Pois chiches au air fryer - En-tete

גרגירי חומוס באייר פרייר

קופסת שימורים של גרגירי חומוס, כפית שמן ו-18 דקות באייר פרייר לנשנוש פריך כמו צ׳יפס.

דלגו למתכון
5/5 (10)

השעה 19, ארוחת הערב תהיה מוכנה רק בעוד שעה, וצריך משהו לנשנש עכשיו. קופסת שימורים של גרגירי חומוס, מגבת מטבח, זילוף שמן, והאייר פרייר כבר ידאג לשאר.

הם יוצאים מהסלסילה זהובים ולוהטים, מקשקשים כשמנערים את הקערה, והפפריקה המעושנת שמפזרים עליהם נצמדת מיד בזכות החום. אם טועמים מוקדם מדי, כשהם עדיין רכים במרכז, נדמה שמשהו השתבש. עוד דקה של סבלנות, והם כבר מתפצחים בפה.

אגוזי לוז קלויים בכלי מתכת אפור
אותו עיקרון של קלייה יבשה גם באגוזי לוז קלויים באייר פרייר

גרגירי חומוס באייר פרייר, מה זה בעצם ?

אייר פרייר הוא תנור קומפקטי עם סחרור אוויר מאולץ: גוף חימום ומאוורר שמזרימים אוויר חם במהירות גבוהה סביב המזון. כשמדובר בגרגירי חומוס שכבר בושלו, האוויר היבש הזה עושה את העבודה של מטגנת עם כפית שמן במקום ליטר.

פני השטח מתייבשים, נוצר קרום דק ופריך, והמרכז נשאר רך במידה שמספקת ניגוד נעים. הגרגירים נשארים שלמים, בלי בלילה ובלי חומר מקשר, בניגוד ללביבת קטניות כמו בינדטוק.

הייבוש הוא לא שלב במתכון, הוא המתכון עצמו. גרגיר חומוס שיוצא מקופסת השימורים ספוג מים מבפנים ומבחוץ, וכל עוד המים האלה מתאדים, טמפרטורת פני השטח נשארת סביב 100 °C והוא לא משחים. סופגים את המים במגבת מטבח, משאירים כמה דקות באוויר הפתוח, ורק אז מוסיפים שמן.

כל השאר מסתכם בשלוש פעולות: מחממים מראש במשך 3 עד 4 דקות כדי שהסלסילה כבר תהיה חמה, מפזרים בשכבה אחת כדי לאפשר לאוויר לזרום, ומנערים פעם אחת, היטב, באמצע הצלייה. לגרסה ללא שמן, שכבה דקיקה של עמילן תירס סופגת את הלחות מפני השטח, אבל כמות גדולה מדי משאירה טעם גירי.

צ׳יפס בטטה בסלסילת נצרים עם מפית נייר כחולה
להגיש לצד צ׳יפס בטטה באייר פרייר

מנשנוש ים-תיכוני לקערת כיבוד לאפריטיף

גרגירי חומוס קלויים ומומלחים הם כבר מזמן חלק ממסורות הנשנוש של אגן הים התיכון והמזרח התיכון, שבהן הקטנייה משתלבת עם מלח, תבלינים יבשים ומרקמים מוצקים. הגרסה באייר פרייר חדשה הרבה יותר. היא נולדה במטבחים הביתיים, בעקבות התפשטות השימוש במכשיר עצמו והניסיונות ששותפו בבלוגים וברשתות החברתיות.

בצרפת היא השתלבה בקלות בתרבות האפריטיף, כחלופה עשירה בחלבון לצ׳יפס, המוגשת בקערה לצד זיתים וצנוניות. היא גם משתלבת נהדר במגש עם סמוסות באייר פרייר או נמס באייר פרייר, ומתאימה גם לסלטים ולמרקים קטיפתיים, שבהם היא מחליפה את הקרוטונים.

נשאר רק לבחור את גרגירי החומוס. שימורים הם פתרון מהיר ומספק בהחלט, בתנאי ששוטפים ואז מייבשים עד שלא נשאר זכר ללחות. גרגירים יבשים דורשים השריה של לפחות 8 שעות, רצוי לילה שלם, ואחריה בישול במים לפני המעבר לסלסילה, אבל הם מאפשרים שליטה במידת הבישול. בשני המקרים מייבשים בדיוק באותה הדרך.

חצילים בציפוי פירורי לחם באייר פרייר בצלחת שחורה
עוד ירק שאוהב את הסלסילה: חצילים באייר פרייר

המרכיבים העיקריים לגרגירי חומוס באייר פרייר

קופסת שימורים של 400 גרם מספיקה לשניים ונכנסת בלי בעיה לסלסילה סטנדרטית ; שתי קופסאות דורשות שני סבבים. השטיפה במים קרים היא לא עניין קוסמטי : נוזל השימורים מלוח ועשיר בעמילן, וללא שטיפה גרגירי החומוס נעשים דביקים ונשרפים מבחוץ לפני שהם מתייבשים מבפנים. נצלו את השטיפה כדי להסיר את הקליפות הצפות, אחרת הן ייחרכו הרבה לפני הגרגירים וישאירו פתיתים שחורים ומרים. מגבת מטבח שאינה משירה סיבים מייבשת טוב יותר מנייר סופג, שמשאיר סיבים בקפלים.

את השמן והמלח מוסיפים לפני הצלייה. כפית שמן זית או שמן אבוקדו לקופסת שימורים אחת, לא יותר : המטרה היא לייבש, לא לטגן, ועודף שמן יוצר שכבה שמאטה את האידוי ומשאירה את גרגירי החומוס רכים ושמנוניים. המלח פועל בכיוון ההפוך, ועוזר למשוך את הלחות החוצה.

התבלינים הטחונים, לעומת זאת, מחכים לסוף. פפריקה מעושנת, כמון, אבקת שום וקורט פלפל קאיין הם אבקות דקות: 18 דקות ב-200 °C יחרכו אותם ויהפכו אותם למרים.

כשמפזרים אותם על גרגירי החומוס מחוץ לסלסילה, בעודם לוהטים ומצופים שמן, הם נצמדים בצורה מושלמת בזכות החום השיורי. זה גם הזמן לתוספות חמצמצות יבשות, כמו גרידת לימון או אבקת חומץ, שמוסיפות רעננות בלי לרכך את הקרום.

דגשים טכניים לגרגירי חומוס פריכים באמת

הסימן הנכון הוא גם במגע וגם במראה: זהובים וקשים כשלוחצים באצבע. גרגיר חומוס שעדיין נמעך מכיל מים ויהפוך לצמיגי כשיתקרר, ואילו תוספת של 1 עד 2 דקות צלייה יכולה לתקן זאת בקלות. המלכודת הקלאסית היא לטעום כשהם לוהטים: הם נעשים פריכים כשהם מתקררים, לא בתוך הסלסילה. לכן הוציאו גרגיר אחד לצלחת, חכו דקה וטעמו אותו.

בריק באייר פרייר - תמונת כותרת
להשלמת המגש, בריק באייר פרייר

גם את שאר התקלות קל לזהות: אזור חיוור ורך נובע מסלסילה עמוסה מדי או מניעור חלש מדי, ופתיחת הסלסילה כל שלוש דקות מורידה את הטמפרטורה בלי לשפר דבר. לאחר שהתקררו לחלוטין, שומרים אותם בצנצנת זכוכית אטומה, לעולם לא במקרר, שהוא סביבה לחה. כמה דקות באייר פרייר בטמפרטורת הצלייה יחזירו להם את הפריכות; טבלת זמני הכנה באייר פרייר תעזור לתאם את הכנת שאר המאכלים.

Pois chiches au air fryer - En-tete

גרגירי חומוס פריכים באייר פרייר

הדפיסו את המתכון שמרו ב-Pinterest הוסיפו לרשימה שלי
5/5 (10)
זמן הכנה: 5 דקות
זמן בישול: 18 דקות
זמן כולל: 23 דקות
סוג מנה: חטיף
מטבח: מטבח צרפתי
מנות: 2
מאת: Marc Winer

רכיבים

גרגירי חומוס

  • 1 קופסת שימורים גרגירי חומוס 400 גרם, שטופים ומסוננים היטב
  • 1 כפית שמן זית או שמן אבוקדו
  • 0.5 כפית מלח דק

תבלינים (להוספה לאחר הבישול)

  • 0.5 כפית פפריקה מעושנת
  • 0.25 כפית כמון טחון
  • 0.25 כפית אבקת שום
  • 1 קורט פלפל קאיין לא חובה

הוראות הכנה

הכנה

  • שוטפים את גרגירי החומוס במים קרים ומסננים היטב.
    1 קופסת שימורים גרגירי חומוס
  • מפזרים אותם על מגבת מטבח נקייה ומייבשים בטפיחות עד שהם יבשים לחלוטין (אם אפשר, משאירים גם כמה דקות באוויר הפתוח).
  • מניחים את גרגירי החומוס בקערה, מוסיפים את השמן והמלח ומערבבים לציפוי אחיד.
    1 כפית שמן זית, 0.5 כפית מלח דק

בישול באייר פרייר

  • מחממים מראש את האייר פרייר ל-200 °C במשך 3 עד 4 דקות.
  • מעבירים את גרגירי החומוס לסלסילה בשכבה אחת.
  • מבשלים 15 עד 18 דקות ב-200 °C, ומנערים את הסלסילה היטב באמצע הבישול (לאחר כ-8 עד 9 דקות).
  • בודקים שהם זהובים וקשים למגע; במידת הצורך מאריכים את הבישול ב-1 עד 2 דקות.

סיום

  • מעבירים את גרגירי החומוס הלוהטים לקערה, מוסיפים את הפפריקה המעושנת, הכמון, אבקת השום ופלפל הקאיין (אם רוצים), ומערבבים מיד.
    0.5 כפית פפריקה מעושנת, 0.25 כפית כמון טחון, 0.25 כפית אבקת שום, 1 קורט פלפל קאיין
  • מניחים להתקרר לחלוטין לפני האכילה (הם נעשים פריכים בזמן הקירור).

הערות

  • הייבוש הוא המפתח : שוטפים, מסננים, מייבשים בטפיחות במגבת מטבח ומשאירים כמה דקות באוויר הפתוח לפני הוספת השמן; ככל שהם יבשים יותר, כך הם נעשים פריכים מהר יותר.
  • מסירים את הקליפות שנפרדות בזמן השטיפה (הן נשרפות לפני שאר הגרגירים).
  • מחממים מראש 3–4 דקות ב-200 °C : כך המים שעל פני הגרגירים מתאדים במהירות.
  • מבשלים בשכבה אחת : סלסילה עמוסה מדי יוצרת אדים ומניבה גרגירי חומוס רכים.
  • מנערים היטב באמצע הבישול; פתיחה תכופה מדי מורידה את הטמפרטורה ומאריכה את זמן הבישול.
  • סימן למוכנות : זהובים וקשים למגע; במקרה של ספק, מוסיפים 1–2 דקות.
  • מוסיפים את התבלינים לאחר הבישול (מחוץ לסלסילה) : פפריקה/כמון/אבקת שום נחרכים ב-200 °C.
  • אחסון : רק לאחר שהתקררו לחלוטין, בצנצנת אטומה; חימום קצר באייר פרייר מחזיר להם את הפריכות. אין לשמור במקרר.
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
5 על סמך 10 הצבעות (9 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון