poulet au miel sur une assiette

Pollo al miele cinese

Vi piace il miele? E il pollo? Cugino lontano dell’americano chicken & waffles, il pollo croccante al miele cinese unisce la dolcezza del miele alla croccantezza del pollo.

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Per un ottimo pollo al miele, la marinatura è fondamentale: non saltatela! 30 minuti sono il minimo indispensabile; lasciarlo tutta la notte è l’ideale. La coscia è già succosa, ma con la marinatura… semplicemente wow.

Immaginate di addentare un boccone di pollo ben croccante: per prima cosa arriva la dolcezza del miele… subito dopo, un’esplosione di sapori quando l’interno sprigiona tutto il suo gusto. Per un tocco in più, aggiungete un po’ di aglio tritato.

bocconcini di pollo croccanti
Guardate che bocconcini ultra croccanti!

Gli ingredienti del pollo al miele

Il vino Shaoxing: Componente essenziale della marinatura, clicca qui per scoprire come sostituirlo; onestamente, vale l’investimento.

La salsa di soia chiara: In contrapposizione alla salsa di soia scura, è la salsa di soia salata “classica” che si trova nella maggior parte dei supermercati.

Come accompagnare il pollo al miele?

Personalmente, penso che ci voglia un contorno piuttosto neutro. Per esempio, il mio riso cantonese espresso si abbina benissimo al pollo al miele. Omettete semplicemente la carne.

riso cantonese espresso
Bello, caldo e delizioso: il riso cantonese espresso

Consigli per un pollo al miele perfetto

Non friggete troppi pezzi di pollo alla volta, per evitare che si attacchino tra loro. Di solito ne friggo 6-8 per volta quando uso la mia piccola friggitrice asiatica.

Meglio servire subito. La mia panatura speciale è tenace, ma con il tempo tenderà ad ammorbidirsi e a togliere croccantezza ai bocconcini di pollo.

bocconcini fritti
Una piccola quantità di bocconcini fritti alla temperatura giusta regalerà una croccantezza pazzesca

Usate un termometro da cucina per verificare che l’olio sia alla temperatura giusta. Se l’olio è troppo caldo, l’esterno del pollo può bruciarsi prima che l’interno sia cotto. Se l’olio è troppo freddo, il pollo assorbirà più olio e risulterà pesante e grasso (il grasso è vita, ma con moderazione).

Se volete degli avanzi per un altro giorno, tenete da parte una parte del pollo croccante separatamente dalla salsa. Così potrete riscaldare pollo e salsa a parte e il piatto manterrà sapore e consistenza. L’ideale è anche congelare il pollo al miele (senza salsa) dopo la prima frittura, poi “riscaldarlo” passandolo in friggitrice. Insomma, come le patatine surgelate.

Usate pure il petto di pollo, se preferite, ma la coscia è decisamente più saporita.

Se i sapori vi piacciono, vi consiglio di provare anche il pollo all’aglio e miele

Pollo all'aglio e miele
Il celebre pollo croccante all’aglio e miele, una bomba.
 
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Pollo croccante al miele stile cinese

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Preparazione: 30 minuti
Cottura: 40 minuti
Tempo totale: 1 ora 10 minuti
Cucina: Cinese
Servings: 4 persone
Calories: 130kcal
Author: Marc Winer

Ingredienti

Pollo e marinatura

Pangrattato

Salsa al miele

Istruzioni

  • Marina il pollo per 30 min
    300 g sovracosce di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzi, 1 cucchiaio di salsa di soia chiara, 2 cucchiaino di vino Shaoxing, 2 cucchiaino di amido di mais
  • In ciotole separate, mescola gli ingredienti del pangrattato e quelli della salsa; metti da parte
    1 porzione il mio pangrattato universale, 150 g miele, 25 g glucosio o sciroppo di mais (se non ne avete, usate il miele), 1 cucchiaio di salsa di soia chiara, 2 cucchiaino di vino Shaoxing
  • Friggi il pollo con il pangrattato. Prima a 180 gradi finché è leggermente dorato, poi una seconda volta finché è ben dorato. In questo modo sarà perfettamente croccante.
  • In una casseruola capiente versa la salsa e scalda a fuoco medio. Quando è ben calda, aggiungi i pezzi di pollo fritto e mescola bene per ricoprirli in modo uniforme
  • Servi con riso

Note

Non friggere troppi pezzi alla volta, altrimenti la temperatura dell'olio scenderà troppo

Nutrition

Calorie: 130kcal | Féculents: 33g | Proteine: 1g | Fat: 0.01g | Grassi polinsaturi: 0.01g | Sodio: 504mg | Potassio: 40mg | Fiber: 0.2g | Zucchero: 31g | Vitamina C: 0.2mg | Calcio: 4mg | Ferro: 0.4mg
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