riz sauté au poulet sur fond de bois

Smažená rýže s kuřecím masem

Božský recept na smaženou rýži s kuřecím masem, na které si vy i vaši hosté vypěstujete naprostou závislost

Přejít na recept
4.73/5 (62)

Často se mě ptáte, jaké je moje oblíbené jídlo. Na tuhle otázku se mi opravdu těžko odpovídá, protože upřímně řečeno mívám období, kdy úplně propadnu určitému druhu jídla a vychutnávám si ho tak dlouho, až se ho přejím

ALE, kdybyste se mě zeptali tento týden, byla by to bez váhání smažená rýže s kuřecím masem. Ach, vážně vám říkám, zkoušet tenhle recept pořád dokola byla čirá radost, která mě ani trochu neomrzela.

Co jsem si z toho všeho zkoušení odnesl? Je to nesmírně chutný, přesný a snadno zvládnutelný recept, který navíc odpustí dost drobných chyb, takže si můžete vaření užít v klidu a bez stresu. Zkrátka, pojďme na věc

detail smažené rýže s hovězím masem
Máte raději hovězí? Vyzkoušejte mou smaženou rýži s hovězím masem

Vybavení potřebné na přípravu smažené rýže s kuřecím masem

Je naprosto nezbytné mít po ruce rýžovar. Ptáte se proč? Důvod je jednoduchý: tento způsob přípravy zaručí, že se rýže vždy dokonale uvaří v jakékoli tekutině, kterou si vyberete. (V tomto případě v domácím kuřecím vývaru)

Je to nepostradatelný pomocník, díky kterému máte stupeň uvaření rýže dokonale pod kontrolou, takže nebude ani rozvařená, ani nedovařená.

Osobně používám rýžovar značky Tristar (další informace najdete po kliknutí na odkaz). Tento model se až překvapivě jednoduše ovládá a navíc je cenově dostupný

Na samotné „smažení“ je nejlepší mít wok, ale poslouží i jakýkoli větší hrnec nebo pánev. Jen počítejte s tím, že pokud pánev nemá dostatečně vysoké okraje, může být obtížné všechno dobře promíchat

Proč je to tak dobré?

Skutečné tajemství tohoto receptu spočívá ve vývaru. Nejprve si připravíme domácí kuřecí vývar v asijském stylu, do kterého nepřidáme ani špetku soli. Když se v něm rýže vaří, nasákne veškerý obsažený přírodní glutamát, látku známou svou schopností zvýrazňovat chuť.

smažená rýže s čínskou klobásou na dřevěném pozadí
Moje smažená rýže s čínskou klobásou je pro milovníky tradiční čínské kuchyně naprostá pecka

Tento glutamát však zůstává „neaktivní“, dokud ho při smažení neprobudí sůl obsažená v sójové omáčce. Pokud rýži ochutnáte hned po uvaření, zjistíte, že je spíše nevýrazná, ale nenechte se zmást, pro konečný výsledek je tento krok nezbytný.

Tento důmyslný kuchařský postup vede ke skutečnému výbuchu umami, páté chuti, která se vyznačuje hloubkou a lahodností. Umami, často popisované jako plná a uspokojivá chuť, je klíčovým prvkem asijské kuchyně a má zásadní podíl na tom, proč je tato smažená rýže s kuřecím masem tak lákavá.

Když toto jídlo ochutnáte, v ústech vás přivítá opravdový výbuch chutí, chuťová symfonie, která vám vezme řeč.

A musím přiznat, že už jen při psaní těchto slov se mi sbíhají sliny. Je to skutečná pocta rozmanitosti a bohatosti čínské kuchyně a ukázka toho, jak lze díky pečlivě promyšlenému způsobu přípravy proměnit jednoduché suroviny v neuvěřitelně chutné jídlo

sečuánský chilli olej na dřevěném pozadí
Pokapejte trochou domácího sečuánského chilli oleje, aby jídlo získalo trochu pikantnosti

Hlavní suroviny na smaženou rýži s kuřecím masem

V tomto receptu není mnoho „speciálních asijských“ surovin, takže spoléhám na to, že je nebudete nahrazovat, jsou nepostradatelné!

Víno Shaoxing: Slavné čínské rýžové víno se opět hlásí o slovo i v tomto receptu, jeho aroma skvěle doladí marinádu na kuřecí maso

Světlá sójová omáčka: Nelamte si s tím hlavu, jde o běžnou slanou sójovou omáčku, kterou najdete v každém supermarketu

Ústřicová omáčka: Tu bohužel ničím nenahradíte, ale nebojte se, po ústřicích nechutná

Kukuřičný škrob: je nepostradatelný pro výslednou strukturu kuřecího masa, nic nenecháváme náhodě!

Rýže: nejraději používám rýži na sushi, kterou před vařením důkladně propláchnu

Recept na smaženou rýži s kuřecím masem

riz sauté au poulet sur fond de bois

Smažená rýže s kuřecím masem

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.73/5 (62)
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 1 hodina 45 minut
Celkový čas: 2 hodiny
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 2
Kalorie: 1494kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

  • 280 g suché rýže na sushi
  • 4 jarní cibulky nakrájené najemno, bílé části oddělené od zelených
  • 2 mrkve nakrájené na tenké plátky
  • 1 kg kuřecích horních stehen s kostí a kůží
  • 375 ml domácího kuřecího vývaru

Vývar

  • 600 ml vody
  • Kosti z kuřete
  • 6 stonků jarní cibulky
  • 4 stroužky česneku

Marináda na kuřecí maso

Postup

Den předem

  • Vykostěte horní stehna a hřbetem nože prudkým úderem přerazte kosti
  • Vložte kosti do hrnce s vodou, jarní cibulkou a lehce rozmáčknutými stroužky česneku (slupku můžete ponechat), přiklopte a zahřívejte na mírném ohni
    Bouillon pour riz sauté au poulet
  • Nechte pod pokličkou mírně vařit 1:30 hodiny.
  • Mezitím nakrájejte maso na malé kousky, kůži ponechte. Vše dejte do velké mísy a důkladně promíchejte s marinádou. Zakryjte a dejte do lednice.
    Poulet marinant pour riz sauté au poulet
  • Přeceďte vývar
    Bouillon filtré
  • Rýži propláchněte alespoň 6krát, voda musí být téměř čirá. Slijte úplně všechnu vodu z proplachování a místo ní přilijte tolik vývaru, kolik byste použili vody
    Riz lavé dans le cuiseur
  • Uvařte rýži a uložte ji do lednice. Pokud vám zbude vývar, připravte si ten večer nudlovou polévku

V den podávání

  • Na prudkém ohni rozehřejte wok nebo velký hrnec s trochou oleje
  • Vložte polovinu kuřecího masa (budete ho opékat nadvakrát), rozprostřete ho a nechte bez míchání opékat 2-3 minuty. Cílem je vytvořit pěkně opečenou kůrčičku.
    poulet sautant dans wok
  • Trochu promíchejte a postup několikrát zopakujte
  • Stejně opečte i zbytek kuřecího masa a odložte stranou. Pokuste se zachytit olej do misky, abyste ho mohli použít na ostatní suroviny
  • Znovu rozehřejte na prudkém ohni. Přidejte mrkev nakrájenou na tenké plátky a za stálého míchání opékejte 3-4 minuty
    Légumes pour riz sauté au poulet
  • Přidejte bílé části cibulky. Za stálého míchání opékejte 3 minuty
  • Přidejte rýži. Za stálého míchání opékejte 3 minuty. Přidejte omáčku a kuřecí maso a za stálého míchání opékejte dobrých 5 minut
  • Přidejte zelené části jarní cibulky, dvě minuty důkladně míchejte a vypněte oheň. Ke stolu!

Poznámky

Pokud přidáváte hrášek, vejce nebo jiné suroviny, přidejte ještě lžíci světlé sójové omáčky
Můžete použít hotový vývar, ale ujistěte se, že neobsahuje přidanou sůl ani žádné „podivné“ přísady. Zde připravujeme asijský kuřecí vývar, takže do něj nepatří všechny ty bylinky používané ve francouzské kuchyni

Nutriční hodnoty

Kalorie: 1494kcal | Féculents: 125g | Bílkoviny: 80g | Tuky: 72g | Nasycené tuky: 19g | Polynenasycené tuky: 15g | Mononenasycené tuky: 30g | Graisses trans: 0.4g | Cholesterol: 417mg | Sodík: 622mg | Draslík: 1265mg | Vláknina: 6g | Cukr: 4g | Vitamín A: 10792IU | Vitamín C: 9mg | Vápník: 103mg | Železo: 6mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.73 z 62 hodnocení (59 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept