nouilles yakisoba sur fond de bois

Autentici Yakisoba – Noodles saltati giapponesi

Lo Yakisoba è un grande classico dello street food giapponese, composto da noodles morbidi saltati con sottili fettine di maiale e verdure fresche in una salsa acidula. Gustate un autentico Yakisoba a casa vostra grazie a questa ricetta veloce, pronta in meno di 30 minuti!

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Gli Yakisoba, che cosa sono?

Da non confondere con i miei deliziosi Yaki Udon, anche gli Yakisoba (焼きそば) sono un piatto di noodles saltati giapponesi. In genere, il piatto è composto da carne o frutti di mare e da un assortimento di verdure come cavolo, carote, cipolle e germogli di soia.

Questi ingredienti vengono mescolati con cura e cotti in una salsa ricca e vellutata, al tempo stesso dolce, salata e acidula. Per completare il piatto, si aggiungono solitamente aonori, un’alga verde essiccata, e zenzero rosso in salamoia, che apportano ulteriori note di sapore.

yaki udon al manzo
I miei yaki udon al manzo

La storia dello Yaki Soba

Lo yakisoba affonda le sue radici ad Asakusa durante l’era Taisho, un periodo segnato dalla nascita dei primi stabilimenti di produzione di noodles cinesi. Secondo Shogo Shiozaki, un ricercatore di storia della gastronomia, lo yakisoba è stato ideato originariamente come un’ingegnosa variante dell’okonomiyaki, una sorta di frittella salata giapponese.

I due piatti condividono diversi ingredienti simili, in particolare carne o frutti di mare, varie verdure e una salsa acidula a base di Worcestershire. La differenza principale sta nella sostituzione della pastella a base di farina, tipica dell’okonomiyaki, con i noodles nello yakisoba.

salsa yakisoba sciropposa nella casseruola
La salsa è l’elemento centrale della ricetta

Questo piatto ha conquistato rapidamente il cuore dei bambini. Dapprima protagonista delle bancarelle di street food, lo yakisoba si è poi affermato come una scelta comune nelle tavole calde giapponesi, chiamate Teishoku-ya, e persino nei negozi di dolciumi noti come dagashi-ya.

La sua popolarità nelle scuole e in occasione di vari eventi come festival e fiere si spiega in parte con la facilità di preparazione su un teppan, una piastra in ferro. Oggi lo yakisoba è considerato un vero e proprio simbolo della cucina giapponese.

Si usano i noodles soba nello Yakisoba?

Contro ogni aspettativa, no. I noodles Yakisoba sono molto diversi dai noodles soba a base di grano saraceno. In giapponese, il termine « soba » indica in generale diversi tipi di noodles, compresi i chuka soba per il ramen e lo yakisoba.

Contrariamente a quanto potrebbe far pensare il nome, lo yakisoba non si prepara con noodles di grano saraceno (i soba tradizionali). Si utilizzano invece noodles di tipo cinese, conosciuti come mushi chukamen (蒸し中華麺), come per il mazesoba.

Mazesoba su sfondo di legno
Il Taiwan Mazesoba

Questi noodles sono prodotti con farina di frumento, kansui (un tipo di acqua alcalina) e acqua. Il kansui conferisce ai noodles un colore giallastro, pur non contenendo uova. Questi noodles hanno una consistenza simile a quella dei noodles per ramen e sono precotti al vapore per poterli riscaldare rapidamente.

Gli ingredienti principali dello Yakisoba

ingredienti per yakisoba su sfondo di legno

Bicarbonato : Agisce come regolatore di acidità, bilanciando i sapori acidi degli altri ingredienti della salsa. Non è un ingrediente tradizionale, credo che il mio sia l’unico blog a includerlo, ma nelle mie prove contribuiva enormemente al sapore della salsa.

Salsa Worcestershire : Apporta un sapore complesso e umami con note leggermente dolci, acide e speziate.

Salsa di ostriche : Offre una profonda nota umami e una leggera dolcezza, arricchendo la salsa.

Salsa di soia chiara : Apporta sapidità e umami, contribuendo al colore e alla profondità di sapore della salsa.

Aonori (alga verde essiccata) : Aggiunge una nota marina e un delicato gusto umami, donando al contempo un colore invitante al piatto.

Zenzero rosso marinato : Offre un tocco acidulo e rinfrescante, in contrasto con i sapori ricchi e umami dello yakisoba.

nouilles yakisoba sur fond de bois

Yakisoba autentico – noodles saltati alla giapponese

Lo yakisoba è un grande classico dello street food giapponese: noodles morbidi saltati con sottili fettine di maiale e verdure fresche in una salsa agrodolce. Con questa ricetta pronta in meno di 30 minuti potrete gustare un autentico yakisoba anche a casa!
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Preparazione: 10 minuti
Cottura: 20 minuti
Tempo totale: 30 minuti
Porzioni: 2 persone
Calorie: 1717kcal

Equipment

Ingredienti

Salsa yakisoba

Yakisoba

  • 300 g di pancetta a fettine sottili non salata
  • 1 cipolla affettata
  • 10 cm di carota tagliata a bastoncini sottili
  • 4 foglie di cavolo cinese tagliato a striscioline
  • 3 cipollotti tagliati a tronchetti
  • 2 funghi shiitake affettati, gambi rimossi
  • 3 cucchiaio di olio per wok
  • 2 porzioni di noodles yakisoba precotti
  • tutta la salsa yakisoba

Guarnizioni

  • Aonori alga verde essiccata
  • zenzero rosso marinato

Istruzioni

  • Raduna tutti gli ingredienti.
    ingrédients pour yakisoba découpés

Salsa yakisoba

  • Versa tutti gli ingredienti della salsa in un pentolino e mescola
    1 un pizzico di bicarbonato di sodio, 40 ml di salsa Worcestershire, 4 cucchiaini di salsa di ostriche, 4 cucchiaini di ketchup, 5 cucchiaini di salsa di soia light, 4 cucchiaini di zucchero semolato
    Sauce yakisoba mélangée sur fond de bois
  • Porta a ebollizione a fuoco medio, poi abbassa la fiamma e lascia sobbollire per 5 minuti.
    sauce yakisoba qui frémit dans une casserole
  • La salsa deve risultare leggermente sciropposa
    sauce yakisoba sirupeuse dans la casserole
  • Metti da parte.
    sauce yakisoba réservée dans sa casserole

Per cuocere i noodles precotti

  • Porta a ebollizione una casseruola d’acqua.
  • Aggiungi i noodles, separali delicatamente e scolali non appena si sono ammorbiditi.
    2 porzioni di noodles yakisoba precotti

Per lo yakisoba

  • Scalda il wok, aggiungi la pancetta e saltala finché non sarà più rosata.
    3 cucchiaio di olio per wok, 300 g di pancetta a fettine sottili
    yakisoba lard dans wok
  • Unisci la cipolla, poi la carota, e cuoci per qualche minuto.
    1 cipolla affettata, 10 cm di carota tagliata a bastoncini sottili
    oignons et carottes dans un wok
  • Aggiungi il cavolo e i funghi e cuoci finché non saranno quasi teneri.
    4 foglie di cavolo cinese tagliato a striscioline, 2 funghi shiitake
    chou chinois et jeunes oignons rajoutés
  • Unisci i cipollotti e cuoci ancora 1 minuto.
    3 cipollotti tagliati a tronchetti
  • Disponi i noodles nel wok e versa la salsa yakisoba
    tutta la salsa yakisoba
    sauce yakisoba dans le wok
  • Salta il tutto per un paio di minuti.
  • Guarnisci con aonori e zenzero e servi subito
    Aonori, zenzero rosso marinato

Note

Non addensare troppo la salsa: rischia di bruciare o di non bastare

Nutrition

Calorie: 1717kcal | Féculents: 32g | Proteine: 32g | Fat: 162g | Grassi saturi: 58g | Colesterolo: 216mg | Sodio: 1443mg | Potassio: 1338mg | Fiber: 4g | Zucchero: 16g | Vitamina A: 2132IU | Vitamina C: 24mg | Calcio: 126mg | Ferro: 5mg
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