nouilles sautées au poulet

Macarrão salteado com frango melhor que o do restaurante

A receita definitiva de macarrão frito com frango. Melhor que no restaurante, prazer garantido!

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Este macarrão frito com frango é fácil de fazer, leva macarrão udon japonês, legumes frescos e sobrecoxa de frango desossada como proteína. Depois, tudo vai para a frigideira com um molho delicioso à base de shoyu e molho de ostra.

Fica pronto em cerca de 20 minutos e é uma ótima maneira de aproveitar o que sobrou na geladeira: a receita é super versátil. Além de ser mais gostoso, rápido e saudável que pedir fora, ainda é fácil de fazer!

Se quiser só frango, recomendo meu frango ao alho para acompanhar

Poulet au caramel sur un lit de riz
Frango caramelizado também combina muito bem com esse macarrão

Dicas para acertar no macarrão frito com frango

Faça um caldo caseiro! É simples: coloque ossos de frango para cozinhar em água por duas horas. O resultado vale muito a pena, o sabor fica intenso e equilibrado ao mesmo tempo.

Enfim, desculpa, mas eu realmente amo o sabor de um caldo de frango bem concentrado.

bœuf au cumin
Quebre o adocicado do prato com o carne bovina ao cominho bem picante e delicioso

Deixe reduzir! Pode ser que demore um pouco mais, depende da potência do seu fogão… mas não pode virar uma sopa! A não ser que você goste assim, aí tudo bem. Se achar que não vai reduzir rápido, espere o molho engrossar antes de colocar o macarrão e depois a carne.

Principais ingredientes do macarrão frito com frango

Shoyu claro e escuro: são essenciais para o sabor, cada um tem sua função. Se precisar, dá para fazer só com o claro, mas o escuro faz diferença, pode confiar.

Frango: prefiro sobrecoxa desossada porque é mais suculenta e saborosa, mas peito de frango funciona se quiser uma versão mais leve.

Molho de ostra: dá um sabor único ao prato. E não, não tem gosto de ostra!

Óleo de gergelim: não deixe de usar, faz toda a diferença no sabor. Prefiro o óleo de gergelim torrado.

Macarrão udon: esse macarrão japonês é ótimo por ser mais grosso, mas pode usar outro tipo se quiser. O importante é que seja mais espesso, assim ele aguenta bem a redução do molho.

nouilles sautées au poulet

Macarrão salteado com frango melhor que o do restaurante

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4.84/5 (168)
Tempo de preparo: 5 minutes
Tempo de cozimento: 15 minutes
Tempo total: 20 minutes
Cozinha: Chinesa
Servings: 2 porções
Calories: 904kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 450 g frango em fatias; de preferência, sobrecoxas desossadas
  • 300 g macarrão de preferência, udon
  • 2 cebolas fatiadas
  • 5 talos cebolinha em segmentos de 1-2 cm

Molho

Modo de preparo

  • Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem.
    300 g macarrão
  • Misture os ingredientes do molho em uma tigela. Se o caldo for caseiro, use um batedor para dissolver bem a gelatina.
    250 g caldo de frango, 1 colher de sopa molho de ostra, 1 colher de sopa molho de soja claro, 1 colher de sopa molho de soja escuro, 0.5 colher de sopa amido de milho, 1 colher de sopa óleo de gergelim, 1 colher de sopa açúcar refinado, 2 dentes alho
  • Separe uma colher de sopa do molho e marine o frango por 10 min.
    450 g frango
  • Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e salteie o frango até cozinhar bem. Reserve.
    450 g frango
  • Adicione as cebolas e salteie por 3-4 minutos.
    2 cebolas
  • Adicione o macarrão e o molho. Salteie por 2 min, até o molho engrossar bem.
  • Junte o frango e a cebolinha e salteie por 2-3 minutos.
    5 talos cebolinha

Notes

Se achar que o molho não vai reduzir rápido o suficiente, espere reduzir bem antes de adicionar o macarrão e, depois, a carne. Assim, você evita que o macarrão cozinhe demais.

Nutrition

Serving: 200g | Calories: 904kcal | Féculents: 127g | Protein: 63g | Fat: 14g | Saturated Fat: 4g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 3g | Cholesterol: 534mg | Sodium: 721mg | Potassium: 1042mg | Fiber: 7g | Sugar: 10g | Vitamin A: 21612IU | Vitamin C: 38mg | Calcium: 88mg | Iron: 14mg
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