pâte de taro sur fond de bois

Pasta de taro

A pasta de taro é um condimento bastante versátil, muito usado em várias receitas asiáticas devido ao seu sabor e cor únicos. Os ingredientes? Taro e açúcar.

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Os pasteleiros asiáticos adoram-na e é utilizada em inúmeros doces; também existe o bubble tea de taro, que conquistou o mundo.

pasta de taro sobre fundo de madeira vista de lado

Usos da pasta de taro

O pãozinho recheado com taro ou o bolo da lua de taro são comuns em muitas pastelarias na China.

bolo da lua chinês recheado com taro

Já os japoneses usam o taro como recheio nos seus mochi ou até nos mochis gelados.

A cozinha ocidental também já adotou este ingrediente em sobremesas e snacks. Ao misturar a pasta com manteiga e natas, obtém-se respetivamente um creme de manteiga de taro e um chantilly de taro. São ótimos para rechear bolos!

Importa referir que, se notar que a pasta tem uma cor violeta muito intensa, pode não ser totalmente natural.

Apesar de este tubérculo ganhar um tom violeta ao cozinhar, a cor natural é geralmente pálida e pouco marcada; dependendo do tipo de taro, pode até ser branca. Se a cor for especialmente viva, podem ter sido adicionados ingredientes extra ou corantes.

pâte de taro sur fond de bois

Pasta de taro

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Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozedura: 45 minutos
Tipo de prato: Condimento, Condimento
Cozinha: Asiática, Asiática
Doses: 1 frasco grande
Calorias: 1778kcal
Autor: Marc Winer

Ingredientes

  • 1 kg taro descascado
  • 150 g açúcar

Preparação

  • Corte o taro em cubos.
  • Ferva em lume médio durante 45 minutos.
  • Escorra bem.
  • Coloque os cubos cozidos e o açúcar no liquidificador e triture até obter uma pasta lisa e homogénea.
    pâte de taro dans un blender

Notas

Conserva-se no frigorífico até 2 semanas.

Informação nutricional

Calorias: 1778kcal | Féculents: 433g | Proteína: 16g | Gordura: 3g | Gordura saturada: 0.4g | Gordura Polinsaturada: 1g | Gordura Monoinsaturada: 0.2g | Sódio: 122mg | Potássio: 6353mg | Fibra: 44g | Açúcar: 154g | Vitamina A: 760IU | Vitamina C: 41mg | Cálcio: 462mg | Ferro: 6mg
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