tori katsu sur fond de bois

Pollo katsu autentico

Il pollo katsu, o tori katsu, è un piatto giapponese di pollo impanato e fritto. Tori significa “pollo”, mentre katsu è l’abbreviazione dell’inglese cutlet, a sua volta derivato dal francese côtelette. È uno dei piatti più amati in Giappone: facilissimo da preparare e incredibilmente saporito. Provarlo una volta significa non poterne più fare a meno.

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Katsu curry su sfondo di legno
È la star indiscussa del celebre katsu curry.

Come molti altri piatti popolari in Giappone (pensate a ramen, tempura, soba e così via), esistono ristoranti specializzati, i torikatsu-ya, che propongono esclusivamente questa succulenta cotoletta di pollo. E nessun piatto di torikatsu è completo senza un bel mucchietto di cavolo fresco finemente affettato e un generoso filo di salsa Bulldog fatta in casa.

Tonkatsu di maiale
Un invitante piatto di maiale tonkatsu, il cugino del tori katsu

Un pizzico di storia…

Prima che il tori katsu spopolasse come piatto di pollo, all’inizio del XX secolo si preparava perlopiù con carne di manzo.

Quando la ricetta fece la sua comparsa, intorno al 1870, era già classificata come yoshoku, ovvero cucina giapponese di ispirazione occidentale. Solo qualche decennio più tardi il manzo venne sostituito da pollo o maiale, trasformandosi nel comfort food che conosciamo e amiamo oggi.

Tonkatsu di manzo in Giappone
Katsu di manzo in Giappone

Si racconta che il tori katsu tragga ispirazione dalla côtelette de veau francese, in pratica una costoletta di vitello impanata e rosolata nel burro. Il ristorante Rengatei 煉瓦亭 di Tokyo (ancora in attività!) ne reinterpretò l’idea, adattandola al gusto giapponese, e nel 1899 il katsu fece il suo debutto.

Katsudon su sfondo di legno
Utilizzatelo per preparare un delizioso katsudon.

Consigli per un pollo katsu perfetto

Non è obbligatorio, ma fa la differenza: una decina di minuti prima, vaporizzate un filo d’acqua sulla pangrattato panko. Dopo la cottura, la pangrattato panko risulterà più compatta e visivamente perfetta.

Naturalmente non può mancare la celebre salsa per pollo katsu: si trova già pronta nei negozi di alimentari asiatici, ma qui di seguito vi propongo anche la ricetta, semplicissima da realizzare.

Yaki udon al manzo
I miei yaki udon al manzo: un altro piatto giapponese iconico

Se disponete di un batticarne, usatelo: la carne sarà morbidissima e manterrà meglio la forma.

tori katsu sur fond de bois

Pollo Katsu autentico

Una deliziosa ricetta tradizionale di pollo fritto giapponese
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Preparazione: 10 minuti
Cottura: 10 minuti
Tempo totale: 20 minuti
Portata: Portata principale
Cucina: Giapponese
Servings: 2 porzioni
Calories: 288kcal
Author: Marc Winer

Ingredienti

  • 2 Sovracosce di pollo Disossate
  • Sale
  • Pepe
  • Olio di semi neutro per friggere
  • Cipollotti affettati per guarnire

Pangrattato

Salsa tonkatsu

  • 1 cucchiaio di ketchup
  • 2 cucchiai di salsa Worcestershire
  • 1 cucchiaini di zucchero

Istruzioni

  • Appiattite le sovracosce con un batticarne, poi salatele e pepatele. Eliminate eventuali strisce di grasso dai bordi.
    2 Sovracosce di pollo, Sale, Pepe
    poulet pilonné
  • Passate il pollo nella farina, premendo bene e scuotendo l’eccesso.
    2 Cucchiai di farina 00
    poulet trempé dans la farine
  • Immergetelo quindi nell’uovo sbattuto.
    1 Uovo
    poulet trempé dans l'oeuf
  • Infine passatelo nel panko, pressando bene e scuotendo l’eccesso.
    1 piatto fondo di panko (pangrattato giapponese)
    trempé dans la chapelure panko
  • Friggete per 1 minuto per lato a 180 °C.
    Olio di semi neutro
    première friture
  • Lasciate riposare per 5 minuti.
  • Friggete nuovamente per 30 secondi per lato.
    deuxième friture
  • Lasciate riposare per 2 minuti
  • Per la salsa, mescolate tutti gli ingredienti in una piccola ciotola
    1 cucchiaio di ketchup, 2 cucchiai di salsa Worcestershire, 1 cucchiaini di zucchero
    sauce tonkatsu mélangée
  • Tagliate il pollo in fette regolari
    deuxième friture
  • Completate il piatto con la salsa e qualche rondella di cipollotto per un tocco di colore
    Cipollotti affettati

Note

È facoltativo, ma migliora notevolmente il risultato finale: circa 10 minuti prima, vaporizzate leggermente il panko con un po’ d’acqua. Il panko, dopo la cottura, risulterà molto più compatto e croccante.

Nutrition

Calorie: 288kcal | Féculents: 2g | Proteine: 21g | Fat: 21g | Grassi saturi: 6g | Colesterolo: 193mg | Sodio: 139mg | Potassio: 273mg | Fiber: 0.1g | Zucchero: 1g | Vitamina A: 210IU | Vitamina C: 0.1mg | Calcio: 24mg | Ferro: 1mg
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