Boeuf sauté au gingembre et jeunes oignons malaisien sur fond de bois

เนื้อผัดขิงกับต้นหอม

เมนูเนื้อผัดสไตล์มาเลเซียแสนอร่อย หอมขิงและต้นหอม

ข้ามไปที่สูตร
5/5 (9)

เช่นเดียวกับหมูทอดแบบมาเลเซีย และไก่ผัดขิงกับต้นหอม สูตรอาหารเอเชียทำง่ายจานนี้มีรากมาจากชุมชนชาวจีนโพ้นทะเลในมาเลเซีย และหากเจาะจงลงไป อาหารลักษณะคล้ายกันนี้ก็มีต้นกำเนิดจากอาหารจีนกวางตุ้ง

หมูทอดฮากกาบนพื้นไม้
นี่คือสูตรหมูฮากกาของผม หรือหมูสามชั้นทอดแบบมาเลเซีย

อาหารแบบไดเชา

เมนูนี้อยู่ในหมวดที่ชาวมาเลเซียเรียกว่า “อาหารแบบไดเชา” ซึ่งแปลตามตัวอักษรในภาษากวางตุ้งว่า “การผัดครั้งใหญ่” คำนี้ใช้เรียกสารพัดเมนูผัดแบบดั้งเดิมที่สั่งได้ ตั้งแต่ผัก ซุปที่เคี่ยวนาน เนื้อสัตว์ อาหารทะเล ปลานึ่ง ไปจนถึงอีกมากมาย

เนื้อผัดสับปะรดบนพื้นไม้
เนื้อผัดสับปะรดเป็นหนึ่งในเมนูคลาสสิกของร้านประเภทนี้

ตามธรรมเนียมแล้ว ร้านไดเชามักเป็นที่นิยมในหมู่ครอบครัวชาวจีนยามที่การทำอาหารให้ทุกคนที่บ้านกลายเป็นเรื่องยุ่งยากเกินไป รูปแบบนี้ชวนให้นึกถึงอาหารบ้าน ๆ ที่มีกับข้าวหลายจานวางบนโต๊ะ แล้วแบ่งกันรับประทานกับข้าวสวย

อย่างไรก็ตาม ด้วยความหลากหลายทางวัฒนธรรมของมาเลเซีย ร้านอาหารประเภทนี้จึงค่อย ๆ ดึงดูดผู้คนได้กว้างขวางขึ้น หากคุณไปเที่ยวกัวลาลัมเปอร์ รับรองได้แทบ 100% ว่าจะเจอร้านแบบนี้บ่อยพอ ๆ กับนาซีเลอมักแบบโฮมเมด

วัตถุดิบหลักของเนื้อผัดขิงกับต้นหอมแบบมาเลเซีย

วัตถุดิบสำหรับเนื้อผัดขิงกับต้นหอมบนพื้นไม้

ซีอิ๊วขาว: อย่าสับสนกับซีอิ๊วดำ เพราะนี่คือซีอิ๊วเค็มมาตรฐานที่ใช้กันทั่วไป

ซอสหอยนางรม: ช่วยเพิ่มรสอูมามิและความเค็มกลมกล่อมให้จานนี้

น้ำมันงา: เติมกลิ่นหอมมันแบบถั่วให้ทั้งจาน

ไวน์เส้าซิง: ไวน์ข้าวจีนแบบคลาสสิก จะใช้เชอร์รีแห้งแทนก็ได้

เนื้อวัว: เลือกชิ้นที่สุกไว เช่น เซอร์ลอยน์ ริบอาย เป็นต้น

Boeuf sauté au gingembre et jeunes oignons malaisien sur fond de bois

เนื้อผัดขิงกับต้นหอม

พิมพ์สูตร Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (9)
เวลาเตรียม: 10 นาที
เวลาปรุง: 10 นาที
เวลารวม: 20 นาที
ประเภทเมนู: จานหลัก
อาหารประจำชาติ: มาเลเซีย
จำนวนเสิร์ฟ: 2 คน
แคลอรี่: 364kcal
ผู้เขียน: Marc Winer

อุปกรณ์

ส่วนผสม

  • 300 g เนื้อวัว หั่นบางเฉียบ
  • 30 g ขิง หั่นแว่นบาง
  • 3 ต้นหอม ส่วนสีขาวหั่นเป็นท่อน
  • 5 กลีบ กระเทียม สับ
  • 0.5 หอมหัวใหญ่ หั่นเป็นเสี้ยว

น้ำหมัก

ซอส

สำหรับโรยหน้า

  • 3 ต้นหอม ส่วนสีเขียวซอยบาง

วิธีทำ

  • ผสมส่วนผสมน้ำหมักทั้งหมด ยกเว้นแป้งข้าวโพด กับเนื้อในชาม
    300 g เนื้อวัว, 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม, 1 ช้อนชา น้ำมันงา, พริกไทยขาว
    mairnade
  • ใส่แป้งข้าวโพดลงไป แล้วคลุกให้เคลือบเนื้อทั่ว
    1.5 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด
    maïzena rajoutée
  • หมักทิ้งไว้ 15 นาที
  • ผสมส่วนผสมซอสทั้งหมดในชาม แล้วพักไว้
    1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม, 3 ช้อนโต๊ะ เหล้าเส้าซิง, พริกไทยขาว, 30 ml น้ำ
    sauce mélangée
  • ตั้งน้ำมันเล็กน้อยในกระทะว็อกบนไฟกลางค่อนข้างแรง ผัดเนื้อประมาณ 1 นาที แล้วตักขึ้นพักไว้
    boeuf dans wok
  • ใช้กระทะว็อกใบเดิมบนไฟกลางค่อนข้างแรง ผัดขิงจนเหลืองหอม
    30 g ขิง
    gingembre dans wok
  • ใส่กระเทียม ต้นหอมส่วนสีขาว และหอมหัวใหญ่ลงไป
    3 ต้นหอม, 5 กลีบ กระเทียม, 0.5 หอมหัวใหญ่
    oignons dans wok
  • ผัดต่อจนผักนุ่ม แล้วใส่เนื้อกลับลงกระทะ
    boeuf remis
  • เทซอสลงในกระทะ แล้วเคี่ยวต่อจนซอสข้นขึ้นเล็กน้อย
    sauce versée
  • ใส่ต้นหอมส่วนสีเขียวลงไป ยกลงจากเตา คลุกให้เข้ากัน แล้วเสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวย
    3 ต้นหอม
    oignons verts rajoutés

หมายเหตุ

รอให้กระทะว็อกร้อนจัดก่อนใส่เนื้อลงผัด

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่: 364kcal | Féculents: 10g | โปรตีน: 32g | ไขมัน: 22g | ไขมันอิ่มตัว: 10g | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน: 1g | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว: 10g | คอเลสเตอรอล: 92mg | โซเดียม: 171mg | โพแทสเซียม: 618mg | ใยอาหาร: 2g | น้ำตาล: 2g | วิตามินเอ: 382IU | วิตามินซี: 11mg | แคลเซียม: 53mg | ธาตุเหล็ก: 3mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?แท็ก @marcwiner บน Instagram!

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตร