エアフライヤーの食材別 加熱時間早見表

エアフライヤーはまだとても新しい調理器具なので、加熱時間を把握するのが難しいですよね！そこで、いろいろな食材をまとめた一般的な加熱時間の早見表をご紹介します。

エアフライヤーの予熱方法は？

実は、オーブンと同じです。料理によっては、加熱の最初から一定の温度を確保したいので、食材を入れる数分前に予熱しておきます。

「*」は、途中で裏返すという意味です。

この早見表の最初のバージョンをグループに投稿してくださった Emmanuelle Desbourdes さんに感謝します。