Autentico Cơm gà Phú Yên – Riso al pollo vietnamita

Piatto simbolo del Vietnam, questo riso al pollo profumato al brodo e accompagnato da verdure marinate offre un equilibrio perfetto tra dolcezza e freschezza.

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Riso alla curcuma ancora fumante, con chicchi lucidi di grasso di pollo. Filetti di pollo sormontati da un ciuffo di rau răm. Una salsa di pesce vivace e agliata; peperoncino e lime esaltano gli scalogni rosa sott’aceto. Ecco come riconoscere e preparare il poco noto Cơm gà Phú Yên.

Cos’è il Cơm gà Phú Yên?

«Cơm» significa «riso»; «gà» significa «pollo»; «Phú Yên» è il nome della provincia vietnamita costiera del Centro‑Sud, strettamente associata a questo stile dorato, profumato al brodo chiaro. Nella sua forma tipica, il Cơm gà Phú Yên adagia pollo ruspante lessato (gà ta) su riso a chicco lungo, profumato e cotto alla maniera del pilaf, nel grasso di pollo e in brodo bollente, colorato con curcuma.

Il piatto si completa con la nota pepata del rau răm, scalogni in agrodolce (hành tím muối chua ngọt) e una nước chấm equilibrata: salsa di pesce con aglio, peperoncino e lime, più vivace che pesante.

Non confondetelo con il cơm gà xối mỡ (pollo croccante fritto) né con il riso fritto rosso al pomodoro di altre regioni: qui la tradizione è quella di un brodo limpido e di una lessatura delicata. Alcuni venditori accentuano la tinta del riso con più curcuma, ma lo stile di Phú Yên si basa su curcuma e brodo; i coloranti artificiali sono banditi.

Manzo loc lac con riso loc lac e salsa da intingere su sfondo di legno
Il celebre Loc lac con il suo riso rosso

Le origini del Cơm gà Phú Yên

Le fonti sono poche e per lo più aneddotiche: alcune raccontano di un piatto sostanzioso per le giornate di lavoro, una pentola capace di sfamare molte persone con economia e calore. Le tecniche cinesi (incluse quelle hainanesi) hanno influenzato le preparazioni di riso al pollo nel Centro del Vietnam; a Phú Yên, i cuochi hanno adattato queste idee: gà ta magro, chicchi velati di curcuma e perlati nel grasso di pollo, e una salsa di pesce incisiva servita a tavola, finché l’insieme non è diventato innegabilmente locale.

Riso al pollo di Hainan su letto di cetrioli
Il riso al pollo di Hainan, una possibile ispirazione

Con il passare dei decenni, il piatto è passato dalla quotidianità al buffet di nozze, diventando un biglietto da visita provinciale e sinonimo di ospitalità. La sua tavolozza richiama il soprannome poetico di Phú Yên: «la terra dei fiori gialli e dell’erba verde»; riso assolato, erbe fresche e un brodo chiaro e profumato, delicatamente ravvivato da zenzero e scalogno.

Riso aromatico a chicco lungo, idealmente gạo Tám thơm (o varietà aromatiche vietnamite affini): assorbe il brodo senza sfaldarsi; resta arioso pur mantenendo una morbidezza (dẻo) che consente ai chicchi di rimanere distinti.

Gli ingredienti principali del Cơm gà Phú Yên

Cơm gà Phú Yên - ingredienti
  • Pollo ruspante (gà ta): carne magra, dolce e dalla masticazione piacevole, pelle naturalmente giallastra (nei nostri supermercati si trovano facilmente i polli gialli); fornisce un brodo di lessatura limpido e saporito.
  • Curcuma (in polvere o fresca): riferimento per il colore e per un aroma caldo, terroso, senza coloranti artificiali.
  • Aglio fritto e scalogni: rosolati nel grasso di pollo per profumare e lucidare il riso crudo mentre lo si fa perlare in stile pilaf.
  • Zenzero e scalogno, oppure citronella, nel brodo: puliscono gli aromi ed esaltano il brodo senza intorbidirlo.
  • Grasso di pollo (o olio neutro): essenziale per la brillantezza, il profumo e una consistenza del riso sgranata e non appiccicosa.
  • Salsa di pesce, zucchero, lime, peperoncini freschi: l’ossatura salato‑dolce‑acido‑piccante della nước chấm.
  • Rau răm; a piacere coriandolo o cipollotto.
  • Cetriolo (facoltativi: pomodoro o lattuga): freschezza croccante per controbilanciare il riso ricco e la carne tenera.
  • Scalogni sott’aceto: croccante dolce‑acido; accompagnamento tipico a Phú Yên.
  • Opzionale: foglie di combava per una nota agrumata nel brodo; un pizzico di glutammato per la rotondità, come fanno alcuni locali.

Consigli per riuscirci «come in Vietnam»

Il pollo va trattato con delicatezza. Dopo averlo strofinato con sale e zenzero, lessatelo a leggero sobbollire con dello zenzero e, a seconda dei casi, uno scalogno o un gambo di citronella schiacciato, fino a cottura al punto giusto (il tempo varia in base al peso).

Verificate la cottura pungendo la coscia: i succhi devono fuoriuscire limpidi; in genere calcolate 20–30 minuti di lessatura a seconda della dimensione del pollo. Una breve immersione in acqua fredda (1–2 minuti) si pratica spesso per rassodare la pelle.

Cơm gà Phú Yên - cottura del pollo

Il riso si prepara come un pilaf. I chicchi sciacquati possono stare in ammollo brevemente, quindi strofinateli con curcuma e sale. In un po’ di grasso di pollo, rosolate l’aglio (e spesso dello scalogno tritato), poi rimestate il riso crudo finché profuma e diventa opaco, senza mai farlo prendere colore. Il brodo di pollo caldo fa il resto: aggiungetene a sufficienza perché affiori di 1–1,5 cm («una falange») sopra i chicchi.

Lasciate cuocere a vapore, poi fate riposare, così il riso risulterà arioso, sgranato e sottilmente ricco, con l’oro della curcuma e la sapidità del brodo, non della sola acqua.

La salsa nem (nước chấm) è fondamentale: aglio e peperoncino pestati con lo zucchero, diluiti con salsa di pesce e ravvivati dal lime fresco fino all’equilibrio tra salato, dolce, acido e piccante. Non aggiungete acqua; regolate piuttosto lime e zucchero fino all’equilibrio desiderato.

Alcuni venditori locali aggiungono frattaglie bollite, finemente tritate, alla salsa di accompagnamento; è facoltativo e varia a seconda delle bancarelle. Gli scalogni sott’aceto sono per lo più sbollentati brevemente prima della macerazione; alcune ricette omettono questa sbollentatura.

Per servire, disponete un mucchietto di riso dorato, sormontatelo con pollo sfilacciato a mano (xé phay) leggermente mescolato con rau răm e sottili lamelle di cipolla (stile gỏi, se vi piace), cospargete con scalogni fritti e disponete fette di cetriolo ai lati. Una ciotola di brodo di pollo chiaro, spolverato di pepe, viene servita a parte, bollente.

 

Cơm gà Phú Yên – Riso vietnamita al pollo

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Preparazione: 35 minuti
Cottura: 50 minuti
Tempo totale: 1 ora 25 minuti
Piatto: Portata principale
Cucina: Vietnamita
Servings: 4 persone
Calories: 903kcal
Author: Marc Winer

Ingredienti

Ingredienti

  • 1 pollo circa 1,2–1,5 kg
  • 500 g riso bianco non glutinoso
  • 2 pezzi zenzero fresco
  • 4 scalogni
  • 1 testa aglio
  • 3 peperoncini bird’s eye
  • 1 carota
  • 2 cetrioli
  • 100 g germogli di soia
  • 1 manciata rau răm oppure coriandolo vietnamita, facoltativo
  • 1 cucchiaio grasso di pollo
  • grasso di pollo extra, tenuto da parte
  • brodo di pollo ottenuto dalla cottura
  • acqua quanto basta

Condimenti

  • sale grosso per strofinare il pollo
  • 2.5 cucchiaini sale
  • 0.5 cucchiaino curcuma in polvere
  • brodo granulare a piacere
  • 2 cucchiai salsa di pesce
  • 4 cucchiai succo di lime da circa 5 lime
  • 3 cucchiai zucchero
  • 2 cucchiaini zucchero
  • 0.5 cucchiaino MSG glutammato monosodico, facoltativo
  • 3 cucchiai acqua
  • aceto opzionale

Istruzioni

Preparazione degli ingredienti

  • Pulire accuratamente il pollo, strofinare la pelle con sale grosso e zenzero schiacciato, quindi sciacquarlo e farlo sgocciolare.
    1 pollo, sale grosso, 2 pezzi zenzero
  • Sciacquare il riso bianco finché l’acqua risulta limpida, poi scolarlo.
    500 g riso bianco
  • Preparare le verdure: grattugiare la carota, sbucciare e tagliare i cetrioli a rondelle, mondare i germogli di soia e sciacquare il rau răm.
    1 carota, 2 cetrioli, 100 g germogli di soia, 1 manciata rau răm
    Cơm gà Phú Yên - Préparer les ingrédients
  • Affettare finemente metà degli scalogni, schiacciare l’altra metà, quindi tritare l’aglio.
    4 scalogni, 1 testa aglio

Cottura del pollo

  • Portare a ebollizione una capiente pentola d’acqua, immergervi il pollo per 2 minuti per sbianchirlo, quindi sciacquarlo e sgocciolarlo.
    acqua
  • Mettere il pollo in una pentola con acqua fredda, aggiungere il sale, la curcuma, lo zenzero e gli scalogni schiacciati; portare a ebollizione e cuocere per 15 min, poi spegnere il fuoco e lasciar riposare nel liquido per 15 min.
    2.5 cucchiaini sale, 0.5 cucchiaino curcuma in polvere
    Cơm gà Phú Yên - Cuisson du poulet
  • Togliere il pollo dal brodo, lasciarlo raffreddare, quindi tagliare o sfilacciare la carne.

Cottura del riso

  • Sciogliere il grasso di pollo in una padella, quindi rosolare l’aglio tritato e gli scalogni affettati finemente finché risultano profumati.
    1 cucchiaio grasso di pollo
  • Aggiungere il riso e saltarlo per 3–5 min; trasferire nel cuociriso, coprire con il brodo di pollo e cuocere finché il riso risulta appena asciutto.
    brodo di pollo
    Cơm gà Phú Yên - Cuisson du riz

Salsa nuoc-mâm e verdure marinate

  • Pestare l’aglio e i peperoncini in un mortaio, quindi aggiungere il succo di lime, la salsa nuoc-mâm, lo zucchero e l’MSG; mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
    3 peperoncini bird’s eye, 4 cucchiai succo di lime, 2 cucchiai salsa di pesce, 3 cucchiai zucchero, 0.5 cucchiaino MSG
  • In una ciotola, mescolare cetrioli, carota, germogli di soia e rau răm con il succo di limone o l’aceto, l’acqua, lo zucchero e il sale; lasciare marinare per 15 min e regolare di peperoncino a piacere.
    aceto, 3 cucchiai acqua, 2 cucchiaini zucchero
    Cơm gà Phú Yên - Sauce nuoc-mâm et légumes marinés

Impiattamento

  • In ogni piatto, servire il riso caldo, disporre il pollo e le verdure marinate intorno e accompagnare con la salsa nuoc-mâm.

Note

  • L’acqua di cottura deve sempre coprire completamente il pollo.
  • Usate un riso leggermente più asciutto del solito per una consistenza autentica.
  • Aggiungete scalogni marinati per un sapore ancora più ricco.

Nutrition

Calorie: 903kcal | Féculents: 109g | Proteine: 46g | Fat: 30g | Grassi saturi: 8g | Grassi polinsaturi: 6g | Grasso monoinsaturo: 12g | Graisses trans: 0.2g | Colesterolo: 143mg | Sodio: 436mg | Potassio: 679mg | Fiber: 3g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 2821IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 75mg | Ferro: 3mg
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Fonti culinarie

Come preparare il riso al pollo di Phú Yên, morbido e profumato, e un elenco di buoni indirizzi – Traveloka (vietnamita)
Riso al pollo di Phú Yên: come nasce questo sapore squisito? – Vua Đặc Sản (vietnamita)
Riso al pollo di Phú Yên – una delizia del weekend – Thương hiệu & Công luận (vietnamita)
I numerosi stili di riso al pollo vietnamita (di Yow Hong Chieh) – Medium (inglese)
Specialità vietnamite di riso al pollo irresistibili – Lữ Hành Việt Nam (vietnamita)
Come cucinare il riso al pollo di Phú Yên alla maniera tradizionale – VnExpress Cuisine (vietnamita)
Come cucinare il riso al pollo di Phú Yên autentico, buono come al ristorante – VinID (vietnamita)

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