poulet sacha dans un bol noir sur du riz avec fond de bois

ไก่ซาชาสูตรต้นตำรับ

สูตรไก่ผัดซอสซาชาแสนอร่อย

Jump to Recipe
5/5 (9)

สูตรอาหารจีนจานด่วนสำหรับคืนที่ไม่อยากเข้าครัว แต่อร่อยเกินคาด ไก่ซาชาเป็นเมนูง่าย ๆ ที่แค่หมักไก่แล้วนำไปผัดในกระทะ ก่อนเคี่ยวต่อกับซอสหอมเข้มข้นที่เป็นเสน่ห์ของจานนี้… เท่านี้ก็อร่อยจนหยุดไม่ได้!

เติมต้นหอมซอยลงไปแล้ว

ไก่ซาชาคืออะไร?

บางครั้งอาจเรียกว่า “Sha Cha” หรือ “Sacha” แต่ทั้งหมดนี้คือสิ่งเดียวกัน: เมนูเรียบง่ายที่ทั้งอร่อยและทำได้รวดเร็ว จุดเด่นของมันคือใช้เวลาเตรียมน้อย เหมาะกับวันที่อยากทำอาหารแบบไม่ยุ่งยาก และไก่ซาชาก็พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าความเรียบง่ายนี่แหละอร่อยได้มากกว่าที่คิด 

เนื้อซาชาบนพื้นไม้
ลองทำสูตร เนื้อซาชา ด้วย

จานนี้ไม่ได้มีดีแค่ไก่ที่เคลือบซอสซาชาจนเงาวาวเท่านั้น แต่ยังได้รสอูมามิเข้มข้นจากน้ำหมักอีกด้วย พระเอกของเมนูนี้ก็คือซอสบาร์บีคิวจีนที่เรียกว่า “ซอสซาชา”

ซอสนี้ทำจากอาหารทะเลและพริกเป็นหลัก และไม่ได้คล้ายกับซอสบาร์บีคิวจีนอีกชนิดอย่าง ซอสฮอยซิน เลย อย่าเพิ่งตัดสินเร็วเกินไป เพราะมันเข้ากับไก่ได้อย่างยอดเยี่ยม

ไก่เคลือบซอสฮอยซิน
สูตร ไก่ซอสฮอยซิน

ซอสนี้ยังนำไปใช้ได้อีกสารพัด ทั้งเมนูผัด หม้อไฟจีน หรือแม้แต่ใช้เป็นซอสจิ้มก็ยังได้ รับรองว่าเลือกใช้ได้ไม่มีเบื่อ และไก่ซาชาก็เป็นจานเรียกน้ำย่อยที่น่าประทับใจทีเดียว!

ส่วนผสมหลักของไก่ซาชา

ส่วนผสมของไก่ซาชาบนพื้นไม้

ไก่: สูตรนี้แนะนำให้ใช้สะโพกไก่เลาะกระดูก เพื่อให้เนื้อออกมานุ่มฉ่ำ 

ซอสซาชา: เป็นหัวใจที่ทำให้ไก่ซาชามีรสอูมามิอันเป็นเอกลักษณ์ 
ซีอิ๊วขาว: ช่วยเติมความเค็มอย่างพอดี และขับรสชาติของจานนี้ให้เด่นยิ่งขึ้น

poulet sacha dans un bol noir sur du riz avec fond de bois

ไก่ซาฉาแบบต้นตำรับ

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (9)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: จานหลัก
Cuisine: จีน
Servings: 4 ที่
Calories: 216kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 450 กรัม เนื้อสะโพกไก่ เลาะกระดูกแล้ว หั่นเป็นชิ้น
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันรสเป็นกลาง แบ่งใช้
  • 6 แว่น ขิง
  • 8 กลีบ กระเทียม ผ่าครึ่ง
  • 2 ต้น ต้นหอม หั่นเป็นท่อน
  • 120 มล. น้ำ

ส่วนหมัก

  • 3 ช้อนโต๊ะ ซอสซาฉา
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
  • 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด
  • 1 ช้อนชา น้ำตาล
  • 1 หยิบมือ เกลือ

เครื่องเคียง

  • ข้าวสวย

Instructions

หมัก

  • หั่นไก่เป็นชิ้น ใส่ลงในชาม แล้วใส่ส่วนผสมน้ำหมัก
    marinade du poulet
  • คลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะแล้วคลุกให้เคลือบไก่ทั่ว หมักทิ้งไว้ 10 นาที หรือนานถึง 2 ชั่วโมง
    huile marinade

ทอดในกระทะ

  • ตั้งกระทะใส่น้ำมันที่เหลืออีก 2 ช้อนโต๊ะให้ร้อน ใส่ชิ้นไก่ที่หมักไว้ลงไปโดยไม่ให้ซ้อนกัน ตามด้วยขิงและกระเทียม
    poulet ail gingembre dans wok
  • ทอดด้วยไฟกลางจนไก่ด้านแรกเป็นสีน้ำตาลทอง แล้วพลิกกลับไปทอดอีกด้านให้เหลืองสวย
    sa cha roussi

เคี่ยว

  • เติมน้ำลงในกระทะ ปิดฝา แล้วเคี่ยวด้วยไฟแรงประมาณ 4 นาที
    eau versée
  • เปิดฝา ใส่ต้นหอมลงไป แล้วปรุงต่อจนของเหลวในกระทะงวดเกือบแห้ง
  • เสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวย

Notes

ทอดไก่ให้มีสีเกรียมสวย จะช่วยให้จานนี้อร่อยขึ้นมาก 

Nutrition

Calories: 216kcal | Féculents: 2g | Protein: 16g | Fat: 16g | Saturated Fat: 4g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 7g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 94mg | Sodium: 201mg | Potassium: 213mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 0.3g | Vitamin A: 80IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 13mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

ที่มาของสูตร

บทความนี้ดัดแปลงมาจากสูตรของบล็อกภาษาอังกฤษ “Red House Spice” โดยเพิ่มปริมาณซอสซาชาขึ้นเล็กน้อย เพราะสูตรต้นฉบับให้รสค่อนข้างอ่อนเกินไปสำหรับความชอบส่วนตัว

5 from 9 votes (8 ratings without comment)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Note la recette