วันนี้เราจะทำบะหมี่จีน ผัดไก่ที่ได้รสไก่เข้มข้นเต็มคำ
มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยดึงรสชาติออกมาได้เต็มที่: หลังจบขั้นตอนแรก ให้ตักทุกอย่างในกระทะว็อกออกมาให้หมด รวมทั้งน้ำที่ออกมาจากไก่ด้วย แล้วค่อยๆ เติมน้ำส่วนนั้นกลับลงไปทีละช้อนระหว่างผัด
เมนูนี้กับก๋วยเตี๋ยวเส้นข้าวผัดแบบไทย ถือเป็นสองสูตรเส้นจานโปรดของผมเลย เพราะฉะนั้นอย่าลืมส่งรูปบะหมี่ไก่ของคุณมาให้ผมดูทางอินสตาแกรมด้วยนะ!

ส่วนผสมสำหรับบะหมี่ผัดไก่
ซอสถั่วเหลืองแบบไลต์: เป็นคนละแบบกับซอสถั่วเหลืองแบบดาร์ก แต่ไม่ต้องกังวลนะ ซอสถั่วเหลืองแบบไลต์ก็คือซีอิ๊วเค็มที่หาซื้อได้ทั่วไปตามร้านค้านั่นเอง!
ซอสฮอยซิน: ขึ้นชื่อมากจากการใช้ทำซอสสำหรับเป็ดย่างเคลือบซอส และยังใช้ในอาหารอีกหลากหลายเมนู รวมถึงจานนี้ด้วย! รสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของมันช่วยเพิ่มมิติความอร่อยให้จานนี้ได้อย่างดี คลิกที่นี่เพื่อทำความรู้จักซอสแสนอร่อยชนิดนี้ให้มากขึ้น
น้ำมันงา: ผมชอบใช้น้ำมันงาคั่วมากกว่า (ดูความแตกต่างได้ที่นี่) แต่คุณน่าจะหาน้ำมันงาธรรมดาได้ง่ายกว่า สรุปคืออร่อยมาก แต่ต้องระวังเรื่องปริมาณนะ เพราะกลิ่นและรสค่อนข้างชัด
เคล็ดลับสำหรับบะหมี่ผัดไก่
ถ้าคุณมีซูเปอร์มาร์เก็ตเอเชียอยู่ใกล้บ้าน คุณจะเจอเส้นหลากหลายแบบที่เหมาะกับการผัดสไตล์นี้ นอกจากนี้ยังลองดูในโซนแช่เย็นเพื่อหาเส้นสดได้ด้วย ซึ่งจะช่วยให้บะหมี่ไก่จานนี้ให้ความรู้สึก “เหมือนกินที่ร้าน” มากยิ่งขึ้น
นำไก่ไปแช่ช่องฟรีซประมาณ 20–30 นาทีก่อนหั่น วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อไก่แน่นขึ้นและหั่นเป็นชิ้นบางๆ ได้ง่ายกว่าเดิม
ช่วงท้ายให้ผัดต่อจนของเหลวส่วนใหญ่ที่ก้นกระทะระเหยไป วิธีนี้จะช่วยรวมรสชาติให้เข้มข้นถึงที่สุด

หลังต้มเส้นตามคำแนะนำบนซองแล้ว ให้ล้างผ่านน้ำเย็นทันที ขั้นตอนนี้ใช้ได้กับเมนูเส้นผัดทุกชนิด เพราะจะช่วยหยุดความร้อนและทำให้เส้นกระชับขึ้น จึงทนต่อไฟแรงระหว่างผัดได้ดีกว่า ถ้าข้ามขั้นตอนนี้ไป คุณอาจได้เส้นที่เละหรือมีสัมผัสแป้งเกินไป แม้จะยังกินได้อร่อย แต่รสสัมผัสของจานจะเปลี่ยนไป
ส่วนผักนั้นสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามชอบ แต่ต้องใส่ให้ถูกลำดับ: เครื่องหอมชิ้นเล็กๆ อย่างขิง กระเทียม ฯลฯ ควรลงก่อนเสมอเพื่อแต่งกลิ่นน้ำมัน จากนั้นค่อยตามด้วยหอมหัวใหญ่ ส่วนสีขาวของกะหล่ำปลี หรือผักอย่างพริกหวาน ส่วนที่เป็นใบหรือผักสีเขียวต่างๆ ให้ใส่เป็นลำดับสุดท้ายเสมอ

Ingredients
- 450 กรัม อกไก่หั่นชิ้นบาง
- 1 ช้อนชา พริกไทย
- 1 ช้อนชา เกลือ
- 2 ช้อนชา น้ำมันงา แบ่งใช้
- 60 มล. น้ำซุปไก่
- 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
- 1 ช้อนโต๊ะ ซอสฮอยซิน
- 1 ช้อนชา แป้งข้าวโพด
- 2 กลีบ กระเทียมสับ
- 1 ช้อนโต๊ะ ขิงสดสับ
- 0.5 หอมหัวใหญ่หั่นบาง
- 4 ส่วน บะหมี่ลวกสุก
- 2 ช้อนโต๊ะ ถั่วงอก
- 2 ใบผักกาดขาว แยกส่วนสีเขียวและส่วนสีขาว แล้วหั่นทั้งสองส่วน
- 500 กรัม บะหมี่ลวกสุก
Instructions
- ใส่อกไก่ลงในชาม ปรุงรสด้วยพริกไทย เกลือ และน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักไว้450 กรัม อกไก่หั่นชิ้นบาง, 1 ช้อนชา พริกไทย, 1 ช้อนชา เกลือ, 2 ช้อนชา น้ำมันงา แบ่งใช้
- ผสมน้ำซุปไก่ น้ำมันงาที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว ซอสฮอยซิน และแป้งข้าวโพดเข้าด้วยกันในอีกชามหนึ่ง คนให้เข้ากันดี แล้วพักไว้60 มล. น้ำซุปไก่, 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, 1 ช้อนโต๊ะ ซอสฮอยซิน, 1 ช้อนชา แป้งข้าวโพด
- ตั้งน้ำมันในกระทะว็อกหรือกระทะใบใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่ไก่ลงผัดจนสุกและด้านในไม่เป็นสีชมพู ประมาณ 3-4 นาที จากนั้นตักออกจากกระทะแล้วพักไว้
- ใส่กระเทียมและขิงลงในกระทะ ผัดจนหอมและเริ่มเป็นสีเหลืองทอง2 กลีบ กระเทียมสับ, 1 ช้อนโต๊ะ ขิงสดสับ
- ใส่หอมหัวใหญ่ ถั่วงอก และส่วนสีขาวของผักกาดขาวลงไป ผัดจนผักนุ่ม จากนั้นใส่ส่วนสีเขียวของผักกาดขาวลงไป0.5 หอมหัวใหญ่หั่นบาง, 2 ช้อนโต๊ะ ถั่วงอก, 2 ใบผักกาดขาว แยกส่วนสีเขียวและส่วนสีขาว แล้วหั่นทั้งสองส่วน
- ใส่ไก่ที่ผัดไว้กลับลงกระทะ ตามด้วยบะหมี่ลวกสุกและซอสที่พักไว้ ผัดต่อ 3 นาที จนทุกอย่างเคลือบซอสทั่ว4 ส่วน บะหมี่ลวกสุก, 500 กรัม บะหมี่ลวกสุก
