Boeuf sauté à l'ananas sur fond de bois

Wokstegt oksekød med ananas

En lækker opskrift på malaysisk oksekød med ananas

Gå til opskrift
5/5 (13)

Hej alle sammen! Som lovet mødes vi igen til endnu en opskrift fra det malaysiske køkken. Jeg må indrømme, at det her ikke nødvendigvis er en stor klassiker, men blot en simpel malaysisk wokret, hvor man blandt andet bruger blomme-sauce, som ofte indgår i dette køkken.

Jeg har ikke fundet nogen særlig oprindelse eller historie om denne ret – ingen stor diaspora-fortælling som til den malaysiske sprøde svinekød eller oksekød med ingefær og forårsløg. Men det betyder ikke, at retten ikke smager fantastisk… Der er bare mindre storytelling.

porc frit de hakka sur fond de bois
Sprødstegt svinekød, en malaysisk klassiker

Hvad kan du så forvente af denne oksekødsret med ananas? En hurtig og nem ret med dejlige sød-syrlige smagsnuancer. Ikke mere, ikke mindre.

Tips til at lykkes med malaysisk oksekød med ananas

Marinaden

Jo længere du marinerer, jo bedre! Du kan nøjes med 5 minutter, men jeg anbefaler virkelig at forberede det i god tid for at få mest mulig smag frem. Ligesom med oksekød med løg spiller det en vigtig rolle.

boeuf rendang sur fond de bois
Boeuf rendang – selvom det er indonesisk, finder man det ofte i Malaysia

Temperaturen

Hold godt øje med temperaturen på din wok eller pande. Hvis du laver en stor portion, er det bedst at stege ingredienserne ad flere omgange. Vi vil have en lynstegt ret – ikke noget kogt. Hvis temperaturen falder for meget, frigiver ingredienserne for meget væske på én gang.

De vigtigste ingredienser til oksekød med ananas

ingrédients du boeuf sauté à l'ananas malaisien sur fond de bois

Oksekødet: Hovedpersonen i retten – vælg et mørt stykke, der egner sig til hurtig stegning. Medmindre du mørner det med natron.

Blomme-saucen: Den består af puré eller ekstrakt af blommer, sukker og krydderier. Den er mere syrlig end hoisin-sauce og bruges ofte som dip eller glasering til kød i det malaysiske køkken. Du kan nemt finde den i asiatiske supermarkeder.

Ananas: Frisk er bedst, men du kan sagtens bruge ananas fra dåse, hvis det skal gå hurtigt – vælg dog en variant med lavt sukkerindhold. Skær den i nogenlunde ens tern.

ananas découpé

Oystersauce: En klassiker i asiatisk madlavning. Den smager ikke af østers, men giver masser af umami til retten.

Shaoxing-vin: Uundværlig i kinesisk-inspireret asiatisk mad. Denne risvin kan erstattes med tør sherry, hvis du står og mangler.

Sesamolie: Giver retten et let nøddeagtigt præg.

Boeuf sauté à l'ananas sur fond de bois

Wokstegt oksekød med ananas

Udskriv Pinner la recette
5/5 (13)
Forb. tid: 10 minutter
Tilb. tid: 10 minutter
Samlet tid: 20 minutter
Ret: Hovedret
Køkken: malaysisk
Servings: 2 personer
Calories: 517kcal
Author: Marc Winer

Udstyr

Ingredienser

  • 400 g oksekød skåret i meget tynde skiver

Marinade

Wokstegning

  • 4 fed hvidløg finthakket
  • 1 et 6 mm tykt stykke ingefær skrællet og skåret i skiver
  • 2 spiseskefulde Sichuan-chilibønnepasta doubanjiang
  • 1 rød peberfrugt uden kerner, skåret i tern
  • 1 spiseskefuld blommesauce
  • 2 teskefulde sukker
  • 0.25 teskefuld salt
  • 280 g ananas skåret i tern
  • blade koriander til pynt

Tilbehør

  • kogt ris

Sådan gør du

  • Bland oksekødet med marinaden.
    400 g oksekød, 1 spiseskefuld østerssauce, 0.5 teskefuld hvid peber, 0.5 teskefuld sesamolie, 2 teskefulde Shaoxingvin, 2 teskefulde majsstivelse
    marinade
  • Marinér i 30 minutter.
  • Varm en wok op ved middelhøj varme med lidt olie, og steg det marinerede oksekød i 1 minut.
    boeuf sauté
  • Sæt til side.
  • Tilsæt hvidløg, ingefær og chilibønnepastaen i den samme wok ved middelhøj varme.
    4 fed hvidløg, 1 et 6 mm tykt stykke ingefær, 2 spiseskefulde Sichuan-chilibønnepasta
    condiments sautés
  • Sautér i 2-3 minutter.
  • Tilsæt peberfrugtterningerne og sautér i ca. et par minutter, til de bliver let møre.
    1 rød peberfrugt
    poivrons sauté en dés
  • Tilsæt oksekødet til wokken, efterfulgt af blommesauce, salt, sukker og ananasterningerne.
    1 spiseskefuld blommesauce, 2 teskefulde sukker, 0.25 teskefuld salt, 280 g ananas
    ananas rajouté
  • Rør godt rundt og steg videre, til det hele er gennemvarmt.
    aliments bien mélangés
  • Server over ris og pynt med korianderblade.
    kogt ris, blade koriander

Noter

Hold godt styr på temperaturen i din wok eller pande; hvis du laver retten i en stor portion, kan det være nødvendigt at tilberede de forskellige elementer ad flere omgange. Vi vil have wokstegning, ikke kogning, og hvis du sænker temperaturen for meget, vil ingredienserne afgive for meget væske på én gang.

Nutrition

Calories: 517kcal | Féculents: 25g | Protein: 42g | Fat: 29g | Saturated Fat: 13g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 14g | Cholesterol: 122mg | Sodium: 170mg | Potassium: 823mg | Fiber: 3g | Sugar: 17g | Vitamin A: 1974IU | Vitamin C: 144mg | Calcium: 41mg | Iron: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 13 votes (13 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette