร ใช้เพิ่มกลิ่นหอมและช่วยให้เนื้อนุ่ม ทำให้รสชาติลึกขึ้น
พริกไทยเสฉวน : เครื่องเทศจีนที่มีกลิ่นซิตรัสอ่อน ๆ และให้สัมผัสชาปลายลิ้น ช่วยเพิ่มเอกลักษณ์ความเผ็ดแบบหม่าล่า
ชอยซัม : ผักใบเอเชียเนื้อกรอบนุ่ม ช่วยเพิ่มความสดและตัดสัมผัสของจานได้อย่างดี

Equipment
Ingredients
- 2 แพ็ก เส้นอุด้งลวกสุก
ส่วนผสมเครื่องเทศ
- 8 พริกแดง แห้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ โทการาชิ
- 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยเสฉวน
ฐานซอส
- 2 ช้อนโต๊ะ ทาฮินี
- 4 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองสูตรไลต์
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าวดำ
น้ำซุป
- 700 มล. น้ำซุปไก่ ไม่ใส่เกลือ เตรียมไว้ล่วงหน้า หรือใช้ซุปก้อนก็ได้
- 2 แผ่น เจลาติน
- 3 ต้น ต้นหอม
- 7 กลีบ กระเทียม ปอกเปลือกแล้วทุบพอแตกหยาบๆ
- 5 กรัม ขิง ขิงชิ้นเล็ก ทุบพอแตกหยาบๆ
- 2 ช้อนโต๊ะ ไขมันสำหรับทำอาหาร แนะนำให้ใช้ไขมันสัตว์ เช่น มันหมู ไขมันวัว หรือไขมันเป็ด หากไม่มีใช้น้ำมันพืชรสเป็นกลาง เช่น น้ำมันดอกทานตะวัน ได้เช่นกัน
- เกลือ ตามชอบ
น้ำมันพริก
- 3 ช้อนโต๊ะ โทการาชิ
- 4 พริกแดง แห้ง
- 1 ช้อนชา พริกไทยเสฉวน
- 8 กลีบ กระเทียม ปอกเปลือกแล้วทุบพอแตกหยาบๆ
- 2 ต้น ต้นหอม ซอย
- 220 มล. น้ำมันพืชรสเป็นกลาง (เช่น น้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันข้าวโพด)
ท็อปปิ้งหมูสับ
- 250 กรัม หมูสับ มีมัน 30%
- 0.5 ช้อนชา เกลือ
- 1 ช้อนชา น้ำตาล
- 0.5 ช้อนชา แป้งข้าวโพด
- 1 ช้อนชา น้ำมันงา
- 1 ช้อนชา เหล้าเส้าซิง
- 2 ช้อนชา ซอสถั่วเหลืองสูตรไลต์
ท็อปปิ้งอื่นๆ
- น้ำมันงา
- ต้นหอม ซอยบางมาก
- สองสาม ต้น ชอยซัม
Instructions
น้ำซุป
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อ แล้วต้มด้วยไฟแรงจนเดือด700 มล. น้ำซุปไก่, 2 แผ่น เจลาติน, 3 ต้น ต้นหอม, 7 กลีบ กระเทียม, 5 กรัม ขิง, 2 ช้อนโต๊ะ ไขมันสำหรับทำอาหาร, เกลือ

- เมื่อน้ำซุปเดือดแล้ว ลดเป็นไฟกลางอ่อน ปิดฝา และเคี่ยวต่อ 40 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
- กรองน้ำซุป แล้วนำไปปั่นด้วยเครื่องปั่นให้ละเอียด (หากโถปั่นเล็ก ให้แบ่งปั่นเป็นรอบๆ) จะใช้เครื่องปั่นมือถือก็ได้ แต่เนื้อสัมผัสจะไม่เนียนเท่า
- คุณจะได้น้ำซุปสไตล์ไพทันที่ขาวนวล เข้มข้น และเนียนละมุน
น้ำมันพริก
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อเล็ก แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนให้เดือดเบาๆ ประมาณ 20-30 นาที3 ช้อนโต๊ะ โทการาชิ, 4 พริกแดง, 1 ช้อนชา พริกไทยเสฉวน, 8 กลีบ กระเทียม, 2 ต้น ต้นหอม, 220 มล. น้ำมันพืชรสเป็นกลาง

- เคี่ยวต่อจนน้ำมันเปลี่ยนเป็นสีแดงสดสวยงาม
- กรองแล้วพักไว้

ส่วนผสมเครื่องเทศ
- ปั่นหรือโขลกเครื่องเทศทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น ครก หรือเครื่องบดเครื่องเทศ จนได้ผงละเอียด8 พริกแดง, 2 ช้อนโต๊ะ โทการาชิ, 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยเสฉวน

ท็อปปิ้งหมูสับ
- ใส่หมูและเครื่องปรุงทั้งหมดลงในชาม แล้วหมักไว้อย่างน้อย 10 นาที250 กรัม หมูสับ, 0.5 ช้อนชา เกลือ, 1 ช้อนชา น้ำตาล, 0.5 ช้อนชา แป้งข้าวโพด, 1 ช้อนชา น้ำมันงา, 1 ช้อนชา เหล้าเส้าซิง, 2 ช้อนชา ซอสถั่วเหลืองสูตรไลต์

- ตั้งกระทะว็อกบนไฟกลางค่อนแรง พอกระทะร้อน ใส่น้ำมันเล็กน้อยแล้วตามด้วยหมูสับ
- เกลี่ยหมูให้ทั่วกระทะ แล้วปล่อยให้เกรียมโดยไม่ต้องคนประมาณ 2-3 นาที

- จากนั้นค่อยๆ ยีหมูให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วผัดต่อให้มีสีเกรียมสวย
- เมื่อหมูเกรียมดีแล้ว ตักขึ้นพักไว้
การประกอบชาม
- เตรียมเส้นอุด้งตามคำแนะนำบนซอง2 แพ็ก เส้นอุด้งลวกสุก
- ลวกชอยซัมให้สุกพอดีสองสาม ต้น ชอยซัม
- ใส่ฐานซอสครึ่งหนึ่งลงที่ก้นชามราเมน2 ช้อนโต๊ะ ทาฮินี, 4 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองสูตรไลต์, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าวดำ
- ใส่เส้นอุด้งสำหรับ 1 ที่ลงในชาม
- ราดน้ำซุปครึ่งหนึ่งลงไป (ประมาณ 350 มล.)
- วางชอยซัม 1-2 ต้นลงด้านบน
- โรยผงเครื่องเทศ 2 ช้อนชา
- ตักท็อปปิ้งหมูสับใส่ลงไปแบบพูนๆ
- ราดน้ำมันพริกให้ชุ่มตามชอบ
- เหยาะน้ำมันงาเล็กน้อยน้ำมันงา
- โรยต้นหอมซอยให้ทั่ว แล้วเสิร์ฟทันทีต้นหอม
Video
Notes
Nutrition
แหล่งอ้างอิงด้านอาหาร
- Just One Cookbook – Tantanmen – https://www.justonecookbook.com/tantanmen/
- วิกิพีเดียภาษาญี่ปุ่น – 担々麺 – https://ja.wikipedia.org/wiki/担々麺
- Culinary Backstreets – Sichuan Tantanmen: Aun Custom Made Noodles (2023) – https://culinarybackstreets.com/cities-category/tokyo/2023/sichuan-tantanmen-aun-custom-made-noodles/
- Oishibook – Tantanmen – https://oishibook.com/tantanmen/
- Tokyo Calendar – บทความหมายเลข 4513 – https://tokyo-calendar.jp/article/4513
- Reddit – https://www.reddit.com/r/ramen/comments/5aitl1/fresh_you_guys_asked_for_it_so_here_it_is/
- Note – Traveling Food Lab – https://note.com/travelingfoodlab/n/n8ab75e17d502
- Ameblo by Tesipida07 – โพสต์ 12643678195 – https://ameblo.jp/tesipida07/entry-12643678195.html
- Ajinomoto Park – การ์ดสูตร 707202 – https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/707202/
