pattes de poulet braisées dans une assiette sur fond de bois

ตีนไก่จีนต้นตำรับ 豉汁凤爪

ตีนไก่: ติ่มซำจานดังประจำร้าน

เช่นเดียวกับ ฮะเก๋า และ ซี่โครงหมูนึ่ง ตีนไก่คือเมนูซิกเนเจอร์ที่พบได้ในร้านติ่มซำ กวางตุ้ง ชั้นดีแทบทุกร้าน

Jump to Recipe
4.86/5 (14)

สำหรับบางคน เมนูนี้อาจดูแปลกไปสักหน่อย และจากเสียงตอบรับในกลุ่ม Facebook ก็ดูเหมือนว่าจะมีหลายคนคิดแบบนั้น แต่สำหรับคนรักอาหารจีนจำนวนมาก รวมถึงผมด้วย นี่คือจานโปรดอย่างแท้จริง

ในจีน เมนูนี้รู้จักกันในชื่อ Chi Zhi Feng Zhao (豉汁凤爪) ซึ่งแปลตรงตัวได้ว่า “กรงเล็บหงส์ในซอสถั่วดำหมัก” (เป็นชื่อเรียกตีนไก่ที่ฟังดูละเมียดละไมอยู่ไม่น้อย)

ตีนไก่คีบด้วยตะเกียบบนพื้นไม้

เสน่ห์ของเมนูนี้อยู่ที่รสอูมามิเข้มลึก ความซับซ้อนของรสชาติ และเนื้อสัมผัสหนึบเด้งแบบเจลาตินที่ชวนติดใจ

หลายคนยังชอบล้อมวงกินเมนูนี้กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงในโอกาสสบายๆ และมองว่าเป็นอาหารมงคลที่สื่อถึงความรุ่งเรืองมั่งคั่งอีกด้วย

ตีนไก่ตุ๋น

ผมเชื่อว่าหลายคนน่าจะจำสีสันอันเป็นเอกลักษณ์นี้ได้ดี เพราะเมนูนี้ก็คืออีกหนึ่งรูปแบบของการตุ๋นแบบจีน หรือ “ตุ๋นแดง” นั่นเอง โดยมีจานเด่นอย่าง หงซาวโร่ว

หมูแดงจีน Hong shao rou
หมูแดงจีนแสนอร่อย หวานหอมและนุ่มละลายในปาก

เช่นเดียวกับหมูแดง ตีนไก่จะถูกตุ๋นอย่างช้าๆ จนซอสเคลือบเป็นเงางามและซึมเข้าเนื้อ เหลือไว้เพียงความนุ่มแทบละลายในปาก

ตีนไก่ในครัวเอเชีย

ในครัวเอเชียหลายแห่ง ตีนไก่เป็นวัตถุดิบที่พบเห็นได้บ่อยและเป็นที่ชื่นชอบ

ตีนไก่ประกอบด้วยกระดูกชิ้นเล็ก กระดูกอ่อน เอ็น และหนัง จึงอุดมไปด้วยแคลเซียมและคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อว่าช่วยบำรุงผิวและเส้นผม

นอกจากเมนูที่เราพูดถึงกันวันนี้แล้ว ตีนไก่ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำน้ำซุปให้เข้มข้นกลมกล่อม หรือทำวุ้นน้ำซุป ซึ่งมักนำไปใส่ในไส้ของ เสี่ยวหลงเปา ด้วย เรียกได้ว่าเป็นวัตถุดิบสารพัดประโยชน์ที่ช่วยเพิ่มทั้งเนื้อสัมผัสและรสชาติให้กับอาหารหลากหลายจาน

ตีนไก่รสชาติเป็นอย่างไร?

แม้จะมีเนื้อน้อยกว่าส่วนอื่นของไก่ แต่ก็ยังมีกลิ่นรสไก่อ่อนๆ ที่ชวนให้ชอบอยู่ดี ส่วนเรื่องเนื้อสัมผัสนั้น บอกเลยว่าไม่เหมือนอะไรอื่น! ด้วยคอลลาเจนที่มีอยู่มาก เมื่อตุ๋นจนสุกดีแล้วจะกลายเป็นความหนึบเด้งฉ่ำเจลาตินอันเป็นเอกลักษณ์

ลองนึกภาพตอนกัดลงไปแล้วได้รสสัมผัสที่เข้มข้น เนียนนุ่ม และชุ่มปากเกือบหรูหรา แบบที่แทบหาไม่ได้จากส่วนอื่นของไก่

เหมือนเป็นการปลอบประโลมต่อมรับรสเบาๆ เลยล่ะ! ที่สำคัญ หนังตีนไก่ยังทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำ ดูดซับเครื่องปรุงและเครื่องเทศเข้าไว้เต็มที่ ดังนั้นทุกคำจึงเต็มไปด้วยรสชาติ สำหรับใครที่ชอบตีนหมู เนื้อสัมผัสจะคล้ายกันมาก

ตีนไก่ลวก

จะซื้อตีนไก่ได้ที่ไหน?

หาซื้อแบบแช่แข็งได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตเอเชียส่วนใหญ่ และถ้าสั่งล่วงหน้า คนขายเนื้อก็มักจะหาแบบสดให้ได้เช่นกัน ข้อดีคือในบ้านเราไม่ได้เป็นวัตถุดิบที่นิยมมากนัก ราคาจึงค่อนข้างสบายกระเป๋า!

วัตถุดิบหลักของตีนไก่จีน

ซีอิ๊วขาว: ช่วยเพิ่มรสเค็มกลมกล่อมและอูมามิให้จานนี้ พร้อมช่วยแต่งสีของตีนไก่ให้ออกมาสวยน่ากิน

ซีอิ๊วดำ: มีความข้นและหวานกว่า ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำช่วยเพิ่มมิติของรสชาติและทำให้ตีนไก่มีสีเข้มสวย

ซอสหอยนางรม: ให้รสชาติเข้มข้นและมีความหวานอ่อนๆ ที่เข้ากันได้ดีกับซีอิ๊วทั้งสองชนิด

เหล้าเส้าซิง: เหล้าสำหรับทำอาหารจีนชนิดนี้ช่วยเติมกลิ่นหอมลุ่มลึกและความหวานบางๆ ให้กับจานนี้

โป๊ยกั๊ก: ให้กลิ่นหอมหวานและโทนเครื่องเทศคล้ายชะเอม ช่วยเพิ่มความซับซ้อนให้กับรสชาติ

ใบกระวาน: ช่วยเสริมกลิ่นหอมอบอวลและโทนสมุนไพรนุ่มๆ ที่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเทศ

พริกแดงแห้ง : ถ้าคุณชอบรสเผ็ด พริกชนิดนี้จะช่วยเพิ่มความร้อนแรงให้สูตรนี้อีกเล็กน้อย

ถั่วดำหมัก : ช่วยเพิ่มอูมามิให้ลุ่มลึกยิ่งขึ้น พร้อมความขมนิดๆ ที่เข้ากันได้ดีกับรสหวานเค็มของซอส

เครื่องเทศจีนในกระทะว็อก
เครื่องเทศหอมกรุ่นที่ใช้ในสูตรนี้

เคล็ดลับให้ตีนไก่ตุ๋นถั่วดำออกมาอร่อย

จะเสิร์ฟร้อนหรือที่อุณหภูมิห้องก็อร่อย เก็บของเหลือในตู้เย็นได้ไม่เกิน 3 วัน หรือแช่แข็งไว้ก็ได้ ก่อนเสิร์ฟให้นำกลับสู่อุณหภูมิห้องหรืออุ่นด้วยไอน้ำ

เสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อนๆ สักชาม หรือเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก็ได้

ไม่ว่าจะทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันหรือทอดน้ำมัน ขั้นตอนนี้มีหน้าที่หลักคือช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้นและทำให้ตีนไก่มีผิวย่นแบบดั้งเดิม หากต้องการ คุณสามารถข้ามขั้นตอนการทอดนี้ไป แล้วเพิ่มเวลาตุ๋นให้นานขึ้นแทนได้

ทำไมต้อง 500 กรัม?

ก็ง่ายมาก เพราะตามร้านขายของชำเอเชียทั่วโลก มักขายกันเป็นแพ็กแช่แข็งขนาด 500 กรัม

pattes de poulet braisées dans une assiette sur fond de bois

ตีนไก่จีนต้นตำรับ 豉汁凤爪

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.86/5 (14)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 40 minutes
เวลาแช่ (ไม่บังคับ): 2 hours
Total Time: 50 minutes
Cuisine: จีน
Servings: 4 คน
Calories: 277kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 500 g ตีนไก่
  • น้ำมันรสอ่อน สำหรับทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน (ไม่บังคับ)

ซอส

เครื่องหอม

  • 5 กลีบ กระเทียม บุบพอแตก
  • 4 แว่น ขิง
  • 1 โป๊ยกั๊ก
  • 2 ใบ ใบกระวาน
  • 2 พริกแดงแห้ง ไม่บังคับ
  • 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วดำหมัก ไม่บังคับ

Instructions

  • ตัดเล็บตีนไก่ทิ้ง
    500 g ตีนไก่
    pattes de poulet ongles coupés
  • ล้างตีนไก่ให้สะอาด ใส่ลงในหม้อแล้วเติมน้ำให้ท่วม
    500 ml น้ำ
    pattes de poulet blanchies
  • ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นเคี่ยวต่อ 5 นาที แล้วเทน้ำออกและสะเด็ดให้แห้ง
    pattes de poulet égouttées

วิธีทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน (ไม่บังคับ)

  • ทาน้ำมันบางๆ ให้ทั่วตีนไก่ที่สะเด็ดน้ำแล้ว จากนั้นใส่ลงในหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุ่นไว้ที่ 200°C
    น้ำมันรสอ่อน
  • ทอดประมาณ 10 นาที หรือจนหนังพองเล็กน้อย (เปิดลิ้นชักกลับและเขย่าตีนไก่หลายครั้งระหว่างทอด)
    pattes de poulet sortant du air fryer

วิธีทอดน้ำมัน (ไม่บังคับ)

  • ตั้งน้ำมันให้ร้อนถึง 170 องศา แล้วทอดตีนไก่จนเหลืองทองเข้มสวย ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาประมาณ 10 นาที

การแช่

  • นำตีนไก่ที่ทอดแล้วลงแช่ในชามใบใหญ่ที่ใส่น้ำเย็น แช่ตู้เย็นไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง แล้วสะเด็ดน้ำให้ดี
    pattes de poulet trempant dans l'eau

การตุ๋น

  • ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะว็อกหรือหม้อ ตามด้วยเครื่องหอม ผัดด้วยไฟอ่อนจนกระเทียมเหลืองอ่อนและส่งกลิ่นหอม (อย่าให้ไหม้)
    5 กลีบ กระเทียม, 4 แว่น ขิง, 1 โป๊ยกั๊ก, 2 ใบ ใบกระวาน, 2 พริกแดงแห้ง, 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วดำหมัก
    aromates chinois dans un wok
  • ใส่ตีนไก่ลงไป แล้วเทซอสที่ผสมไว้ลงไป
    2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ, 1 ช้อนโต๊ะ ซอสน้ำมันหอย, 2 ช้อนโต๊ะ เหล้าจีนเส้าซิง, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล
    pattes de poulet dans sauce
  • พอเดือดให้ปิดฝา แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน 30 นาทีจนหนังนุ่มมาก (หากไม่ได้ทอดตีนไก่มาก่อน ให้เพิ่มเวลาเป็น 40 นาที)
    pattes de poulet dans sauce qui bout
  • สุดท้ายเร่งเป็นไฟแรง แล้วเคี่ยวต่อโดยไม่ปิดฝาให้น้ำซอสงวดข้นและเคลือบตีนไก่ได้ดี
    pattes de poulet dans wok avec sauce réduite

Notes

การเสิร์ฟและการเก็บรักษา
รับประทานได้ทั้งแบบร้อน ๆ หรือที่อุณหภูมิห้อง เก็บของที่เหลือในตู้เย็นได้ไม่เกิน 3 วัน หรือแช่แข็งไว้ได้
ก่อนเสิร์ฟให้นำกลับมาที่อุณหภูมิห้อง หรืออุ่นด้วยการนึ่ง
ถั่วดำหมัก (โด่วฉื่อ)
ตามตำรับดั้งเดิมจะใช้ถั่วดำหมัก (豆豉) ในเมนูตีนไก่ติ่มซำ เพื่อเพิ่มรสอูมามิเข้มข้นอันเป็นเอกลักษณ์ แต่ถ้าหาซื้อยากก็สามารถละออกได้ รสชาติโดยรวมยังคงอร่อยเหมือนเดิม
การทอด
ไม่ว่าจะทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันหรือทอดในน้ำมัน ขั้นตอนนี้มีจุดประสงค์หลักเพื่อช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้น และทำให้ตีนไก่มีผิวย่นตามแบบดั้งเดิม คุณสามารถข้ามขั้นตอนการทอดนี้ แล้วเพิ่มเวลาตุ๋นแทนได้

Nutrition

Calories: 277kcal | Féculents: 2g | Protein: 25g | Fat: 18g | Saturated Fat: 5g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 7g | Cholesterol: 105mg | Sodium: 139mg | Potassium: 56mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 157IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 122mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

แหล่งอ้างอิงหลักด้านการทำอาหาร: chinese cooking demystified, chinasichuanfood, red house spice, reddit

4.86 from 14 votes (11 ratings without comment)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Note la recette