bulgogi udon dans un bol sur fond de bois

Bulgogi Udon

En ny vri som forener verdenskjente udon-nudler med saftig koreansk bulgogi

I dag, venner, tar vi på oss trollmannshatten og trosser moder natur for å skape en kimære som er skremmende… god.

Denne retten er så kontroversiell at jeg frykter koreanske og japanske purister vil legge stridighetene til side og samle seg i et felles angrep på fedrelandet til Den Store Fedd…

bulgogi udon sur fond de bois soulevé par des baguettes

Den dagen udon-nudlene møtte bulgogi-biffen… levde de lykkelig og fikk ett eneste barn: bulgogi udon.

Japan og Korea: en evig kulinarisk kjærlighetshistorie

Fra kimbap, som minner om en oppgradert sushi, til dashi-kraft og dens avleggere som dukker opp i nesten alle kraftbaserte supper, fra kimchi jjigae til samgyetang, viser japansk mat og koreansk mat at dette langt fra er deres første fusjon.

kimbap coréen sur fond de bois
Koreansk pseudo-sushi, også kjent som kimbap

Oppsummert: tykke, elastiske udon og biff som blir guddommelig mør av marinaden – en uslåelig kombinasjon.

Akkurat som mine stekte nudler med biff og udon med biff, forventer jeg at denne retten sprer seg som ild i mitt lille matfellesskap lenge før uken er omme.

Hovedingrediensene i bulgogi udon

ingrédients pour Bulgogi udon sur fond de bois

Biffen: Rettens stjerne. Skjær den supertynt; stykket spiller liten rolle – den fine skivningen og den fruktige marinaden gjør jobben.

Lys soyasaus: Gir salt og umami

Mirin: Bidrar med en mild sødme

Sesamolje: Gå for ristet om du kan, men vanlig fungerer i nøden

Udon-nudlene: Tykke og spenstige – de har ikke erobret verden uten grunn. Bruk ferdigkokte, vakuumpakkede nudler og løs dem forsiktig i kokende vann til de er myke.

bulgogi udon dans un bol sur fond de bois

Bulgogi-udon

En spennende oppskrift som forener myke udon-nudler med saftig koreansk bulgogi av storfekjøtt.
Skriv ut oppskrift Pinner la recette
5/5 (11)
Rett: Hovedrett
Kjøkken: koreansk, japansk
Servings: 2 personnes
Calories: 843kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 400 g storfekjøtt skåret i 2–3 mm tynne skiver
  • 500 g forkokte udon-nudler ca. 2 poser
  • 1 løk skrelt og finskåret
  • 1 stilk vårløk finskåret
  • 1 gulrot valgfritt, skrelt og finskåret
  • 1 spiseskje sesamolje

Marinade

  • 3 spiseskjeer lys soyasaus
  • 1.5 spiseskjeer brunt sukker
  • 1 spiseskje mirin
  • 0.5 rødt eple
  • 0.25 løk
  • 0.5 spiseskje hvitløk finhakket
  • 0.5 teskje ingefær finhakket
  • 0.5 klype svart pepper malt

Til servering

  • vårløk i skiver
  • hvite sesamfrø

FREMGANGSMÅTE

  • Kjør marinadens ingredienser i en blender eller food-prosessor til blandingen er helt jevn. Sett til side.
    3 spiseskjeer lys soyasaus, 1.5 spiseskjeer brunt sukker, 1 spiseskje mirin, 0.5 rødt eple, 0.25 løk, 0.5 spiseskje hvitløk, 0.5 teskje ingefær, 0.5 klype svart pepper
    marinade mixée
  • Legg kjøttet i en bolle, hell over marinaden og masser den lett inn.
    400 g storfekjøtt
    bœuf mélangé à la marinade
  • Rør inn sesamoljen.
    1 spiseskje sesamolje
    huile de sésame rajoutée
  • Dekk bollen med plastfolie, eller ha kjøttet i en lufttett beholder. Mariner i minst 4 timer i kjøleskapet, helst over natten.
  • Kok de forkokte nudlene i lett kokende vann i et par minutter mens du løsner dem forsiktig.
    500 g forkokte udon-nudler
    udon en train de bouillir
  • Sil av og skyll nudlene i kaldt vann for å stoppe kokingen.
  • Varm opp en stor stekepanne eller wok på middels høy varme og tilsett litt nøytral olje.
  • Stek kjøttet sammen med løk, vårløk og eventuelt gulrot i 3–5 minutter på middels høy varme.
    1 løk, 1 stilk vårløk, 1 gulrot
    bœuf mariné qui saute dans une poêle
  • Skru opp til høy varme og tilsett de avsilte udon-nudlene.
    udon rajoutées à la poêle
  • Wok i ca. 5 minutter til sausen har kokt inn.
  • Dryss over sesamfrø og rør om.
    hvite sesamfrø
    sauté dans la poêle
  • Topp retten med skivet vårløk.
    vårløk

Merknader

Tålmodighet gir best smak. Det kan være fristende å korte ned marineringstiden, men stol på meg – marinaden gjør kjøttet mørt uten bismak av natron, og resultatet blir magisk.

Ernæring

Kalorier: 843kcal | Féculents: 86g | Protein: 57g | Fett: 32g | Mettet fett: 13g | Flerumettet fett: 2g | Enumettet fett: 14g | Kolesterol: 122mg | Natrium: 1446mg | Kalium: 792mg | Fiber: 9g | Sukker: 19g | Vitamin A: 5153IU | Vitamin C: 9mg | Kalsium: 45mg | Jern: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 11 votes (11 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette