temaki

Temaki – i sushi a cono 手巻き寿司

Avviso a tutti gli amanti del sushi: questo articolo è per voi! La star indiscussa della cucina giapponese è il celeberrimo sushi, ma conoscete il suo stretto parente, il temaki?

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Questo piatto usa gli stessi ingredienti del sushi, ma in… forma di cono. Perciò è la scelta perfetta da preparare a casa, perché non serve saper arrotolare bene con il tappetino di bambù per fare un temaki: bastano le mani e un po’ di motivazione.

Che cos’è il sushi?

Prima di immergerci nei temaki, vale la pena ricordare le caratteristiche essenziali del sushi: in fondo, si tratta sempre di sushi, solo in una forma diversa. A proposito, ho anche un articolo completo dedicato al sushi e alle sue origini.

temaki al salmone su piatto bianco
Magnifico, non è vero?

Il sushi è uno dei piatti giapponesi più conosciuti al mondo. È composto da riso condito con aceto di riso e zucchero e di solito si accompagna a crostacei, pesce o verdure. 

Esistono diverse varietà di sushi a seconda di come vengono presentati gli ingredienti. I più noti sono i maki, i nigiri, gli uramaki, il gohan, i gunkan e, infine, i temaki. Invece, i sashimi non sono sushi.

Che cos’è un temaki?

In giapponese, il termine «maki» indica qualsiasi rotolo di sushi che incorpora le alghe nori, e «te» significa mano. Quindi il temaki è una varietà di sushi arrotolata a mano, dalla forma a cono

kimbap coreano su sfondo di legno
I kimbap sono maki coreani molto apprezzati

La parte più importante di questa ricetta è il tipo di alga all’esterno, la nori, perché con essa e con l’aiuto delle vostre mani potrete creare la forma a cono che li contraddistingue. Per il ripieno potete usare gli stessi del sushi.

Gli ingredienti più comuni sono quindi riso, pesce o carne e verdure. Inoltre, potete accompagnarli con salse deliziose, come la teriyaki. 

Per riassumere, i 3 fattori chiave nella preparazione dei temaki sono:

  • Riso per sushi. È un riso a chicco corto, più appiccicoso, che mantiene meglio la forma quando arrotolate il temaki. Per prepararlo, cuocete il riso e, una volta raffreddato, condite con mirin, sale e aceto di riso. (Ricetta completa del condimento per riso da sushi)
  • Alga nori. Puntate alla migliore qualità possibile; in realtà, la differenza è sottile.
  • Ingredienti per il ripieno. Scegliete quelli che preferite! Onestamente, va bene quasi tutto. Personalmente adoro la combo salmone affumicato/avocado/maionese giapponese/cipolle secche.
temaki al tonno su piatto grigio

Personalmente taglio il foglio di nori a metà per ottenere temaki più piccoli: così riesco a farne di più. Quando uso il foglio intero, invece, trovo che ci sia troppa alga “inutilizzata”.

Per le sue dimensioni e la sua forma, il temaki si mangia con le mani, quindi lo potete gustare ovunque. Per un periodo andavo in biblioteca con un contenitore ermetico pieno di temaki. In Giappone è anche molto comune mangiarlo a pranzo.

Ricetta dei temaki fatti in casa

temaki

Temaki: ricetta semplice

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Preparazione: 10 minuti
Tempo totale: 10 minuti
Portata: Sushi, Sushi
Cucina: Giapponese, Giapponese
Servings: 20 temaki
Calories: 0.2kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredienti

  • 1 chilo riso per sushi cotto e condito circa 450 g di riso crudo
  • 10 fogli di alga nori, tagliati a metà
  • Idee per il ripieno dei temaki
  • Pesce da sushi a scelta salmone, tonno, …
  • Salmone o altro pesce affumicato
  • Cetrioli giapponesi
  • foglie di shiso
  • Takuan daikon marinato
  • Avocado

Istruzioni

  • Se il pesce da sushi è in trancio, tagliatelo a lunghe strisce.
    Pesce da sushi a scelta, Salmone o altro pesce affumicato
  • Poco prima di iniziare a mangiare, tagliate 10 fogli di nori a metà e conservateli in un sacchetto per evitare che perdano croccantezza.
    10 fogli di alga nori, tagliati a metà
  • Assicuratevi che le mani siano ben asciutte per mantenere l’alga nori asciutta e croccante.
  • Posizionate l’alga nori, con il lato lucido verso il basso, sul palmo della mano.
  • Stendete un sottile strato di riso sul terzo sinistro dell’alga nori.
    1 chilo riso per sushi cotto e condito
  • Disponete il ripieno in verticale al centro del riso.
    Cetrioli giapponesi, foglie di shiso, Takuan, Avocado
  • Piegate l’angolo inferiore sinistro dell’alga nori e iniziate ad arrotolare formando un cono.
  • Continuate ad arrotolare fino a ottenere un cono.
  • Mettete un po’ di riso nell’angolo inferiore destro per usarlo come collante e sigillate bene.
  • Servite con zenzero marinato, wasabi e salsa di soia.

Note

Nota sul pesce crudo
Dovete assolutamente usare pesce da sushi: viene congelato a -20 °C per un periodo sufficiente a garantire l’assenza di parassiti.
 
Clicca qui per la mia ricetta del condimento per il riso da sushi

Nutrition

Calorie: 0.2kcal | Féculents: 0.04g | Proteine: 0.03g | Fat: 0.002g | Grassi saturi: 0.001g | Grassi polinsaturi: 0.001g | Sodio: 0.2mg | Potassio: 2mg | Fiber: 0.002g | Zucchero: 0.003g | Vitamina A: 26IU | Vitamina C: 0.2mg | Calcio: 0.4mg | Ferro: 0.01mg
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