Curry de légumes - En-tete

Kasviscurry

Eteläintialainen kasviskurma, joka hautuu kookoksella, cashewpähkinöillä ja fenkolilla maustetussa kastikkeessa.

Siirry reseptiin
5/5 (13)

On arki-ilta, ja jäljellä on yksi porkkana, pala kukkakaalia, kaksi perunaa ja kourallinen vihreitä papuja. Kaneli, kardemumma ja neilikka sihisevät öljyssä paistokasarissa, ja sitten sipuli saa ruskistua hiljalleen.

Kookos-cashewtahna lisätään lopuksi, ja se muuttaa liemen vaaleaksi, samettiseksi ja aavistuksen makeaksi kastikkeeksi, johon vihreät chilit tuovat potkua. Kasvikset pysyvät ehjinä ja pehmeinä. Ensimmäinen pala puria kastikkeeseen, ja ilta on pelastettu.

Aito aloo gobi - Kukkakaalicurry
Lisää kukkakaalia ja perunaa, tällä kertaa ilman kastiketta: aloo gobi

Mitä kasviscurry on?

Tämä kasviscurry on eteläintialainen kurma: porkkanaa, kukkakaalia, herneitä, perunaa ja vihreitä papuja keitetään vedessä, ja kastike saostetaan kookoksesta, cashewpähkinöistä, unikonsiemenistä, korianterista ja fenkolista soseutetulla tahnalla.

Kastike on mieto, kermainen ja hieman makea, vaikka siinä ei ole kermaa, jogurttia eikä voita. Intialaisissa ruokaperinteissä se eroaa selvästi pohjoisen tomaatti-sipulipohjaisesta currysta: tässä tomaatti jää sivuosaan ja kookos kannattelee ruoan makua. Se tarjoillaan purien tai chapatien kanssa.

Kurma on eteläintialainen muoto sanasta korma, jolla tarkoitetaan mogulikeittiöistä periytyviä, täyteläisessä kastikkeessa haudutettuja ruokia. Curry on brittien tunnetuksi tekemä yleisnimitys; Intiassa jokaisella kastikeruoalla on oma nimensä ja oma mausteseoksensa.

Punainen linssidahl
Täydennä ateria punaisella linssidahlilla

Mogulikeittiöistä Nilgirin kukkuloille

Korma kehittyi 1500-luvulla keisari Akbarin keittiöissä, joissa lihaa haudutettiin gheessä jogurtin, kerman tai manteli- ja cashewtahnojen kanssa ja maustettiin kardemummalla, neilikalla ja kanelilla. Usein kerrotun tarinan mukaan nimi on peräisin hovin rajput-kokeilta.

Ajan myötä liharuoasta syntyi kasvisversioita, joissa periaate pysyi samana: kasviksia haudutetaan saostetussa kastikkeessa.

Aito kana-korma
Mogulikeittiön sukulaisruoka, jossa on kanaa ja jogurttia: kana-korma

Etelässä maitotuotteet korvattiin tuoreella kookoksella, joka soseutetaan cashewpähkinöiden ja vihreiden chilien kanssa. Fenkoli ottaa siellä sen paikan, joka pohjoisessa kuuluu juustokuminalle.

Keralassa kurma valmistetaan usein kookosöljyssä ja kookosmaidossa. Tamil Nadun Nilgirin kukkuloilla brittiajan klubien keittiöissä kehitettiin mintulla ja korianterilla maustettu vihreä kurma, jossa hyödynnettiin paikallisesti kasvatettuja englantilaisia vihanneksia.

Etelässä kasviskurmaa tarjotaan kerroksellisen parottan, idiyappamin (höyrytettyjen ohuiden riisinuudelien) tai appamin kanssa. Pohjoisessa valmistetaan useammin kuivempaa sekakasvissabzia, jonka pohjana on pitkään paistettu sipuli ja tomaatti. Tässä kurma tarjoillaan purien tai chapatien kanssa, ja myös kerroksellinen paratha sopii hyvin seuraksi.

Kasviscurryn tärkeimmät ainekset

Kasviscurry - Ainekset

Tämän version kasviksia, porkkanaa, kukkakaalia, herneitä, perunaa ja vihreitä papuja, saa kaikkialta Ranskasta. Perinteiseen kurmaan lisätään joskus moringan palkoja tai vahakurpitsaa, jotka ovat täällä harvinaisia: korvaa ne lisäämällä hieman enemmän vihreitä papuja tai kesäkurpitsaa viimeisten 10 minuutin aikana. Pidä kasvispalat ehjinä äläkä murskaa niitä.

Tahna on kastikkeen ydin. Käytä tuoretta raastettua kookosta tai aasialaisesta ruokakaupasta saatavaa pakastettua kookosraastetta; myös pussissa myytävä kuivattu kookoshiutale sopii, kun sitä liottaa haaleassa vedessä 10 minuuttia, mutta koostumus on hieman erilainen.

Cashewpähkinät tuovat samettisuutta ja unikonsiemenet (khus khus) saostavat kastiketta: Ranskassa myytävät harmaat tai siniset unikonsiemenet sopivat mainiosti. Inkivääri, valkosipuli, vihreät chilit, korianterinsiemenet, fenkoli ja kourallinen tuoretta korianteria täydentävät seoksen.

Aito kurkkuraita
Raikkaan kylmä kurkkuraita rinnalle, ja kokonaisuus on täydellinen

Maustepohja syntyy neljästä öljyssä kuumennettavasta kokonaisesta mausteesta: laakerinlehdestä, kanelista, vihreästä kardemummasta ja neilikoista. Sen jälkeen sipuli ruskistetaan ja paistokasariin lisätään vain yksi tomaatti, joka pehmenee ja tuo juuri sopivasti hapokkuutta. Ruoka valmistetaan öljyssä ilman gheetä: se on täysin kasviperäinen.

Näin kasviscurry onnistuu

Kasviksia keitetään ensin kannen alla 10 minuuttia, ja tahna lisätään vasta, kun ne ovat lähes kypsiä, jotta palat pysyvät ehjinä. Masalatahnaa paistetaan sitten kasvisten kanssa 2 minuuttia, minkä jälkeen kastikkeeseen lisättävä vesi ohentaa sen. Valmiin kastikkeen tulee olla vaaleaa, vaaleankeltaisesta vihertävään, ja niin täyteläistä, että se peittää lusikan pinnan. Jos kastike muuttuu punaiseksi, tomaattia on liikaa.

Curry de légumes - En-tete

Kasviscurry

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (13)
Valmisteluaika: 10 minuuttia
Kypsennysaika: 30 minuuttia
Kokonaisaika: 40 minuuttia
Ruokalaji: Pääruoka
Keittiö: intialainen
Annokset: 5
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

Masalatahnaan

  • 80 g kookosta raastettuna
  • 8 kpl cashewpähkinöitä
  • 1 pala inkivääriä 2.5 cm
  • 1 kynsi valkosipulia
  • 2 chiliä vihreitä
  • 2 rkl unikonsiemeniä
  • 1 tl korianterinsiemeniä
  • 0.5 tl fenkolinsiemeniä
  • 1 kourallinen korianteria tuoretta
  • 60 ml vettä

Curryyn

  • 4 tl öljyä
  • 1 kpl laakerinlehti
  • 1 tanko kanelia 2.5 cm
  • 2 kotaa kardemummaa vihreää
  • 3 kpl kokonaisia neilikoita
  • 1 sipuli hienonnettuna
  • 1 tomaatti hienonnettuna
  • 0.5 porkkanaa kuutioituna
  • 10 kukintoa kukkakaalia
  • 3 rkl herneitä
  • 1 peruna kuutioituna
  • 5 vihreää papua paloiteltuna
  • 1 tl suolaa
  • 500 ml vettä kasvisten kypsentämiseen
  • 375 ml vettä kastikkeeseen

Ohjeet

Masalatahnaan

  • Laita kookos tehosekoittimeen.
    80 g kookosta
  • Lisää cashewpähkinät, inkivääri, valkosipuli, chilit, unikonsiemenet, korianterinsiemenet, fenkolinsiemenet ja tuore korianteri.
    8 kpl cashewpähkinöitä, 1 pala inkivääriä, 1 kynsi valkosipulia, 2 chiliä, 2 rkl unikonsiemeniä, 1 tl korianterinsiemeniä, 0.5 tl fenkolinsiemeniä, 1 kourallinen korianteria
    Curry de légumes - Ajouter les noix de cajou, le gingembre, l'ail, les piments, les graines de pavot, les graines de coriandre, le fenouil et la coriandre fraîche.
  • Kaada joukkoon vesi.
    60 ml vettä
  • Soseuta sileäksi tahnaksi.
    Curry de légumes - Mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse.

Curryyn

  • Kuumenna öljy suuressa paistokasarissa.
    4 tl öljyä
  • Lisää laakerinlehti, kaneli, kardemumma ja neilikat ja paista hetki.
    1 kpl laakerinlehti, 1 tanko kanelia, 2 kotaa kardemummaa, 3 kpl kokonaisia neilikoita
    Curry de légumes - Ajouter la feuille de laurier, la cannelle, la cardamome et les clous de girofle, puis faire revenir.
  • Lisää sipuli ja paista, kunnes se saa väriä.
    1 sipuli
    Curry de légumes - Ajouter l'oignon et le faire revenir jusqu'à ce qu'il colore.
  • Lisää tomaatti ja kypsennä, kunnes se on pehmennyt täysin.
    1 tomaatti
    Curry de légumes - Ajouter la tomate et cuire jusqu'à ce qu'elle soit fondue.
  • Lisää porkkana, kukkakaali, herneet, peruna, pavut ja suola.
    0.5 porkkanaa, 10 kukintoa kukkakaalia, 3 rkl herneitä, 1 peruna, 5 vihreää papua, 1 tl suolaa
    Curry de légumes - Ajouter la carotte, le chou-fleur, les petits pois, la pomme de terre, les haricots et le sel.
  • Paista 2 minuuttia.
    Curry de légumes - Faire revenir 2 minutes.
  • Kaada joukkoon kasvisten kypsentämiseen varattu vesi ja sekoita.
    500 ml vettä
    Curry de légumes - Verser l'eau pour la cuisson des légumes et mélanger.
  • Peitä kannella ja keitä 10 minuuttia, kunnes kasvikset ovat lähes kypsiä.
    Curry de légumes - Couvrir et laisser bouillir 10 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient presque cuits.
  • Lisää masalatahna ja paista 2 minuuttia.
    Curry de légumes - Ajouter la pâte de masala et faire revenir 2 minutes.
  • Kaada joukkoon kastikkeeseen varattu vesi ja sekoita.
    375 ml vettä
  • Peitä kannella ja kypsennä 10 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
    Curry de légumes - Couvrir et cuire 10 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  • Tarjoa purien tai chapatien kanssa.

Huomiot

Tämä on eteläintialainen kasviskurma. Sen tunnusmerkki on kookoksesta ja cashewpähkinöistä yhdessä fenkolin-, unikon- ja korianterinsiementen kanssa soseutettu tahna, joka tekee kastikkeesta miedon, kermaisen ja hieman makean. Se eroaa selvästi pohjoisintialaisesta tomaatti-sipulipohjaisesta currysta: tässä tomaatti jää taka-alalle ja kookos on pääosassa.
Tämän version kasviksia (porkkanaa, kukkakaalia, herneitä, perunaa ja vihreitä papuja) saa kaikkialta Ranskasta. Perinteiseen kurmaan lisätään joskus moringan palkoja (rumpukapulapalkoja) tai vahakurpitsaa (tuhkakurpitsaa), joita on täällä harvoin saatavilla: korvaa ne lisäämällä hieman enemmän vihreitä papuja tai lisää kesäkurpitsaa viimeisten 10 minuutin ajaksi. Pidä palat ehjinä, älä murskaa niitä.
Käytä tuoretta kookosraastetta (kokonaisesta kookospähkinästä raastettua tai aasialaisesta ruokakaupasta saatavaa pakastettua kookosraastetta). Pussissa myytävä kuivattu kookosraaste sopii myös, kun liotat sitä 10 minuuttia haaleassa vedessä, mutta rakenteesta tulee hieman erilainen. Unikonsiemenet (khus khus) sakeuttavat kastikkeen; Ranskassa myytävät harmaat tai siniset unikonsiemenet sopivat tähän mainiosti.
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
5 (13 ääntä) (11 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti