poulet aux amandes sur fond de bois

정통 중국식 아몬드 치킨

고소한 아몬드 향이 스며든 환상적인 볶음닭 레시피

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캐슈넛 치킨, 쿵파오 치킨, 그리고 오늘 소개할 아몬드 볶음닭까지, 중국 요리—더 넓게는 아시아 요리—에는 닭고기와 견과류를 조합한 음식이 무척 많습니다. 왜일까요?

전통이나 문화적 배경을 길게 설명할 수도 있겠지만… 사실 그런 거창한 이유는 없습니다. 한마디로 정-말-맛-있-어-요, 그게 전부죠.

Plat de poulet kung pao sur du riz sur un fond de bois
쿵파오 치킨은 중국식 임페리얼 치킨으로도 알려져 있으며, 땅콩이 들어가 고소함을 살립니다

중국식 아몬드 볶음 닭의 기원

사실 이 요리의 정확한 기원은 분명하지 않습니다. 미국 디트로이트 화교 사회에도 같은 이름의 요리가 있지만, 오늘 소개할 레시피와는 사뭇 다릅니다.

디트로이트식 아몬드 치킨이 진한 소스를 곁들인 미국식으로 변모했다면, 이 레시피는 웍의 불맛과 캐러멜라이징을 살린 정통 중국식 볶음 방식을 그대로 따릅니다.

아몬드 치킨의 주요 재료

Ingrédients poulet aux amandes sur planche en bois

닭 다리살: 다른 부위를 써도 좋지만, 다리살의 풍부한 육즙과 지방이 맛을 한층 끌어올려 줍니다

옥수수전분: 재료를 고르게 코팅해 주고, 조리할 때 얇고 바삭한 겉면을 만들어 줍니다

라이트 간장: 기본 간을 더합니다

굴소스: 굴 향은 거의 없지만, 진한 감칠맛을 더해 줍니다

참기름: 은은한 고소함을 살리지만, 취향에 따라 생략해도 좋습니다

샤오싱주: 중국 전통 요리주로 깊이를 더하지만, 드라이 셰리로 대체할 수 있습니다

poulet aux amandes sur fond de bois

정통 중화풍 아몬드 치킨

고소한 아몬드 향이 가득한 환상적인 치킨 볶음 레시피
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Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: 메인 요리
Cuisine: 중식
Servings: 2 인분
Calories: 709kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

  • 4 닭 넓적다리살 뼈를 제거해 한입 크기로 썬
  • 65 g 아몬드 껍질을 벗긴 생아몬드
  • 5 줄기 쪽파 3cm 길이로 자른
  • 5 마늘 얇게 썬
  • 5 g 생강 신선하고 얇게 썬
  • 2 흰쌀밥 적당량 따끈하게 지은

마리네이드

소스

Instructions

  • 볼에 닭고기와 마리네이드 재료를 넣어 30분간 재운다
    poulet qui marine
  • 작은 볼에 소스 재료를 모두 섞는다
    sauce mélangée
  • 웍을 충분히 달군 뒤 기름을 두르고 센 불로 예열한다
  • 닭고기를 넣고 뒤적이지 말고 몇 분간 그대로 두어 겉이 노릇해지면 뒤섞어 속까지 익힌다. 건져서 따로 둔다.
    poulet dans wok
  • 불을 중강으로 줄이고 기름을 약간 더 두른 뒤 아몬드를 2~3분간 볶는다. 아몬드는 건져 두되, 고소한 향이 밴 기름은 되도록 웍에 남겨 둔다.
    amandes dans wok
  • 쪽파를 넣어 1~2분간 볶는다
    Jeunes oignons dans wok
  • 마늘과 생강을 넣어 2~3분 더 볶는다
    ail et gingembre dans wok
  • 닭고기와 아몬드를 다시 넣어 2~3분간 볶는다
    amandes et poulet dans wok
  • 소스를 부어 농도가 걸쭉해질 때까지 볶아가며 졸인다
    sauce dans wok
  • 따끈한 밥 위에 올려 바로 낸다

Notes

재우는 시간을 줄여도 되지만, 풍미가 다소 약해집니다

Nutrition

Calories: 709kcal | Féculents: 11g | Protein: 44g | Fat: 55g | Saturated Fat: 12g | Cholesterol: 221mg | Sodium: 425mg | Potassium: 739mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 204IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 115mg | Iron: 3mg
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