poulet sacha dans un bol noir sur du riz avec fond de bois

Authentieke Sa Cha Kip

Een verrukkelijk recept voor roergebakken kip met Sa Cha-saus

Naar recept gaan
5/5 (9)

Een snel recept uit de Chinese keuken voor luie avonden, verrassend eenvoudig en toch doeltreffend. Sa Cha-kip bestaat uit stukjes gemarineerde kip die kort worden gebakken en daarna gestoofd met alle heerlijke smaken die dit gerecht belooft… Meer heb je niet nodig, en het is onweerstaanbaar !

jeunes oignons ajoutés

Wat is Sa Cha-kip?

Soms zie je het geschreven als “Sha Cha” of “Sacha”, maar het verwijst allemaal naar hetzelfde gerecht: snel, smaakvol en geliefd om zijn eenvoudige bereiding. Sneller klaar maar minstens zo lekker; Sa Cha-kip bewijst dat.

boauf sa cha sur fond de bois
Probeer ook mijn recept voor Sa Cha-rundvlees

Het is meer dan alleen kip die glanst van Sa Cha-saus; dankzij de marinade krijgt het gerecht een flinke portie umami. Toch is de echte ster op het bord de Chinese barbecuesaus zelf, de zogeheten “Sa Cha-saus”.

Deze saus wordt hoofdzakelijk gemaakt van gedroogde zeevruchten en chilipepers en lijkt in niets op de andere Chinese barbecuesaus, de hoisinsaus. Laat je niet afschrikken: ze combineert fantastisch met kip.

poulet laqué à la sauce hoisin
Mijn recept voor kip met hoisinsaus

Je kunt Sa Cha-saus overal voor gebruiken: in roerbakgerechten, Chinese fondue of gewoon als dipsaus… keuze genoeg. Sa Cha-kip is in elk geval een heerlijke binnenkomer !

De belangrijkste ingrediënten van Sa Cha-kip

ingre9dients du poulet sacha sur fond de bois

De kip: voor dit recept gebruik ik het liefst ontbeende kippendijen; zo blijft het vlees heerlijk mals. 

De Sa Cha-saus: deze saus geeft Sa Cha-kip zijn kenmerkende umami-smaken
Lichte sojasaus: voegt een subtiele zoute toets toe en tilt de smaken van het gerecht naar een hoger niveau.

poulet sacha dans un bol noir sur du riz avec fond de bois

Authentieke Sa-Cha-kip

Recept afdrukken Pinner la recette
5/5 (9)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: chinees
Servings: 4 personnes
Calories: 216kcal
Author: Marc Winer

Ingrediënten

  • 450 g kippendijfilets ontbeend, in stukjes
  • 3 eetlepels neutrale bakolie verdeeld
  • 6 plakjes gember
  • 8 teentjes knoflook gehalveerd
  • 2 stengels lente-uitjes, in stukken
  • 120 ml water

Marinade

  • 3 eetlepels Sa-Cha-saus
  • 2 eetlepels lichte sojasaus
  • 1 eetlepel maïszetmeel
  • 1 theelepel suiker
  • 1 snufje zout

Bijgerecht

  • gekookte rijst

Instructies

Marinade

  • Snijd de kip in stukken. Doe ze in een kom en meng met alle marinade-ingrediënten.
    marinade du poulet
  • Roer goed. Voeg vervolgens 1 eetlepel olie toe en schep om tot de kip overal bedekt is. Laat minimaal 10 minutes en maximaal 2 uur marineren.
    huile marinade

Bakken

  • Verhit de resterende 2 eetlepels olie in een wok of ruime koekenpan. Leg de gemarineerde kip, zonder overlap, in de pan en voeg gember en knoflook toe.
    poulet ail gingembre dans wok
  • Bak op middelhoog vuur tot de onderkant goudbruin is. Keer om en bak ook de andere kant bruin.
    sa cha roussi

Sudderen

  • Schenk het water erbij, zet een deksel op de pan en laat op hoog vuur circa 4 minutes sudderen.
    eau versée
  • Haal het deksel eraf en roer de lente-uitjes erdoor. Laat koken tot het vocht bijna volledig verdampt is.
  • Serveer direct met rijst.

Notities

Bak de kip mooi goudbruin; dat maakt het eindresultaat echt extra lekker.

Nutrition

Calories: 216kcal | Féculents: 2g | Protein: 16g | Fat: 16g | Saturated Fat: 4g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 7g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 94mg | Sodium: 201mg | Potassium: 213mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 0.3g | Vitamin A: 80IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 13mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Culinaire bronnen

Voor dit artikel heb ik me gebaseerd op het recept van de Engelstalige blog “Red House Spice”. Ik heb iets meer Sa Cha-saus gebruikt, omdat de oorspronkelijke hoeveelheid naar mijn smaak te bescheiden was.

5 from 9 votes (8 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette