saumon au air fryer sur fond de bois

Airfryer-Lachs

Ein köstliches Rezept für zarten Lachs, der vollständig im Airfryer gegart wird

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Der Airfryer ist unglaublich praktisch – einfacher lässt sich ein perfektes Lachsfilet kaum zubereiten.

Filets würzen, in den Airfryer legen und schon nach weniger als 10 Minuten genießen Sie wunderbar saftigen, zarten Lachs mit lockerem Fleisch. Kein Vorheizen des Ofens, keine Fettspritzer auf dem Herd!

Airfryer-Hähnchenschenkel auf einem weißen Teller
Übrigens sind auch meine Hähnchenschenkel aus dem Airfryer ein Hit – genau wie die Schweinekoteletts aus dem Airfryer.

Das ist übrigens meine Lieblingsmethode, wenn es abends schnell, aber lecker gehen soll (mal abgesehen von asiatischen Rezepten). Die Gewürzmischung ist denkbar simpel: Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer – harmoniert zu fast jeder Beilage. Ein Spritzer frischer Zitrone rundet alles ab. Serviert mit Zucchini aus dem Airfryer ist das Gericht unschlagbar.

Die wichtigsten Zutaten für Airfryer-Lachs

Zutatenliste für Airfryer-Lachs

Lachsfilets: Genau wie bei den Lachssteaks aus dem Airfryer gilt: mit oder ohne Haut – beides klappt wunderbar. Bei besonders dicken Filets einfach 1–2 Minuten länger garen.

Olivenöl: Lässt die Gewürze haften und schützt den Lachs vor dem Austrocknen. Alternativ eignet sich auch Avocadoöl.

Knoblauchpulver: Für Airfryer-Lachs setze ich lieber auf Pulver statt frische Zehen – ohne Marinierzeit würde frischer Knoblauch leicht verbrennen und bitter schmecken.

Airfryer-Cookies
Und zum Dessert? Probieren Sie unbedingt meine Cookies aus dem Airfryer.

Paprikapulver: Sorgt für appetitliche Farbe; wer es rauchiger mag, greift zu geräuchertem Paprika.

Zitronenspalten: Zitrone ist zwar optional, rundet den Lachs jedoch perfekt ab.

Sauce Tartare: Ein Klassiker – wobei sich Airfryer-Lachs nahezu mit jeder Beilage versteht.

saumon au air fryer sur fond de bois

Lachs aus dem Airfryer

Ein köstliches Lachsrezept, das komplett in der Heißluftfritteuse zubereitet wird
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Vorbereitungszeit: 2 Minuten
Zubereitungszeit: 8 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Französisch
Servings: 2 Portionen
Calories: 244kcal
Author: Marc Winer

Kochutensilien

Zutaten

  • 2 Lachsfilets je ca. 170 g
  • 0.5 EL Olivenöl
  • 0.5 TL Knoblauchpulver
  • 0.25 TL Paprikapulver
  • 0.25 TL Salz
  • 0.25 TL Schwarzer Pfeffer
  • Zitronenspalten zum Servieren
  • Sauce Tartare zum Servieren

Anleitungen

  • Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen
  • Jedes Filet mit Olivenöl einreiben und anschließend mit Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen
    2 Lachsfilets, 0.5 EL Olivenöl, 0.5 TL Knoblauchpulver, 0.25 TL Paprikapulver, 0.25 TL Salz, 0.25 TL Schwarzer Pfeffer
    Saumon avec épices.
  • Den Lachs in die Heißluftfritteuse legen und je nach Dicke 7–9 Minuten garen
    Saumon dans air fryer.
  • Den Korb öffnen und den Gargrad mit einer Gabel überprüfen
  • Falls nötig den Lachs für weitere 1–2 Minuten zurück in die Heißluftfritteuse geben
  • Mit Zitronenspalten und Sauce Tartare servieren
    Zitronenspalten, Sauce Tartare

Notizen

Aufbewahrung: Luftdicht verschlossen im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar

Nährwerte

Calories: 244kcal | Féculents: 0.1g | Protein: 34g | Fat: 11g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 94mg | Sodium: 123mg | Potassium: 838mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 0.01g | Vitamin A: 130IU | Calcium: 21mg | Iron: 1mg
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