assiette creuse de riz sauté au bœuf sur fond de bois

Smažená rýže s hovězím po čínsku

🥢 Zdravím vás, zvídaví gurmáni! Připravte se na výlet přímo do rušných ulic Šanghaje, aniž byste opustili pohodlí své kuchyně.

Přejít na recept
4.83/5 (156)
detail smažené rýže s hovězím

Jste připraveni přijmout tuhle výzvu? Tak si oblékněte svou nejvýraznější zástěru, vytáhněte svůj nejkrásnější wok a připravte se na hraní s ohněm (samozřejmě jen tím pod pánví!).

Dnes uděláme kulinářské salto do světa čínské kuchyně s receptem na smaženou rýži s hovězím, po které se budete červenat blahem. Ano, čtete správně. Připravíme si smaženou rýži tak lahodnou a tak božsky voňavou, že budete chtít zavolat všem svým přátelům, aby ji přišli ochutnat.

Tak co, jste připraveni rozproudit své chuťové pohárky a roztančit wok? Pojďme na to, provedu vás tím! 🥡

detail smažené rýže s hovězím

Hlavní suroviny na rýži s hovězím

Světlá sójová omáčka: tato omáčka se v asijských receptech často používá k dodání slané chuti, aniž by působila příliš těžce nebo výrazně. Má jemnější chuť než tmavá sójová omáčka a obsahuje méně sodíku.

Ústřicová omáčka: tato omáčka patří mezi základní suroviny čínské kuchyně. Vyrábí se z výtažků z ústřic a má nasládlou a slanou chuť. Používá se ke zvýraznění chuti restovaných jídel a omáček.

Sezamový olej: tento olej se často používá k dodání oříškové chuti pokrmům. Obvykle se přidává až na konci vaření, aby si zachoval svou chuť.

Tmavá sójová omáčka: je hustší a chuťově výraznější než světlá sójová omáčka. Často se používá do marinád, dušených jídel a omáček, kterým dodává hloubku chuti.

Víno Shaoxing: je to čínské rýžové víno, které se v kuchyni běžně používá k odvaření přípečků, marinování a obohacení chuti nejrůznějších pokrmů. Má jemnou, lehce nasládlou chuť, která pomáhá vyvážit výraznější a slanější chutě ostatních surovin.

Tipy, aby se smažená rýže s hovězím povedla

Jakou část hovězího použít?

maso naložené v marinádě

Pokud nepoužijete metodu s jedlou sodou, kterou popisuji ve svém receptu na hovězí s cibulí, je lepší sáhnout po mase vhodném na minutky, například po květové špičce nebo nízkém roštěnci

Nemám víno Shaoxing ani tmavou sójovou omáčku, co s tím??

Rozhodně doporučuji do nich investovat. Pokud je ale opravdu nemáte a nemáte ani žádnou z náhrad, klidně je vynechte. I tak vás mám rád

Jaký druh rýže použít?

Na druhu rýže příliš nezáleží (lepivé rýži se ale vyhněte). Důležité je ji před vařením důkladně propláchnout a buď uvařit den předem (v lednici zrnka zpevní), nebo ji uvařit v rýžovaru s o 15% menším množstvím vody. Pak bude mít ideální konzistenci na smažení.

Stejně jako u své smažené rýže s kuřecím moc rád používám rýži na sushi, kterou před vařením 6-7krát propláchnu.

assiette creuse de riz sauté au bœuf sur fond de bois

Smažená rýže s hovězím po čínsku

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (156)
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 20 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 2 osoby
Kalorie: 897kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

  • 200 g hovězího masa nakrájeného na tenké nudličky
  • 300 g rýže uvařené den předem
  • 3 listy pak choi bílé části oddělené od zelených a vše nakrájené na proužky
  • 3 listy pekingského zelí bílé části oddělené od zelených a vše nakrájené na proužky
  • 3 stonky jarní cibulky bílé části oddělené od zelených a vše nakrájené na plátky
  • 4 stroužky česneku nakrájeného na tenké plátky
  • 1 cibule nakrájená na plátky
  • 3 rozšlehaná vejce

Postup

  • Maso nechte v misce 10 minut marinovat
    viande en train de mariner
  • V malé misce smíchejte suroviny na omáčku
  • Ve woku rozehřejte štědrou vrstvu oleje a maso za stálého míchání opékejte 2-3 min na prudkém ohni. Ihned ho vyjměte, dokud je ještě růžové, a snažte se ve woku ponechat olej
    viande dans un wok
  • Do woku stále na prudkém ohni vlijte vejce, počkejte 30 sekund, až trochu ztuhnou, a promíchejte je tak, aby vznikly kousky (odložte je do stejné nádoby jako maso, ušetříte si tak nádobí)
    oeuf dans wok
  • Česnek a bílé části jarní cibulky opékejte za stálého míchání 2 minuty
    ail et jeunes oignons dans wok
  • Přidejte bílé části pak choi a zelí i cibuli a za stálého míchání opékejte 2-3 minuty
    oignons et légumes wok
  • Přidejte zelené části pak choi a zelí a za stálého míchání opékejte 1-2 minuty
    riz sauté au boeuf parties vertes dans wok
  • Přidejte rýži a za stálého míchání opékejte 2-3 minuty
    riz dans wok
  • Přidejte omáčky, dobře promíchejte a za stálého míchání opékejte 2-3 minuty
    sauces mélangées dans wok
  • Přidejte maso a vejce a míchejte 2 minuty
    viande et oeufs dans wok
  • Vypněte ohřev, přidejte zelené části jarní cibulky a promíchejte. Ihned podávejte
    jeunes oignons dans wok avec riz

Poznámky

Použijte hovězí maso vhodné na minutkovou úpravu, například nízký roštěnec nebo květovou špičku

Nutriční hodnoty

Kalorie: 897kcal | Féculents: 130g | Bílkoviny: 40g | Tuky: 22g | Nasycené tuky: 9g | Polynenasycené tuky: 3g | Mononenasycené tuky: 10g | Graisses trans: 0.03g | Cholesterol: 307mg | Sodík: 355mg | Draslík: 581mg | Vláknina: 5g | Cukr: 3g | Vitamín A: 459IU | Vitamín C: 6mg | Vápník: 81mg | Železo: 6mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.83 z 156 hodnocení (150 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept