news aux crevettes sur une feuille de chou et une assiette blanche

Vårruller i airfryer

Enkel og god oppskrift på vietnamesiske vårruller i airfryer

Gå til oppskrift
4.95/5 (285)

Vårruller i airfryer er en flott vri på en klassiker fra asiatisk mat.

Med airfryer får du alle fordelene med tradisjonell frityrsteking, men med mye mindre olje. Resultatet er sprø og gyldne vårruller som er lettere og sunnere.

Poisson pané au air fryer sur fond de bois
Se også min oppskrift på fiskepinner i airfryer

Med denne moderne tilberedningsmetoden bevares både de gode smakene og den delikate konsistensen inni, samtidig som utsiden blir perfekt sprø.

Enten du serverer dem som en hyggelig forrett eller som en del av hovedretten, vil disse vårrullene i airfryer garantert glede smaksløkene dine med autentisk smak og god konsistens.

porc croustillant cuit au air fryer et découpé sur une planche en bois
Prøv også min oppskrift på sprø svin i airfryer

Må fyllet stekes på forhånd?

Nei. Ellers blir det tørt.

poulet rôti vietnamien au air fryer sur un fond de bois
Eller min vietnamesiske kylling i airfryer

Må jeg bruke svinekjøtt?

Nei, se min oppskrift på kyllingvårruller og vårruller med reker

Tips om frysing

Vanligvis anbefales det å fryse vårrullene etter første runde i olje, men her blir det litt annerledes, selv om prinsippet er det samme. Jeg anbefaler å steke på 165 grader (i stedet for 195) i 13 minutter (altså litt lenger).

Da blir fyllet gjennomstekt og rispapiret får en lett gyllen farge.

Etter frysing legger du dem rett fra fryseren i kurven og steker på 195 i ti minutter, slik oppskriften sier. Fyllet blir ikke overstekt og rispapiret brenner ikke.

news aux crevettes sur une feuille de chou et une assiette blanche

Nems i airfryer

Skriv ut oppskrift Pinner la recette
4.95/5 (285)
FORBEREDELSESTID: 2 timer 15 minutter
KOKETID: 10 minutter
Total tid: 2 timer 25 minutter
Rett: Forrett
Kjøkken: vietnamesisk
Servings: 20 nems
Calories: 544kcal
Author: Marc Winer

Utstyr

Ingredienser

Til nemsene

  • 50 g risvermicelli (eller glassnudler av mungbønner) tørr vekt
  • 450 g svinekjøtt hakket
  • 190 g gulrøtter revet
  • 30 g svart øresopp i strimler, vekt etter rehydrering
  • 30 g sjalottløk finhakket
  • 1 hvitløksfedd finhakket
  • 1 teskje ingefær revet
  • 1 eggehvite
  • 1 spiseskje fiskesaus
  • 1 spiseskje nøytral vegetabilsk olje
  • 0.5 teskje salt
  • 1 klype hvit pepper
  • 1 teskje sukker

Til bretting

Til servering

  • Salat, thailandsk basilikum, koriander
  • nuoc cham-saus

Fremgangsmåte

Farse

  • Bløtlegg vermicelli i lunkent vann (helt nedsenket) i 30 minutter. Sil godt og skjær i biter på 0,5 cm.
    50 g risvermicelli (eller glassnudler av mungbønner)
  • Bløtlegg den tørkede svarte øresoppen og bruk 30 g (skjær i strimler); frys resten.
    30 g svart øresopp
  • I en stor bolle, bland vermicelli, hakket svinekjøtt, revet gulrot, svart øresopp, sjalottløk, hvitløk, eggehvite, ingefær, fiskesaus, vegetabilsk olje, salt, hvit pepper og 1 teskje sukker. Rør til alt er godt blandet.
    450 g svinekjøtt, 190 g gulrøtter, 30 g sjalottløk, 1 hvitløksfedd, 1 teskje ingefær, 1 eggehvite, 1 spiseskje fiskesaus, 1 spiseskje nøytral vegetabilsk olje, 0.5 teskje salt, 1 klype hvit pepper, 1 teskje sukker

Bretting av nems

  • Løs opp de resterende teskjeene sukker i det lunkne vannet i en stor, grunn bolle eller dyp tallerken. Sukkeret er valgfritt, men hjelper nemsene å bli gyllne under steking.
    2 teskjeer sukker, 250 ml lunkent vann
  • Legg et ark rispapir i sukkervannet i omtrent 5 til 10 sekunder, helt nedsenket. Ta det opp av vannet. Det vil fortsatt være ganske fast, men mykner raskt!
    20 tørkede rispapirark (bánh tráng)
  • Legg ca. 40 g farse som en liten pølse på den ene siden av arket. Brett rispapiret tett over fyllet (ingen luftbobler!) og rull nemsen én hel omdreining fremover. Trykk lett på hver ende for å flate ut rispapiret, og press fyllet sammen for å fjerne luftbobler.
  • Brett den ene siden av arket inn mot midten av rullen. Gjenta med den andre siden. Rull videre mens du strammer til foran for å unngå luftlommer. Rispapiret kleber til seg selv, så det trengs ikke noe mer for å forsegle. Legg rullene på en tallerken eller et brett dekket med et rent, tørt kjøkkenhåndkle eller bakepapir.

Avkjøling

  • Når de er pakket, sett nemsene i kjøleskapet i minst 1 time, slik at de tørker og blir faste. Dette trinnet minimerer bobler i papiret under fritering (lett bobling er normalt). Ta dem ut av kjøleskapet 15 minutter før fritering.

Steking av nems

  • Legg nems i bunnen av airfryer-kurven i ett lag.
  • Pensle lett med olje (valgfritt).
  • Stek i 10 minutter på 195 grader. Åpne og rist kurven halvveis i steketiden.

Merknader

Oppskriften gir 20 nems; beregn ca. 2 per person. Du får cirka 800 g farse totalt, så hver av de 20 rullene bør ha omtrent 40 g fyll.
Takk til Andre Souppaya, medlem av nettstedets offisielle Facebook-gruppe, for videoen med ultrarask bretteteknikk for nems.

Ernæring

Servering: 150g | Kalorier: 544kcal | Féculents: 15g | Protein: 6g | Fett: 52g | Mettet fett: 9g | Flerumettet fett: 27g | Enumettet fett: 13g | Graisses trans: 0.3g | Kolesterol: 18mg | Natrium: 265mg | Kalium: 127mg | Fiber: 1g | Sukker: 1g | Vitamin A: 1591IU | Vitamin C: 1mg | Kalsium: 18mg | Jern: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.95 from 285 votes (275 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette