poulet au curry vert thaï dans une assiette creuse blanche en gros plan

Thailandsk grøn karry med kylling – เแกงเขียวหวานไก่

En forrygende opskrift på thailandsk grøn karry med kylling – bedre end på restaurant!

Gå til opskrift
4.80/5 (29)

I dag står den på en lækker thailandsk opskrift fra vores bidragyder Céline. Hvis du ikke kender hende, er det hendes flotte manicure, du kan ane på billederne i opskriften på hurtig chiliolie.

stærk chiliolie i et glas
Perfekt match til chiliolien!

Kort sagt: I dag taler vi karry – og ikke hvilken som helst: thailandsk grøn karry med kylling, lige så berømt som den er stærk.

Thailandsk grøn karry med kylling – hvad er det?

Thailandsk grøn karry med kylling er en ikonisk ret fra det thailandske køkken, rig på smag og farver. Retten stammer fra Smilets land og er en harmonisk blanding af sødme og varme takket være kokosmælk og grøn karrypasta.

fish amok i bananblade på træbaggrund
Hvis du kan lide sydøstasiatiske karryer, så prøv min khmerisk fish amok

Thailænderne serverer den ofte ved store lejligheder og familietræf, og retten anses for at symbolisere gæstfrihed og generøsitet. Ingredienser som thailandsk basilikum, kaffirlimeblade og grønne chilier giver en smagsdybde, der sender smagsløgene på rejse.

Retten er ikke bare en fryd for sanserne, men også en kulturel oplevelse, der giver indblik i thailandske madtraditioner.

thailandsk grøn karry med kylling i bredt udsnit på en hvid tallerken

De vigtigste ingredienser i thailandsk grøn karry med kylling

Neutral olie: Bruges til at svitse den grønne karrypasta og fungerer som base i tilberedningen, så krydderiernes aromaer frigøres. Solsikkeolie, majsolie eller helt almindelig fritureolie fungerer fint.

Grøn karrypasta: Hjertet i opskriften, som giver retten sin krydrede og aromatiske smag. Find min opskrift på thailandsk grøn karrypasta.

Kokosmælk: Giver saucen sødme og fylde og balancerer varmen fra karrypastaen.

thailandsk grøn karry med kylling og kokosmælk

Palmesukker: Bruges til at runde retten af og balancere de salte og stærke smage.

Kaffirlimeblade (combava): Giver et strejf af citrus og friskhed.

Thailandske auberginer: Suger saucen godt til sig og giver en anden tekstur.

Thailandske ærteauberginer: Minder om de thailandske auberginer, men er mindre og ofte mildere.

Thailandsk basilikum (horapha): Giver en urtet og aromatisk note til sidst i tilberedningen.

Fiskesauce: Giver saucen umami-dybde – ligesom i vietnamesisk kyllingekarry.

Bird’s eye-chili (valgfrit): Til dig, der kan lide den ekstra stærk: tilsæt dem til sidst.

 
poulet au curry vert thaï dans une assiette creuse blanche en gros plan

Autentisk thailandsk grøn kyllingekarry

Udskriv Pinner la recette
4.80/5 (29)
Forb. tid: 5 minutter
Tilb. tid: 15 minutter
Samlet tid: 20 minutter
Ret: Hovedret
Køkken: thailandsk
Servings: 4 personer
Calories: 445kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde smagsneutral olie
  • 3 spiseskefulde grøn karrypasta Vær forsigtig: Hvis du ikke tåler stærk mad, så reducer mængden af karrypasta.
  • 400 ml kokosmælk
  • 2 kyllingebrystfileter eller 2 kyllingelår, skåret i stykker
  • 2 spiseskefulde palmesukker
  • 7 blade kaffirlimeblade også kaldet combava
  • 4 thailandske auberginer
  • 1 lille håndfuld thailandske ærteauberginer
  • 1 god håndfuld thailandsk basilikum horapha
  • 1 spiseskefuld fiskesauce
  • 1 til 2 chili valgfrit

Sådan gør du

  • Skær kyllingen i store stykker.
    2 kyllingebrystfileter eller 2 kyllingelår, skåret i stykker
  • Skær auberginerne i kvarte.
    4 thailandske auberginer, 1 lille håndfuld thailandske ærteauberginer
    Aubergines thaï sur planche
  • Ved middelhøj varme: Svits den grønne karrypasta i olie i en wok i ca. 2 min.
    2 spiseskefulde smagsneutral olie, 3 spiseskefulde grøn karrypasta
    pâte de curry vert dans wok
  • Tilsæt kyllingen.
    poulet dans wok avec curry vert
  • Svits i ca. 2-3 min.
  • Tilsæt kokosmælk, og lad det simre i 5 min.
    400 ml kokosmælk
    poulet au curry vert thaï avec lait de coco
  • Tilsæt derefter begge slags thailandske auberginer samt kaffirlimeblade, og krydr med fiskesauce og palmesukker.
    7 blade kaffirlimeblade, 1 spiseskefuld fiskesauce, 2 spiseskefulde palmesukker
    feuilles de kaffir ajoutée dans wok
  • Rør rundt, og lad det simre i yderligere 2-3 min.
  • Auberginerne skal stadig have bid.
  • Sluk for varmen, og tilsæt de thailandske basilikumblade.
    1 god håndfuld thailandsk basilikum
    feuilles de basilic thaï ajoutées au curry vert
  • Server straks med hvide ris. Du kan evt. tilsætte bird’s eye-chili ved bordet.
    1 til 2 chili

Nutrition

Calories: 445kcal | Féculents: 31g | Protein: 31g | Fat: 25g | Saturated Fat: 19g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 173mg | Potassium: 1678mg | Fiber: 14g | Sugar: 17g | Vitamin A: 263IU | Vitamin C: 12mg | Calcium: 65mg | Iron: 5mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.80 from 29 votes (28 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Note la recette