고소한 아몬드 향이 스며든 환상적인 볶음닭 레시피
캐슈넛 치킨, 쿵파오 치킨, 그리고 오늘 소개할 아몬드 볶음닭까지, 중국 요리—더 넓게는 아시아 요리—에는 닭고기와 견과류를 조합한 음식이 무척 많습니다. 왜일까요?
전통이나 문화적 배경을 길게 설명할 수도 있겠지만… 사실 그런 거창한 이유는 없습니다. 한마디로 정-말-맛-있-어-요, 그게 전부죠.

중국식 아몬드 볶음 닭의 기원
사실 이 요리의 정확한 기원은 분명하지 않습니다. 미국 디트로이트 화교 사회에도 같은 이름의 요리가 있지만, 오늘 소개할 레시피와는 사뭇 다릅니다.
디트로이트식 아몬드 치킨이 진한 소스를 곁들인 미국식으로 변모했다면, 이 레시피는 웍의 불맛과 캐러멜라이징을 살린 정통 중국식 볶음 방식을 그대로 따릅니다.
아몬드 치킨의 주요 재료

닭 다리살: 다른 부위를 써도 좋지만, 다리살의 풍부한 육즙과 지방이 맛을 한층 끌어올려 줍니다
옥수수전분: 재료를 고르게 코팅해 주고, 조리할 때 얇고 바삭한 겉면을 만들어 줍니다
라이트 간장: 기본 간을 더합니다
굴소스: 굴 향은 거의 없지만, 진한 감칠맛을 더해 줍니다
참기름: 은은한 고소함을 살리지만, 취향에 따라 생략해도 좋습니다
샤오싱주: 중국 전통 요리주로 깊이를 더하지만, 드라이 셰리로 대체할 수 있습니다

Authentique poulet aux amandes chinois
Une incroyable recette de poulet sauté infusée d'un délicieux arôme d'amandes
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Servings: 2 personnes
Calories: 709kcal
Equipment
- 1 Wok
재료
- 4 hauts de cuisses de poulet désossés et coupés en morceaux
- 65 g d’amandes crues décortiquées
- 5 tiges de jeunes oignons coupés en segments de 3 cm
- 5 gousses d’ail en tranches
- 5 g de gingembre frais, en tranches
- 2 portions de riz blanc cuit
Marinade
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 1 cuillère à soupe de sauce soja light
- 1 cuillère à soupe de sauce huître
- 1 cuillère à soupe d’huile de sésame
- 1 pincée de poivre
- 1 pincée de sel
Sauce
- 1 cuillère à café de sucre
- 1 cuillère à soupe de sauce huître
- 2 cuillères à soupe de vin shaoxing
- 1 cuillère à café d’huile de sésame
조리 방법
- Dans un saladier, mariner le poulet avec la marinade pendant 30 minutes

- Dans un bol, mélanger les ingrédients de la sauce

- Dans un wok, chauffer de l’huile à feu vif
- Ajouter le poulet. Attendre quelques minutes sans mélanger histoire de roussir, puis faire sauter jusqu’à cuit. Réserver.

- À feu moyen vif, ajouter un peu d’huile et faire sauter les amandes pendant 2-3 minutes. Réserver mais essayez de garder au maximum l’huile dans le wok, elle aura bien incorporé l’arôme des amandes

- Ajouter les jeunes oignons, faire sauter 1-2 minutes

- Ajouter l’ail et le gingembre, sauter 2-3 minutes

- Rajouter le poulet et les amandes, sauter 2-3 minutes.

- Ajouter la sauce et faire sauter jusqu’à ce qu’elle ait bien réduit

- Servir sur du riz
Notes
Vous pouvez réduire le temps de marinade, vous perdrez juste un peu en goût
Nutrition
Calories: 709kcal | Féculents: 11g | Protein: 44g | Fat: 55g | Saturated Fat: 12g | Polyunsaturated Fat: 12g | Monounsaturated Fat: 26g | Graisses trans: 0.2g | Cholesterol: 221mg | Sodium: 425mg | Potassium: 739mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 204IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 115mg | Iron: 3mg
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