mapo tofu sur fond de bois avce jeunes oignons

Mapo tofu

Herkullinen mapo tofu -resepti, joka vie sinut takuuvarmasti makumatkalle omasta keittiöstäsi poistumatta

Siirry reseptiin
4.93/5 (65)

Mitä mapo tofu on?

Mapo tofu on tunnettu kiinalainen ruokalaji, joka on peräisin Sichuanin maakunnasta. Sichuanin keittiötä pidetään Kiinan alueellisista keittiöistä tulisimpana. Alueelle tunnusomainen mauste, sichuaninpippuri, antaa ruoille ainutlaatuisen puuduttavan vaikutuksen, malan.

Sichuaninpippurin erityisyys ei rajoitu sen tuoksuun ja makuun, vaan se myös puuduttaa kieltä ja auttaa siten sietämään ruoan muiden ainesten tulisuutta paremmin.

Vaikka mapo tofun alkuperä on hämärän peitossa, se on levinnyt kauas Sichuanin rajojen ulkopuolelle ja valloittanut maailman. Ravintolat ja kotikokit ovat muokanneet ruokaa monin tavoin, usein vähentäneet sen tulisuutta, lisänneet erilaisia kasviksia ja luoneet siitä uuden version.

Tässä reseptissä tavoittelen perinteistä, aitoa sichuanilaista mapo tofua.

Resepti pohjautuu Chinese Cooking Demystified -bloggaajien erinomaiseen tekniikkaohjeeseen, ja lopputulos on vastustamattoman hyvä. Tulinen, täyteläinen kastike peittää tofukuutiot, maukkaat porsaanjauhelihamurut, kevätsipulit ja sichuaninpippurit, ja yhdessä ne muodostavat tasapainoisen yhdistelmän erilaisia rakenteita ja makuja.

mapo tofua ja kevätsipulia puutaustaa vasten
Eikö näytäkin upealta?

Vinkit onnistuneeseen mapo tofuun

Millaista tofua kannattaa käyttää?

Mapo tofua valmistaessa oikean tofutyypin valinta on ratkaisevan tärkeää. Yleinen virhe on käyttää ruokaan sopimatonta tofua. Kiinassa käytetään nen doufua (嫩豆腐), joka on eri asia kuin neizhi doufu (内酯豆腐). Jälkimmäinen on helposti hajoavaa silkkitofua, jota käytetään usein jälkiruoissa.

Kiinan ulkopuolella sopivaa tuotetta myydään todennäköisesti pehmeänä tofuna, joskus myös kiinteänä silkkitofuna, mikä voi aiheuttaa sekaannusta. Jos epäröit kaupassa tofuvaihtoehtojen välillä, valitse sopiva pehmeä tofu. Hieman liian kiinteä tofu on huomattavasti parempi vaihtoehto kuin liian pehmeä. Jos asioit aasialaisessa ruokakaupassa, pyydä myyjältä mapo tofuun sopivaa tofua

Leikkaa tofu pieniksi kuutioiksi ja ryöppää se hiljalleen poreilevassa suolavedessä. Tästä on kolme hyötyä: tofu kiinteytyy, sen ruohoinen maku häviää ja se maustuu kevyesti. Nosta kattila pois liedeltä ja jätä tofu veteen odottamaan käyttöä.

Hiyayakko
Toisin kuin tämä höyryävän kuuma ja tulinen sichuanilainen tofu, hiyayakko nautitaan kylmänä ja lähes sellaisenaan

Tulinen paputahna

On hyvä huomata, että eri doubanjiang-merkkien (sichuanilainen chilipaputahna) suolapitoisuudet vaihtelevat. Heikkolaatuisemmat merkit ovat yleensä suolaisempia. Tämä vaihtelu voi vaikuttaa doubanjiangia sisältävien ruokien, kuten mapo tofun ja shuizhu-naudanlihan, makuun. Ennen ruoanlaiton aloittamista on tärkeää valita Sichuanin keittiölle ominainen Pixian-tyyppinen doubanjiang ja maistaa sitä. Jos se on suunnilleen yhtä suolaista kuin soijakastike, voit käyttää sitä reseptissä sellaisenaan.

Munakoisoa kiinalaisittain
Toinen Sichuanin suuri klassikko riisin kanssa tarjottavaksi: munakoisoa kiinalaisittain

Jos doubanjiang on erittäin suolaista, vähennä sen määrä 1,5 ruokalusikallisesta 1 ruokalusikalliseen.

sichuanilaista keitettyä naudanlihaa valkoisessa kulhossa puutaustaa vasten
Shuizhu-naudanlihaa eli sichuanilaista keitettyä naudanlihaa

Pippuri ja chili

Ensinnäkin sichuaninpippurin käsittely on ratkaisevan tärkeää. Paahda sitä kuivassa wokissa miedohkolla keskilämmöllä, kunnes se alkaa tuoksua ja siitä vapautuu pieniä öljypisaroita. Tämä vaihe voimistaa sen makua ja puuduttavaa vaikutusta. Jauha se sitten morttelissa survimella tai kahvimyllyssä.

Lisää jauhe vasta kypsennyksen loppuvaiheessa, jotta sen väri ja voimakkuus säilyvät. Chilijauheeksi voit hyvin valita miedomman vaihtoehdon sen mukaan, miten hyvin siedät tulisuutta

Mapo tofun liha

On tärkeää ymmärtää, mikä lihan tehtävä tässä ruoassa on. Se ei ole päälle lisättävä täyte, vaan liemen mauste. Älä siis kolminkertaista lihan määrää herkuttelun nimissä, sillä se voi muuttaa ruoan luonteen. Valkosipulin määrää sen sijaan saa kasvattaa häpeilemättä, heh

Olipa liha porsasta tai nautaa, se on kypsennettävä huolella. Käytä reguoliangyou-menetelmää (erittäin kuuma wokki, kylmä öljy ja liha heti perään) ja erottele liha huolellisesti lastalla. Jos käytät naudanlihaa, valitse hyvin rasvaista lihaa ja säädä öljyn määrää lihan rasvapitoisuuden mukaan. Vaarana on, että liha imee itseensä kaiken sen tärkeän öljyn, josta kerron seuraavaksi.

Mapo tofun tärkeimmät ainekset puulaudalla

Mapo tofun punainen öljy: hongyou

Mapo tofun tunnusmerkki on hongyou, Sichuanin keittiölle ominainen punainen öljy. Sitä syntyy, kun tulista paputahnaa paistetaan jauhelihan kanssa. On tärkeää varoa polttamasta tahnaa ja samalla antaa sen maun uuttua kunnolla öljyyn.

Jos hongyoun aikaansaaminen on vaikeaa valmiiksi pakatulla lihalla, joka voi olla kuivempaa ja vähärasvaisempaa, kokeile hieroa lihaan hieman vettä ennen paistamista tai valitse vastajauhettua lihaa.

Ratkaiseva viimeistely

Kun olet lisännyt liemen, soijakastikkeen, Shaoxing-viinin ja sokerin, maista ja säädä mausteita. Tässä vaiheessa liemen tulee olla hieman lopputulosta vähäsuolaisempaa. Lisää tofu ja anna kastikkeen hautua ja keittyä kokoon, kunnes se on hieman paksuuntunut.

Viimeistele mustalla etikalla ja suurusta lopuksi maissitärkkelyksellä. Jos kastike tuntuu liian juoksevalta, ei hätää. Kun olet nostanut tofun tarjoiluastiaan, anna punaisen öljyn nousta pintaan ja lusikoi sitä ruoan päälle. Jos kastike taas on liian paksua, ohenna sitä tilkalla vettä.

mapo tofu sur fond de bois avce jeunes oignons

Mapo tofu

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.93/5 (65)
Valmisteluaika: 2 minuuttia
Kypsennysaika: 18 minuuttia
Kokonaisaika: 20 minuuttia
Annokset: 2 henkilölle
Kalorit: 161kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Välineet

Ainekset

Pohja

  • 230 g pehmeää tofua
  • 0.5 rkl sichuaninpippureita
  • 35 g sianjauhelihaa rasvaa 30%
  • 4 kynttä valkosipulia hienonnettuna.
  • 1.5 rkl sichuanilaista chili-paputahnaa (doubanjiang) Hienonnettuna, jotta pavunpalat rikkoutuvat.
  • 1 tl chilijauhetta säädä määrää sen mukaan, kuinka tulisesta pidät.
  • 100 ml kanalientä

Muut ainekset

Viimeistely

Ohjeet

  • Paahda sichuaninpippurit kuivalla wokkipannulla miedolla keskilämmöllä. Kun ne alkavat tuoksua, jauha ne hienoksi.
    poivre du sichuan qui grille
  • Leikkaa tofu noin 1,5 cm:n kuutioiksi. Ryöppää suolatussa, hiljalleen poreilevassa vedessä 2-3 minuuttia. Valuta tai jätä veteen ja valuta vasta juuri ennen käyttöä; siirrä sivuun.
    cubes de tofu qui blanchissent dans l'eau bouillante
  • Paista jauhettua porsaankylkeä wokkipannulla keskilämpöä kovemmalla lämmöllä. Riko paakut lastalla.
    viande hachée dans le wok
  • Lisää paputahna sianlihan joukkoon.
    pâte de haricots dans le wok
  • Paista keskilämmöllä, kunnes öljy muuttuu punaiseksi.
    haché de porc dans le wok rouge
  • Sekoita joukkoon valkosipuli ja chilijauhe. Paista 1 min
    ail et piment en poudre dans le wok
  • Lisää liemi, soijakastike, Shaoxing-viini ja sokeri. Anna hautua muutama minuutti
    bouillon dans le wok
  • Lisää valutettu tofu. Kypsennä keskilämpöä kovemmalla lämmöllä varovasti sekoittaen, kunnes kastike alkaa sakeutua.
    tofu rajouté dans eau
  • Noin 3 minuutin kuluttua seoksen pitäisi alkaa kiehua voimakkaasti ja nesteen muistuttaa ohutta kastiketta
    sauce fin entourant le tofu dans un wok
  • Mausta jauhetulla sichuaninpippurilla ja mustalla riisiviinietikalla. Sekoita ja kypsennä 30 sekuntia.
  • Suurusta maissitärkkelyksellä hyvin sekoittaen. Sammuta lämpö, lisää paahdettu seesamiöljy ja sekoita varovasti.
    sauce épaissie avec fécule de maïs
  • Viimeistele kevätsipulilla ennen tarjoilua

Huomiot

Valitse pehmeä tofu, älä erittäin kiinteää tofua, mutta älä missään tapauksessa silken-tofua
Käytä lihana porsaankylkeä tai riittävän rasvaista jauhelihaa, jotta saat enemmän makua.
Liemen tulee olla suolatonta

Ravintoarvot

Kalorit: 161kcal | Féculents: 5g | Proteiini: 14g | Rasva: 9g | Tyydyttynyt rasva: 2g | Monityydyttymätön rasva: 4g | Kertatyydyttymätön rasva: 3g | Kolesteroli: 14mg | Natrium: 255mg | Kalium: 81mg | Kuitu: 1g | Sokeri: 1g | A-vitamiini: 152IU | C-vitamiini: 1mg | Kalsium: 155mg | Rauta: 2mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
4.93 (65 ääntä) (62 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti