Côte de porc au air fryer sur fond de bois

Svinekoteletter i airfryer

En deilig oppskrift på svinekoteletter i airfryer, klar på null komma niks

Gå til oppskrift
5/5 (39)

Du hører det straks kurven smekker på plass: en strøm av glovarm luft, det svake susingen fra fettet og … omtrent 12 til 15 minutter senere: en svinekotelett som ser ut som den kommer rett fra grillen – mahognyglanset utenpå, perfekt stekt inni. Ingen stekepanne å skrubbe, ingen ovn å forvarme – bare den trygge enkelheten med airfryeren.

Få kontroll på tre ting: tid, temperatur og krydring, så får du et topp resultat hver gang – selv en tirsdag rett etter du har kommet hjem.

courgettes cuites au air fryer dans une assiette blanche
Som tilbehør, lag squash i airfryer

Velg og forbered kotelettene dine

En tykk kotelett er det beste trikset mot tørt kjøtt. Se etter stykker som er 2,5 til 5 cm tykke – den ekstra høyden holder kjøttet saftig mens skorpen dannes. Koteletter med bein gir enda mer smak på grunn av margen og ekstra fett, men beregn to til fire minutter ekstra steketid siden beinet bremser varmen.

gnocchis au air fryer sur fond de bois
Som tilbehør eller forrett, prøv gnocchi i airfryer

Selv det flotteste stykket har godt av et lite «spa-opphold». Tørrsalting eller saltlake i 30 til 60 minutter – bare salt, og eventuelt litt sukker løst opp i vann, kan virkelig hjelpe kjøttet å holde på saftigheten.

Tørk så av kotelettene så overflaten kan bli brun. Gjør som kokkene: la kjøttet hvile på benken i ti minutter. Når det er romtemperert, blir stekingen jevnere og skorpen ikke overstekt før midten er perfekt.

Tips for perfekte svinekoteletter i airfryer

Forvarm airfryeren i fem minutter, så får du en god stekeskorpe i stedet for dampet kjøtt. I mellomtiden pensler du kotelettene med litt olje – akkurat nok til at krydderet fester seg og kjøttet ikke setter seg fast. Legg kotelettene i ett lag; for mye i kurven hindrer den varme luften som gjør airfryeren så effektiv.

ingrédients sur fond de bois
Du trenger ikke mange ingredienser

Halvveis i steketiden, snu kotelettene – eller for ekstra jevn stekeskorpe, legg dem på en liten rist nærmere varmeelementet. Panerte eller parmesanvarianter blir ekstra gode med et lite spray olje for å få en sprø skorpe.

Vil du ha en «osteskorpe» uten brødsmuler, pensle kotelettene med revet parmesan, hvitløkspulver og sort pepper. Foretrekker du glasur, visp sammen honning, dijonsennep, eddik og hakket hvitløk, og la kotelettene trekke i 20 minutter. Litt ekstra fuktighet betyr ofte noen minutter mer steketid, men du får en gyllen overflate som minner om søndagsstek.

Côte de porc au air fryer sur fond de bois

Svinekoteletter i airfryer

Skriv ut oppskrift Pinner la recette
5/5 (39)
FORBEREDELSESTID: 5 minutter
KOKETID: 15 minutter
Total tid: 20 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: fransk
Servings: 2 personer
Calories: 225kcal
Author: Marc Winer

Utstyr

Ingredienser

  • 2 svinekoteletter 4–5 cm tykke
  • 2 spiseskjeer brunt sukker
  • 1 spiseskje paprikapulver
  • 1.5 teskjeer salt
  • 1.5 teskjeer svart pepper
  • 1 teskje sennepspulver
  • 0.5 teskje løkpulver
  • 0.25 teskje hvitløkspulver
  • 2 spiseskjeer olivenolje

Fremgangsmåte

  • Forvarm airfryeren til 200 °C i 5 minutter.
  • Skyll svinekotelettene i kaldt vann, og tørk dem helt tørre med kjøkkenpapir.
    2 svinekoteletter
    Séchage des côtelettes
  • Bland de tørre ingrediensene i en liten bolle.
    2 spiseskjeer brunt sukker, 1 spiseskje paprikapulver, 1.5 teskjeer salt, 1.5 teskjeer svart pepper, 1 teskje sennepspulver, 0.5 teskje løkpulver, 0.25 teskje hvitløkspulver
    Mélange des épices
  • Gni kotelettene inn med olivenolje, og gni deretter inn krydderblandingen rikelig.
    2 spiseskjeer olivenolje
    Côtes avec huile
  • Stek kotelettene i airfryeren i Air Fry-modus ved 200 °C i 12–14 minutter, eller til kjernetemperaturen når 60 °C.
    Cuisson dans air fryer
  • Snu kotelettene etter 6 minutter.

Merknader

Merk at tykkelsen på kjøttet kan påvirke steketiden.

Ernæring

Kalorier: 225kcal | Féculents: 2g | Protein: 29g | Fett: 10g | Mettet fett: 3g | Flerumettet fett: 1g | Enumettet fett: 5g | Graisses trans: 0.1g | Kolesterol: 90mg | Natrium: 356mg | Kalium: 527mg | Fiber: 0.4g | Sukker: 1g | Vitamin A: 256IU | Vitamin C: 0.1mg | Kalsium: 16mg | Jern: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 39 votes (39 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette