mapo tofu sur fond de bois avce jeunes oignons

Mapo tofu

Lahodný recept na mapo tofu, který vás zaručeně přenese do dalekých krajů, aniž byste opustili kuchyň

Přejít na recept
4.93/5 (65)

Co je mapo tofu?

Mapo tofu je slavný čínský pokrm pocházející z provincie S’-čchuan, jejíž kuchyně je považována za nejpálivější ze všech čínských kuchyní. Sečuánský pepř, typické koření této oblasti, dodává pokrmům jedinečný „znecitlivující“ účinek, mala.

Zvláštnost sečuánského pepře nespočívá jen v jeho vůni a chuti; znecitlivuje také jazyk, a pomáhá tak lépe snášet pálivost ostatních složek pokrmu.

Přestože jeho původ není zcela jasný, mapo tofu dávno překročilo hranice S’-čchuanu a dobylo svět. Restaurace i domácnosti si ho upravily na mnoho způsobů, často zmírnily jeho pálivost, přidaly nejrůznější zeleninu a vytvořily tak nové verze pokrmu.

V tomto receptu se zaměřuji na tradiční a autentickou sečuánskou verzi mapo tofu.

Tento recept vychází ze skvělého podrobného návodu od blogerů „Chinese Cooking Demystified“ a je naprosto úžasný. Pikantní, sametová omáčka obaluje kostičky tofu, chutné kousky mletého vepřového masa, jarní cibulku a kuličky sečuánského pepře a vytváří harmonickou směs textur a chutí.

mapo tofu s jarní cibulkou na dřevěném pozadí
Není to nádhera?

Tipy, aby se vám mapo tofu povedlo

Jaký druh tofu použít?

Při přípravě mapo tofu je výběr správného druhu tofu zásadní. Častou chybou je použití nevhodného tofu. V Číně najdete „nen doufu“ (嫩豆腐), které je třeba odlišovat od „neizhi doufu“ (内酯豆腐), hedvábného tofu, které se snadno rozpadá a často se používá do dezertů.

Mimo Čínu nejspíš narazíte na označení „měkké tofu“, někdy také „pevné hedvábné tofu“, což může být matoucí. Pokud v supermarketu váháte mezi různými druhy, sáhněte po vhodném „měkkém tofu“. O něco pevnější tofu je rozhodně lepší než příliš měkké. V asijském supermarketu požádejte prodavače o tofu na mapo tofu

Před přípravou nakrájejte tofu na malé kostičky a blanšírujte je v mírně vroucí osolené vodě. Tento postup má tři výhody: tofu zpevní, zbaví ho travnaté příchuti a lehce ho ochutí. Po odstavení z ohně ho nechte ve vodě až do použití.

Hiyayakko
Na rozdíl od tohoto horkého a pálivého sečuánského tofu se hiyayakko podává studené a téměř bez příkras

Pikantní bobová pasta

Je důležité vědět, že doubanjiang (sečuánská pikantní bobová pasta) se u různých značek liší slaností, přičemž méně kvalitní značky bývají slanější. Tento rozdíl může ovlivnit chuť pokrmů, do kterých se pasta používá, například mapo tofu nebo hovězího Shuizhu. Než začnete vařit, je zásadní vybrat doubanjiang typu „Pixian“, typický pro sečuánskou kuchyni, a předem ho ochutnat. Pokud je přibližně stejně slaný jako sójová omáčka, můžete ho použít v množství uvedeném v receptu.

Lilek po čínsku
Další velká sečuánská klasika k podávání s rýží: lilek po čínsku

Pokud je doubanjiang příliš slaný, snižte jeho množství z 1,5 lžíce na 1 lžíci.

vařené hovězí po sečuánsku v bílé misce na dřevěném pozadí
Hovězí Shuizhu, vařené hovězí po sečuánsku

Pepř a chilli

Zásadní je především správná příprava sečuánského pepře. Opékejte ho nasucho ve woku na mírném až středním ohni, dokud se nerozvoní a nezačne uvolňovat drobné kapičky oleje. Tento krok zvýrazní jeho chuť i znecitlivující účinek. Poté ho rozdrťte v hmoždíři paličkou nebo umelte v mlýnku na kávu.

Takto namletý pepř přidejte až ke konci vaření, aby si zachoval barvu a sílu. U mletého chilli klidně sáhněte po jemnějších odrůdách podle toho, jak dobře snášíte pálivé

Maso na mapo tofu

Je důležité pochopit, jakou úlohu má v tomto pokrmu maso. Neslouží jako obloha, ale k ochucení vývaru. Nepřidávejte ho tedy z mlsnosti trojnásobné množství, mohli byste tím změnit podstatu celého pokrmu. Zato česneku si klidně přidejte, co hrdlo ráčí, hehe

Ať už použijete vepřové, nebo hovězí, maso je třeba připravit pečlivě. Použijte metodu „reguoliangyou“ (rozpálený wok, studený olej a maso se přidává ihned) a obracečkou maso důkladně rozdělte na drobné kousky. Pokud používáte hovězí, dejte přednost hodně tučnému masu a množství oleje upravte podle jeho tučnosti. Jinak hrozí, že maso nasákne veškerý ten pověstný olej, o kterém bude řeč vzápětí.

Hlavní suroviny na mapo tofu na dřevěném prkénku

Červený olej v mapo tofu: hongyou

Charakteristickým prvkem mapo tofu je „hongyou“, červený olej typický pro sečuánskou kuchyni. Vzniká při smažení pikantní bobové pasty s mletým masem. Je důležité pastu nepřipálit a zároveň nechat její chuť a barvu důkladně přejít do oleje.

Pokud se vám nedaří získat „hongyou“ s baleným mletým masem, které bývá někdy sušší a méně tučné, zkuste do masa před restováním vmasírovat trochu vody, nebo sáhněte po čerstvě namletém mase.

Zásadní závěrečné doladění

Po přidání vývaru, sójové omáčky, vína Shaoxing a cukru směs ochutnejte a dochuťte. V této fázi by měl být vývar o něco méně slaný. Po přidání tofu nechte vše mírně probublávat a omáčku zredukujte, dokud lehce nezhoustne.

Na závěr dochuťte černým octem a zahustěte kukuřičným škrobem. Pokud se vám zdá omáčka příliš řídká, nic se neděje. Po naservírování tofu nechte červený olej vystoupat na povrch a pokrm jím přelijte. Pokud je naopak omáčka příliš hustá, zřeďte ji trochou vody.

mapo tofu sur fond de bois avce jeunes oignons

Mapo tofu

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.93/5 (65)
Doba přípravy: 2 minut
Doba vaření: 18 minut
Celkový čas: 20 minut
Počet porcí: 2 osoby
Kalorie: 161kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

Základ

  • 230 g měkkého tofu
  • 0.5 lžíce kuliček sečuánského pepře
  • 35 g mletého vepřového masa 30% tuku
  • 4 stroužky česneku nakrájené najemno.
  • 1.5 lžíce sečuánské fazolové pasty s chilli (doubanjiang) Nasekané, aby se rozmělnily kousky fazolí.
  • 1 lžička mletého chilli množství upravte podle toho, jak pálivé jídlo snesete.
  • 100 ml kuřecího vývaru

Ostatní suroviny

Na dokončení

Postup

  • Sečuánský pepř nasucho opražte ve woku na mírném až středním ohni. Jakmile se rozvoní, umelte ho najemno.
    poivre du sichuan qui grille
  • Tofu nakrájejte na kostky o velikosti přibližně 1,5 cm. Blanšírujte v mírně vroucí osolené vodě po dobu 2-3 minut. Sceďte nebo nechte ve vodě a sceďte těsně před použitím; dejte stranou.
    cubes de tofu qui blanchissent dans l'eau bouillante
  • Mletý vepřový bůček orestujte ve woku na středně silném až silném ohni. Hrudky rozmělněte obracečkou.
    viande hachée dans le wok
  • K vepřovému masu přidejte fazolovou pastu.
    pâte de haricots dans le wok
  • Restujte na středním ohni, dokud se olej nezbarví dočervena.
    haché de porc dans le wok rouge
  • Vmíchejte česnek a mleté chilli. Restujte 1 min
    ail et piment en poudre dans le wok
  • Přidejte vývar, sójovou omáčku, víno Shaoxing a cukr. Nechte několik minut mírně vařit
    bouillon dans le wok
  • Přidejte scezené tofu. Za opatrného míchání vařte na středně silném až silném ohni, dokud omáčka nezačne houstnout.
    tofu rajouté dans eau
  • Přibližně po 3 minutách by měla směs začít prudce vřít a tekutina by měla připomínat řídkou omáčku
    sauce fin entourant le tofu dans un wok
  • Dochuťte mletým sečuánským pepřem a černým octem. Promíchejte a vařte 30 sekund.
  • Zahustěte kukuřičným škrobem a dobře promíchejte. Vypněte ohřev, přidejte olej z praženého sezamu a opatrně promíchejte.
    sauce épaissie avec fécule de maïs
  • Před podáváním ozdobte jarní cibulkou

Poznámky

Vyberte měkké tofu, nikoli extra pevné, ale rozhodně ne hedvábné tofu
Pro výraznější chuť použijte bůček nebo dostatečně tučné mleté maso.
Vývar nesmí být solený

Nutriční hodnoty

Kalorie: 161kcal | Féculents: 5g | Bílkoviny: 14g | Tuky: 9g | Nasycené tuky: 2g | Polynenasycené tuky: 4g | Mononenasycené tuky: 3g | Cholesterol: 14mg | Sodík: 255mg | Draslík: 81mg | Vláknina: 1g | Cukr: 1g | Vitamín A: 152IU | Vitamín C: 1mg | Vápník: 155mg | Železo: 2mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.93 z 65 hodnocení (62 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept