kalguksu sur fond de bois

קלגוקסו – מרק אטריות קוריאני

מרק קוריאני עשיר של אטריות חתוכות בסכין, המוגש בציר אנשובי עם תוספות מגוונות ורוטב חריף.

דלגו למתכון
4.98/5 (44)

הדבר הראשון שמבחינים בו הוא האדים. מעטה של אדי אטריות ריחניים מתעבה על הוויטרינה, בעוד גשם הקיץ מתופף על הסוכך. הסועדים רוכנים מעל קערות שמבעבעות כמו מעיינות חמים קטנים. הם נוהגים לפי iyeol chiyeol : האמונה הקוריאנית שלפיה מגרשים את החום הלח בעזרת מאכל לוהט לא פחות.

שיאומיאן בקערה לבנה על רקע עץ
קצת כמו שיאומיאן סיני חריף לימים חמים

בקערות האלה מונח הקלגוקסו : אטריות שנחתכו בסכין, כה רכות עד שהן מתנודדות בעדינות, טובלות בציר שמזכיר עוף שבושל לאט במשך שעות. צנוע ככל שייראה, המרק הזה מזקק מאות שנים של מיומנות ונחמה, ומציע שיעור בהיסטוריה, לגימה אחר לגימה, על הדרך שבה קוריאה הפכה מחסור, תושייה וקצת קמח למחסה שאפשר לאכול.

ממעדן מלכותי למנת חובה בימים גשומים

בתקופת גוריו ולאחר מכן בראשית ג'וסון, החיטה הייתה נדירה כל כך עד שאחסנו אותה באסמים המלכותיים. לכן האטריות הופיעו רק באירועים גדולים : חתונות, סעודות קציר או dol, יום ההולדת הראשון שבו האטריות מסמלות אריכות ימים.

בספרה הקלאסי משנת 1670, Eumsik Dimibang, ליידי ג'אנג גיה-יאנג כבר מתארת שיטה להכנת אטריות כוסמת וחיטה חתוכות בסכין, העדות הכתובה הקדומה ביותר לטכניקה שממנה ייוולד לימים הקלגוקסו. במשך מאות שנים נותרה המנה נחלת האליטה בלבד ; האטריות השקופות למחצה שלה הציגו לראווה את דיוק ידו של הטבח בסכין.

מלחמת קוריאה טרפה את הסדר הזה. ספינות סיוע אמריקאיות פרקו בנמלים שקי קמח לבן ; לפתע, מזון שבעבר היה שמור לאצולה יכול היה להזין פליטים ואת מעמד הפועלים. רוכלים נודדים העמידו דוודים ניידים, ובשנות 1960 פתחה Myeongdong Kyoja בסיאול, עם ציר עוף שלפי השמועה מוסיפים לו גם שמץ של חזיר, ועד היום הוא מושך תורים ארוכים.

מה תמצאו בקערת קלגוקסו אותנטית : אטריות, ציר ותוספות

מרכיבים לקלגוקסו

אטריות. אטריות קלגוקסו אמיתיות אינן מיוצרות במפעל במידות אחידות. פיסת בצק מרודדת דק, מקופלת ואז נחתכת לרצועות של 3 עד 5 מ״מ. השוליים הלא סדירים מעניקים להן נגיסה אלסטית שפסטה יבשה פשוט לא יכולה לחקות.

ציר. ברוב הבתים נחלקים לשתי אסכולות. הגרסה החופית מבעבעת בעדינות אנשובי מיובש ואצת קומבו במשך 20 עד 30 דקות, תוך הסרת קצף לעיתים קרובות כדי לקבל נוזל צלול ; את האצה מוציאים די מהר. בפנים הארץ מעדיפים שעה עד שעתיים של בישול איטי לעוף שלם, המשחרר קולגן שנצמד לאטריות. בשני המקרים התיבול נשאר מאופק : מלח, נגיעה של guk-ganjang ; כך מתבלטת מתיקות הקמח.

ביבים גוקסו – תמונת כותרת
נסו גם את ביבים גוקסו

תוספות. חצאי ירח של קישוא וקוביות תפוח אדמה מתבשלים בציר מתחילתו ועד סופו, והעמילן שלהם מסמיך בעדינות את המרק. צדפות מצטרפות לגרסה הימית ונפתחות כמו קונפטי מלוח מן הים ; רצועות של חזה עוף מכתירות את dak kalguksu. נגיעת האדום היחידה המותרת היא קימצ'י המוגש בצד, שהפריכות הקרה שלו מרעננת את החך בין לגימה ללגימה. תוספות אופציונליות אך אהובות : אבקת זרעי פרילה לתו אגוזי, פתיתי אצות לניחוח ימי ,…

הווריאציות האזוריות של קלגוקסו

סעו כ-230 קילומטר דרומה-מזרחה ותגיעו לאנדונג, שם האצילים בני מעמד הyangban נהגו בעבר להתרענן עם Andong-guksi. האטריות, המועשרות בקמח סויה, מרודדות עד שהן כמעט שקופות, ואז מבשלים אותן לפני ששוטפים במים קרים לקבלת קערה קיצית צלולה ומרעננת. קורט אצות ורצועות דקות צהובות של ביצה מוסיפים נגיעה אצילית.

ג'ימדאק – תמונת כותרת
גם הג'ימדאק מזוהה עם אנדונג

פנו מערבה, אל צ'ונגצ'ונג, ושם העוף תופס את מרכז הבמה. הציר הקל של האזור, שלעתים מחוזק בכמה צדפות או אויסטרים, העניק השראה לקערות המפורסמות של מיונג-דונג, הוכחה לכך שסמלים עירוניים חייבים לא מעט למטבחים הכפריים. צפונה יותר, בנוף הים-הר של גנגוון, מגישים jang-kalguksu, המשלב גוצ'וג'אנג או דואנג'אנג כפרי עם ציר אנשובי ליצירת מרק ארגמני, שנהוג ללוות בקימצ'י צנון במים קרים כקרח.

החורף בג'אולה מבשר את pat-kalguksu : אטריות חיטה הצפות בדייסה חלקה של שעועית אדומה, באמצע הדרך בין ארוחה לקינוח חם. דרומה יותר, בג'ג'ו מוכת הרוחות, משלבים אטריות כוסמת עם ציר פסיון, לקערה שטעמה מזכיר בזלת ושדות פתוחים – תזכורת לכך שאפשר להגיש גם את טעם המקום במצקת.

כמה נקודות מפתח לזיהוי קלגוקסו אמיתי

קלגוקסו אמיתי לוחש ; הוא לא צועק. אם הציר מכה בכם בעודף מלח או מריח מקוביית מרק, המשיכו הלאה. היזהרו מאטריות תעשייתיות : הן מתנפחות והופכות דביקות, ממש כמו מרק סמיך מדי שמצפה את הכף.

לחדשנות יש מקום : ציר חדור קימצ'י שעוקץ על הלשון או גרסאות קרמיות שסוטות במכוון מן המסורת, ובלבד שמסמנים אותן כ״מודרניות״ כדי שיהיה ברור שמדובר בגרסה חדשה ולא במקור. כששפים מחליפים את החיטה בקמח קינואה או מבשמים את הציר בשמן כמהין, הטובים ביותר ממשיכים לכבד את לבו של הקלגוקסו : אטריות בעבודת יד, ציר כנה ואיזון מדוד.

kalguksu sur fond de bois

קלגוקסו – מרק אטריות קוריאני

הדפיסו את המתכון שמרו ב-Pinterest הוסיפו לרשימה שלי
4.98/5 (44)
זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 40 דקות
זמן כולל: 1 שעה 10 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח קוריאני
מנות: 1 מנה
קלוריות: 811kcal
מאת: Marc Winer

ציוד

רכיבים

בצק לאטריות חתוכות בסכין

  • 120 גרם קמח לכל מטרה
  • 60 מ"ל מים
  • 0.25 כפית מלח

ציר אנשובי

  • 1 ליטר מים
  • 7 אנשובי מיובשים
  • 1 כף שרימפס קטנים מיובשים אופציונלי
  • 1 חתיכה קומבו כ-5 x 7.5 ס"מ
  • 0.5 כפית מלח
  • 1 כפית גוק גאנג'אנג רוטב סויה קוריאני למרקים

מרכיבים למרק

  • 100 גרם קישוא או הובאק קוריאני חתוך לרצועות דקות
  • 0.25 בצל צהוב
  • 100 גרם תפוחי אדמה חתוכים לרצועות דקות
  • 1 בצל ירוק

תוספת בקר

יאנגניום גאנג'אנג (רוטב פלפל ירוק חריף)

תוספות נוספות

  • בצלים ירוקים קצוצים
  • פלפלים ירוקים חריפים פרוסים דק
  • שום פרוס דק

הוראות הכנה

הכנת האטריות (דלגו על החלק הזה אם משתמשים באטריות קנויות)

  • ערבבו בקערה את הקמח, המלח והמים בעזרת מרית, ואז צרו בידיים כדור בצק.
    120 גרם קמח לכל מטרה, 60 מ"ל מים, 0.25 כפית מלח
    mélange farine, eau, sel
  • הוסיפו בהדרגה מעט מים נוספים עד שמתקבל בצק, אך הימנעו מהוספת כמות גדולה מדי.
  • לאחר שנוצר הבצק, העבירו אותו למשטח עבודה מקומח ולושו אותו כ-10 פעמים, עד שמתקבל בצק אחיד.
    pâte repos dans bol
  • כסו את הבצק בניילון נצמד או הכניסו אותו לשקית פלסטיק, והניחו לו לנוח לפחות 30 דקות או לילה שלם במקרר.
    pâte couverte film plastique
  • הוציאו את הבצק, לושו אותו 2 דקות, ואז רדדו אותו דק על משטח מקומח לריבוע בגודל כ-25 x 25 ס"מ או למלבן בגודל 20 x 28 ס"מ.
    pâte étalée rouleau
  • פזרו קמח על פני הבצק, קפלו אותו לשכבות 4 à 5 פעמים, ואז חתכו בעדינות בסכין.
    pâte pliée avant découpe
  • הפרידו מיד את הרצועות החתוכות כדי שלא יידבקו, קמחו אותן והשאירו אותן ללא כיסוי עד הבישול.
    pâte coupée en bandes

תוספת בקר

  • תבלו את הבקר הטחון ברוטב הסויה, במירין ובשום.
    85 גרם בקר טחון, 1.5 כפיות רוטב סויה בהיר, 1.5 כפיות מירין, 0.5 כפית שום
    bœuf assaisonné cru
  • חממו מחבת נון-סטיק על אש בינונית-גבוהה וטגנו את הבקר עד שהוא עשוי לגמרי, תוך פירוקו לפירורים.
    bœuf cuit émietté
  • הניחו בצד לקישוט המרק בהמשך.

רוטב חריף (דדאגי)

  • ערבבו בקערה את הבצלים הירוקים, את הפלפלים הקצוצים ואת שמן השומשום, ושמרו חצי מהבצל הירוק לקישוט.
    1 כף בצל ירוק, 2 כפיות פלפל ירוק חריף, 0.5 כפית שמן שומשום
    sauce épicée ingrédients
  • הוסיפו את רוטב הסויה, החומץ, אבקת הפלפל החריף, הסוכר, השום והפלפל, ערבבו היטב והניחו בצד.
    1 כף רוטב סויה בהיר, 1 כפית חומץ אורז, 1.5 כפיות גוצ'וגרו, 1 קורט סוכר, 1 כפית שום, 1 קורט פלפל
    sauce épicée mélangée

הכנת מרק הקלגוקסו

  • הכינו את האטריות אם הן ביתיות, והניחו להן לנוח.
  • הכניסו לסיר את המים, האנשובי המיובשים, הקומבו, ואם רוצים גם את השרימפס המיובשים.
    1 ליטר מים, 7 אנשובי מיובשים, 1 חתיכה קומבו, 1 כף שרימפס קטנים מיובשים
    anchois, crevettes et kombu dans l'eau
  • בשלו ללא כיסוי על בעבוע עדין במשך 30 דקות, כבו את האש והניחו לציר לעמוד עוד כמה דקות כדי לספוג טעמים.
  • פרסו את הבצל, את הקישוא, ואם רוצים גם את תפוחי האדמה, לרצועות דקות.
    0.25 בצל צהוב, 100 גרם קישוא או הובאק קוריאני, 100 גרם תפוחי אדמה
  • קצצו את הבצל הירוק, את השום ואת הפלפלים הירוקים החריפים.
    1 בצל ירוק, בצלים ירוקים, פלפלים ירוקים חריפים, שום
  • הוציאו מהציר את האנשובי ואת הקומבו.
    anchois et kombu filtrés
  • הביאו את הציר לרתיחה, תבלו אותו בגוק גאנג'אנג ובמלח, טעמו ותקנו תיבול לפי הצורך.
    1 כפית גוק גאנג'אנג, 0.5 כפית מלח
  • כשהציר רותח, הוסיפו את הבצל ובשלו על בעבוע עדין 5 דקות, עד שהוא נעשה שקוף.
    oignons ajoutés au bouillon
  • החזירו לאש בינונית-גבוהה, והוסיפו את הקישוא ואת האטריות.
    nouilles cuisson dans bouillon
  • הוסיפו עכשיו, או ממש לפני ההגשה, את השום ואת הבצל הירוק כתוספת.
  • בשלו 3 à 5 דקות אם האטריות ביתיות, או פעלו לפי הוראות היצרן אם משתמשים באטריות קנויות.
  • הגישו את המרק עם האטריות בקערה, ואת הרוטב החריף בצד.
  • פזרו מעל את הבקר המבושל, בצל ירוק טרי, שום ופלפלים ירוקים חריפים לפי הטעם.
    kalguksu sur fond de bois

הערות

באטריות ביתיות, התאימו את זמן הבישול לעובי האטריות: בין 3 ל-5 דקות, לפי המרקם הרצוי (אל דנטה או רך).

ערכים תזונתיים

קלוריות: 811kcal | Féculents: 120g | חלבון: 36g | שומן: 20g | שומן רווי: 7g | שומן רב בלתי רווי: 1g | שומן חד בלתי רווי: 8g | Graisses trans: 1g | כולסטרול: 72mg | נתרן: 2796mg | אשלגן: 1173mg | סיבים תזונתיים: 8g | סוכר: 7g | ויטמין A: 784IU | ויטמין C: 43mg | סידן: 128mg | ברזל: 9mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!

מקורות קולינריים

4.98 על סמך 44 הצבעות (40 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון