プーケットには30以上のビーチが海岸線に沿って点在しており、それぞれまったく異なる表情を持っています。パトンのにぎやかで混み合うビーチは、シュノーケリングの楽園であるアオサネの岩場の入り江とも、人影まばらなマイカオの広大な砂浜とも、まるで共通点がありません。
ビーチ選びを間違えると、静かに読書を楽しみたかったのにジェットスキーを避ける羽目になったり、カクテルバーがすぐそばにあることを期待していたのに人けのない海岸に取り残されたりすることになります。
プーケット完全ガイドでもご紹介しているとおり、西海岸は最高の夕日と大きな波が楽しめ、南端は狭いエリアに最も多彩なビーチが集まり、東海岸は他の海岸が荒れているときでも穏やかに過ごせます。このガイドでは、島の位置ごとに分類した15のおすすめビーチを詳しくご紹介します。
西海岸のビーチ
西海岸は、ほとんどの観光客がタオルを広げる場所です。アンダマン海に面し、目の前で沈む夕日を楽しめるうえ、宿泊施設やレストランの選択肢も最も豊富です。ハイシーズン（11月～4月）は、海が穏やかで透明度も高くなります。モンスーンシーズン（5月～10月）は、強い波と離岸流が発生します。赤い旗が立っているときは、絶対に泳いではいけません。
パトンビーチ
パトンはプーケットで最も有名なビーチで、「プーケット」と聞いてほとんどの人が思い浮かべる場所です。しかし実際は、評判ほど輝かしくはありません。砂はきめ細かいものの、このリストに挙げた他のビーチと比べると水の透明度は明らかに劣ります。
ジェットスキーがひっきりなしに行き来し、物売りが砂浜を絶えず歩き回っています。全体的に商業的な雰囲気が漂います。
パトンの本当の魅力は利便性です。ジャンクセイロンショッピングセンターはすぐそばにあります。バングラロードとそのナイトライフまで砂浜から徒歩数分です。レストラン、薬局、コンビニなど、すべてが徒歩圏内にあります。
毎晩午前3時まで遊び、翌朝タクシーを使わずにビーチまでたどり着ければ十分という旅のスタイルなら、パトンはぴったりです。スクーターや配車アプリなしで本当にすべてを徒歩でまかなえるのは、島の中でここだけです。
泳ぎそのものを楽しみたいなら、スクーターを借りるかタクシーを使って、以下のビーチに向かいましょう。プーケットの常連たちが口をそろえて言うのは、「ナイトライフ目当てならパトンに泊まれ、でもビーチを楽しむならパトンを出ろ」ということです。
トリトランビーチはパトンから車で数分南に下ったところにあり、パトン周辺に宿泊しつつも、もっときれいな水と少ない人混みを求める方にとってはより穏やかな選択肢です。主要なビーチが荒れているときでも、浅くて穏やかな海が広がります。
カロンビーチ
カロンは、パトンからトゥクトゥクで南に10～15分のところにある、長くて広い砂浜です。ビーチは十分に広いため、ハイシーズンの真っ只中でも混雑を感じることはありません。ここの砂は歩くとキュッキュッと鳴ることで知られていますが、実際にそのとおりです。
カロンの難点は海です。隣のカタビーチと比べて波が強く、波打ち際近くの急な傾斜が強烈なショアブレイクを生み出します。そのため、小さなお子さん連れのご家族には不向きです。この急な傾斜が小さな子供にとって本当に危険だという声は、多くの旅行者から寄せられています。
カロンは、静かな夜を過ごしつつも、パトンのナイトライフに簡単にアクセスしたいカップルに向いています。定番の戦略は、カロンに宿泊し、遊びに行きたいときだけタクシーでパトンに出て、静かなカロンに帰ってくるというものです。カロン周辺でどのエリアを選ぶべきかは、エリアガイドをご覧ください。
カタビーチ
カタはカロンのすぐ南にあり、初めてのプーケット旅行で最もバランスの取れた拠点と言えるでしょう。湾はプー島を望む三日月形に広がっています。ビーチの奥には、こぢんまりとした村があり、カロンの画一的なチェーン店とは一線を画す個性的なレストランが並んでいます。ビーチにはサーフスクールがあり、ボードのレンタルやレッスンを受けられます。
ハイシーズンには、カタの北端の海は十分穏やかで、お子さん連れのご家族も安心して泳げます。カロンより人は多いですが快適で、カロンにはない活気ある村の雰囲気があります。ローシーズンには南端に大きな波が立ち、サーフスクールが賑わいます。
カタがカロンに勝る理由は、ハイシーズンの穏やかな海と、車なしでもお子さんと一緒に徒歩で動き回れる点にあります。グルメも大きな魅力で、カタはカロンよりも多彩で創造的な料理が楽しめます。カロンはラミネート加工のメニューを掲げた典型的な観光客向けレストランが多い傾向にあります。
カタノイ
カタから南に5分のカタノイは、隣のカタビーチの小型版で、より静かなビーチです。水の透明度は高く、人も少ない。プライベートリゾートの料金を払わずとも、特別感のある雰囲気が漂います。
カタノイは、騒がしさのない美しいビーチを求めるカップルにぴったりです。カタのようなレストラン街はありませんが、食事やドリンクを楽しみたいときは、徒歩やスクーターで数分で行けます。ビーチが小さいため、大きな湾より早く混み合います。特に週末は早めに到着するのがおすすめです。
カマラビーチ
カマラは、子連れファミリーが他の子連れファミリーに必ずおすすめするビーチです。穏やかな小さなリゾート地の雰囲気があり、海沿いの遊歩道、穏やかな海、そしてパトンのような騒がしいナイトライフの気配は一切ありません。ベビーカーでも含め、すべて徒歩で回れます。
海は穏やかで浅く、5歳以下のお子さんと旅行する際には特に重要なポイントです。カマラのサンウィングリゾートは、島で最も子供に優しいホテルとして、ファミリー旅行の話題で繰り返し名前が挙がります。
理想の休暇が「19時にディナー、21時に就寝」であれば、カマラはあなたのためのビーチです。これは批判ではありません。西海岸のほとんどのビーチにはない、心からの静けさがここにはあるのです。
スリンビーチ
スリンは上品な雰囲気で、混雑も控えめです。ビーチ自体は美しいですが、スリンを訪れる最大の理由はボートです。スリンからロングテールボートでレムシンビーチへ向かうことができます。レムシンはスリンとカマラの間にある入り江で、土地紛争のため数年間閉鎖されていましたが、現在は再びアクセス可能になっており、主にボートで行くことができます。
レムシンは透き通った海、ごくわずかな人出、そしてプライベートな入り江を見つけたかのような感覚を味わえます。
スリンで一日を過ごすなら、この短いボートトリップは十分に価値があります。
バンタオビーチ
バンタオは島で最も長いビーチの一つで、高級リゾートが並んでいますが、十分に広いため、いつでも自分だけのスペースを見つけることができます。予算に余裕のあるファミリーにとって、カマラよりワンランク上の静かな選択肢です。
最大の魅力はその長さです。リゾートが満室でも、10分ほど歩くだけで自分だけの空間が確保できます。
雰囲気はリラックスしていますが、人けがないわけではありません。バンタオの南端にはラグーンがあり、大型リゾートが集まっています。北端はより自然のままで、手つかずの印象です。
南海岸のビーチ
プーケットの南端は、最も狭いエリアに最も多彩なビーチが集まっています。車で15分の範囲に、家族向けの湾、シュノーケリングに最適な入り江、カヤックが楽しめるビーチ、そして島屈指の海水浴スポットが揃っています。南部に宿泊するなら、一つのビーチだけにとどまる必要はありません。
ナイハーンビーチ
ナイハーンは、「プーケットで泳ぐのに最高のビーチはどこ？」と聞かれたときに、最も多く名前が挙がるビーチです。ハイシーズンには、水は澄んでいて、沖に向かってなだらかに深くなります。ビーチの背後には淡水のラグーンがあり、親御さんが年上のお子さんを海で見守っている間、小さなお子さんが安全に水遊びできます。
ナイハーンはかつて在住外国人だけが知る穴場でした。その時代は終わりました。今では特に週末は人が集まりますが、パトンやカタほどの混雑にはなりません。村の雰囲気は今も健在で、海水浴は本当に快適です。
モンスーンシーズンにはナイハーンにも波が立つことがあるので、入水前に状況を確認してください。ただし、11月から4月にかけては、プーケット島で理想的な海水浴ビーチに最も近い存在です。
ヤヌイビーチ
ヤヌイはナイハーンのすぐ南にある小さな入り江です。ここに来る目的は2つ、夕日とカヤックです。その場でカヤックを借りて、沖合のマン島まで漕いでいくことができます。マン島のシュノーケリングは、プーケット本島の海岸からアクセスできるどのスポットよりも充実しています。マスクとシュノーケルはビーチのスタンドで100～200バーツ（約450～900円）でレンタルできます。
夕暮れ時や写真撮影目的の人たちで混み合いますが、日中の早い時間帯なら十分に快適です。
カヤックに乗りたくない場合でも、湾の中央にある岩場の近くで、ビーチから直接魚を観察することもできます。ヤヌイはウィンドミル展望台の近くにもあり、ここは島で最も美しい夕日の名所の一つで、ビーチの駐車場から徒歩でアクセスできます。
アオサネ
アオサネはナイハーン近くの小さな岩場の入り江で、ほとんどの観光客はたどり着けません。アクセスするには、ザ・ナイハーンリゾートの駐車場を通り抜ける必要があり、多くの人がプライベートエリアだと思い込んでしまいます。実際にはそうではありません。
「プーケットで岸からシュノーケリングするならどこ？」と聞かれるたびに、真っ先に名前が挙がる場所です。岩場の海底には本物のサンゴと豊かな海洋生物が生息しており、ブダイ、クマノミなど多くの種類の魚が見られます。
ビーチの小さなレストランでマスクとシュノーケルを約100バーツ（300円未満）でレンタルできます。飾り気のない素朴な雰囲気の中でビーチに泊まりたい方のために、シンプルなバンガローもあります。
アオサネはきめ細かい砂の上で日焼けを楽しむビーチではありません。岩こそがすべてです。ボートツアーを予約せずに水中の世界を覗きたいなら、ここがその場所です。
パトン、カロン、カタのような大きな砂浜は砂底で、水中に見るものはありません。マスクを持っていく必要はないでしょう。岸からのシュノーケリング以外のオプションについては、マリンアクティビティとツアーの完全リストもご覧ください。
北部のビーチ
プーケットの北に向かうほど、静けさが増していきます。北部のビーチは空港に近く、パトン、カタ、南端の観光エリアからは離れています。静寂を手に入れる代わりに、レストランの選択肢や賑わいは減ります。それこそがまさに求めていたトレードオフだという人もいるでしょう。
マイカオビーチ
マイカオは島で最も長く、最も静かなビーチです。プーケットの最北端、空港の近くに位置しています。平日なら20分歩いても誰にも出会わないこともあります。砂浜は約11キロにわたって続き、その大部分はホテルではなくシリナート国立公園に面しています。
その代償は、本当の意味での隔絶感です。レストランは少なく、ナイトライフはほぼ皆無です。ここのリゾート（主にJWマリオットなどの高級チェーン）は自己完結型です。なぜなら、周囲にほとんど何もないからです。
手つかずの砂浜と波の音だけを求めるなら、マイカオはまさに理想の場所です。交通手段を手配せずに徒歩で夕食に出かけたいなら、別のビーチを選びましょう。
マイカオは空港の飛行ルートの真下にもあり、定期的に頭上を飛行機が通過します。それを煩わしく感じる人もいれば、風情の一部だと楽しむ人もいます。
ナイトンビーチ
ナイトンは北部でのバランスの取れた選択肢です。小さな静かな村に隣接しており、孤立感を感じない程度にレストランがあります。人出は少なく、砂浜は快適です。特に目を引くものはありませんが、多くの旅行者にとってはそれこそが魅力なのです。
ナイトンは、マイカオを見て「遠すぎる」と感じ、カマラを見て「賑やかすぎる」と感じた旅行者に向いています。ちょうどいい中間地点です。ローシーズンの一部の時期にも泳げることがあり、西海岸のより波を受けやすいビーチが泳げないときでも利用できます。ただし、入水前には必ず旗を確認してください。
バナナビーチ
バナナビーチはバンタオとナイトンの間にあり、急な小道の先に隠れています。徒歩（ビーチサンダルではなくしっかりした靴を履いてください）か、ロングテールボートでアクセスします。この手間が人混みを遠ざけ、たどり着いた先には、世界の果てのような雰囲気の小さなビーチが待っています。
名前について一つ注意があります。プーケット周辺には「バナナビーチ」が2つ存在します。こちらはプーケット本島にあるほうです。もう一つのアクセスしやすいほうは、チャロン桟橋からスピードボートで15分のコーラル島（コヘイ）にあります。
コーラル島のバナナビーチはインフラが整っており、トイレ、軽食スタンド、日陰のスペースがあります。水深が浅く、子供たちが腰の深さで立ったまま魚を観察できます。
旅の計画を立てる際にこの2つを混同しないでください。家族向けでアクセスしやすい方を探しているなら、コーラル島のバナナビーチです。こちらではありません。
東海岸と隠れた入り江
東海岸には、西海岸のような壮大な夕日も広大な砂浜もありません。その代わり、穏やかな海が広がります。特にモンスーンシーズンの西海岸が危険になる時期には重宝します。このエリアで知っておくべきビーチが2つ、そして西海岸の隠れた入り江が1つあります。
アオヨン
アオヨンはプーケットの南東側、パンワ地区にあります。観光客はほとんど訪れません。ビーチは主に地元の人々や在住外国人に利用されており、西海岸とはまったく異なる、住宅地のような、観光ルートから外れた雰囲気があります。
その真の魅力は季節的なものです。5月から10月にかけて、西海岸のビーチに赤い旗が立ちライフガードが笛を鳴らしているとき、アオヨンは鏡のように穏やかです。この湾は、西側を打つうねりから守られています。
モンスーンシーズンにプーケットを訪れ、（ホテルのプールだけでなく）海で泳ぎたいなら、アオヨンは数少ない確実な選択肢の一つです。近くのケープパンワも、荒れた時期の東海岸のもう一つの穏やかな選択肢ですが、泳ぎやすさではアオヨンに及びません。
このビーチは年間を通じて、小さなお子さん連れのご家族や、波が苦手な方にも適しています。海は浅く穏やかです。ビーチ自体は西海岸のビーチほどフォトジェニックではなく、砂もやや粗いですが、ここに来るのは泳ぎやすさのためであって、景観のためではありません。
フリーダムビーチ
フリーダムビーチは西海岸、パトンとカロンの間にあり、訪れた人々はその海を「モルディブ級」と形容します。白い砂浜と、他の島にボートで行かなくても出会える最も透明なターコイズブルーの海で、プーケット島で最も美しいビーチとしてしばしば挙げられます。
アクセスすること自体がアドベンチャーです。2つの方法があります。ハイキングは急で滑りやすいトレイルを15～20分歩きます。しっかりした靴を履いてください。頂上で地元の人が200バーツの「入場料」を請求することがありますが、その正当性は疑わしいところです。
もう一つの方法は、パトンまたはカロンからのロングテールボートで、1,000～1,500バーツ（約4,000～6,000円、予算ガイドを参照）です。汗だくで到着したくない方にはこちらがおすすめです。
タイミングの重要なアドバイス：午前9時前に到着してください。早朝なら、ビーチをほぼ独り占めできます。正午頃から観光ボートが到着し始め、入り江が混み合います。水と軽食を持参してください。設備は限られています。
フリーダムビーチをパラダイスビーチと混同しないでください。パラダイスビーチはDJ、入場料、イベントのあるビーチクラブです。まったく別の場所です。フリーダムビーチは手つかずの自然のままです。パラダイスビーチは商業施設です。
季節ごとのビーチ選び
季節は、ほとんどのガイドブックが示唆する以上に重要です。12月のプーケットのビーチと7月のプーケットのビーチでは、大きな違いがあります。最適な時期の選び方は、旅行準備ガイドをご覧ください。
11月から4月（ハイシーズン）は、西海岸が最も輝く時期です。カタ、カロン、ナイハーン、フリーダムビーチ、カマラのすべてが穏やかで泳げます。同時に最も混雑する時期でもあり、特にクリスマス、年末年始、旧正月の前後は顕著です。
フリーダムビーチは、いわゆる「閑散期」でも午前10時以降は混み合います。
5月から10月（モンスーンシーズン）は、西海岸が危険になります。数週間前まで穏やかだったビーチに、離岸流や激しいショアブレイクが発生します。赤い旗が掲げられます。
毎年、赤い旗を無視して溺れる人がいます。赤い旗が立っているなら、海に入らないでください。子供を足首の深さでも入れないでください。
モンスーンシーズンは東海岸に向かいましょう。アオヨンが海水浴に最も確実なオプションです。ケープパンワもう一つの穏やかな選択肢です。海が泳げないときは、人工ラグーン施設のブルーツリーを選ぶ旅行者もいます。
岸からのシュノーケリング
プーケットの主要なビーチのほとんどは砂底で、水中に見るものがありません。ボートツアーを予約せずに岸から海中を観察したい場合、選択肢は限られますが存在します。
アオサネが第一候補です。岩場の入り江には生きたサンゴと本物の海洋生物が生息しています。ヤヌイビーチは湾の中央にある岩場の近くで興味深い海底が広がっており、カヤックを借りてマン島まで漕いでいけば、さらに充実した体験ができます。
パトン近くのマーリンビーチは、サンゴ修復プロジェクトが進行中のあまり知られていないスポットです。海底は岩場で、泳ぐのに理想的なビーチではありませんが、満潮時の水中観察は、パトンからこれほど近いスポットとしては驚くほど充実しています。
本格的なシュノーケリングをするなら、日帰りツアーがおすすめです。ラチャヤイ島とコーラル島（コヘイ）は、プーケット本島の岸から見られるものよりも透明度が高く、海洋生物も豊富です。
コーラル島へのプライベートロングテールボートは、グループツアーよりも高くつきますがその価値はあります。団体客が訪れる午前10時から午後2時のラッシュの前後に到着できるからです。
あなたに合ったビーチの選び方
プーケットが初めてで、すべてを少しずつ楽しみたいなら、カタ周辺に滞在しましょう。小さなお子さんと旅行するなら、カマラが最も安全で便利です。静けさを求めるカップルには、カタノイやカロンがおすすめです。ナイトライフを求める一人旅の方は、好むと好まざるとにかかわらず、パトンが答えです。
バリ島のベストビーチとプーケットのビーチを比較してみるのもおすすめです。
スクーターがあるか、タクシーを利用する気があるなら、南海岸が最小のエリアで最大の多様性を提供します。朝はアオサネでシュノーケリング、昼食後はナイハーンで泳ぎ、ヤヌイで夕日を眺める。これがすべて車で10分圏内で実現できます。
モンスーンシーズンに訪れるなら、ビーチの予定は東海岸を中心に組み立てましょう。アオヨンはフリーダムビーチとの美しさ比べでは勝てませんが、フリーダムビーチが泳げないときでもアオヨンなら泳げます。
気に入ったビーチに合わせて滞在エリアを選ぶには、エリアガイドをご覧ください。砂浜に着いてから（あるいは海に入ってから）何をするかについては、島周辺で楽しめるマリンアクティビティとツアーの完全リストをご確認ください。
旅行計画の全体像については、プーケット完全ガイドに戻ってご確認ください。
ビーチの後に都会のコントラストを楽しみたい方は、バンコクの必見アクティビティをご覧ください。
ビーチの後に文化的なコントラストを楽しみたい方は、ハノイのアクティビティとハロン湾をご覧ください。
