nouilles chinoises à l'ail sur fond de bois

Čínské česnekové nudle

Lahodný recept na čínské smažené nudle s pořádně výraznou chutí česneku

Přejít na recept
4.87/5 (61)

Tento recept pochází z čínské kuchyně a patří tam mezi základní recepty na nudle. Je dokonce ještě jednodušší než můj olej s jarní cibulkou.

Olej s jarní cibulkou
Olej s jarní cibulkou, tajemství nudlí jako z restaurace

Postup je poměrně jednoduchý. Nejprve uvařte nudle podle svého výběru a dejte je stranou. Pak rozhodně doporučuji připravit si předem tu trochu zeleniny a aromatických přísad: protože jde o smažené jídlo, jakmile se pustíte do vaření, všechno může jít velmi rychle a takovou dobrotu byste přece nechtěli připálit.

Abyste měli před vařením všechno „připravené“, smíchejte si předem i suroviny na omáčku, protože pokud budete teprve během vaření otevírat jednotlivé lahvičky a odměřovat jejich obsah, na 100% se vám jídlo připálí.

Zkrátka je to rychlé, méně pracné než nudle se zeleninou a stejně chutné jako jednoduché. Co víc si přát?

Suroviny na čínské nudle s česnekem

suroviny na čínské nudle s česnekem ve žlutých miskách
Na božskou chuť nepotřebujete spoustu surovin

Světlá a tmavá sójová omáčka: Opravdu se od sebe liší a každá má v chuti jídla svou roli. Pro upřesnění, světlá sójová omáčka je ta slaná omáčka, kterou najdete ve všech obchodech, i v těch běžných západních.

Tmavou naopak seženete na internetu nebo v asijských potravinách. Není nezbytná, ale dodává chuti jemný odstín, který si zamilujete, jakmile budete mít příležitost ji ochutnat. Objevte tajemství sójových omáček zde

Sezamový olej: Dejte si pozor na dodržení množství, zvlášť pokud používáte olej z praženého sezamu, protože má velmi výraznou chuť a snadno přebije ostatní suroviny. Ale jestli jste na sezamu závislí, já vás soudit nebudu.

česnek a jarní cibulka ve woku
Omáčka získá krásnou chuť česneku a cibulky

Ústřicová omáčka: Stejně jako u sezamového oleje to s ní nepřehánějte, jinak může být jídlo opravdu hodně slané. Je ale nezbytná a ne, nechutná po ústřicích

Cukr: ano, ano, já vím. Cukr je přece zlooo. Jenže nepřidává jen kalorie, ale výrazně přispívá i k chuti tím, že vyvažuje jednotlivé chutě jídla.

A nejen to, při postupném odpařování omáčky karamelizuje a pomáhá jí přilnout k nudlím. Zkrátka ovlivňuje jak chuť, tak konzistenci, takže ho nevynechávejte!

nouilles chinoises à l'ail sur fond de bois

Čínské česnekové nudle

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.87/5 (61)
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 20 minut
Chod: Hlavní chod, Příloha
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 2 porce
Kalorie: 357kcal
Autor: Marc Winer

Vybavení

Ingredience

  • 200 g předem uvařených nudlí
  • 5 stroužků česneku nakrájených na tenké plátky
  • 3 stonky jarní cibulky nakrájené na tenká kolečka

Omáčka

Postup

  • V malé misce smíchejte suroviny na omáčku a míchejte, dokud se cukr nerozpustí
    1 lžíce cukru krupice, 2 lžičky ústřicové omáčky, 1 lžíce světlé sójové omáčky, 1 lžíce tmavé sójové omáčky, 1 lžička sezamového oleje
    ingrédients des nouilles chinoises à l'ail
  • Ve woku na středně silném ohni rozehřejte trochu oleje a 2min restujte česnek a jarní cibulku
    5 stroužků česneku , 3 stonky jarní cibulky
    ail et jeunes oignons dans wok
  • Přidejte nudle. Míchejte 1 min
    200 g předem uvařených nudlí
  • Přidejte omáčku. Míchejte 2-3 minuty
    nouilles chinoises à l'ail dans le wok
  • (Volitelně) Přidejte chilli olej
    nouilles chinoises à l'ail avec huile pimentée

Poznámky

Nudle uvařte podle návodu na obalu a poté je v cedníku propláchněte studenou vodou, abyste zastavili vaření. Jinak hrozí, že budou rozvařené

Nutriční hodnoty

Kalorie: 357kcal | Féculents: 69g | Bílkoviny: 15g | Tuky: 3g | Nasycené tuky: 0.1g | Polynenasycené tuky: 0.2g | Mononenasycené tuky: 0.2g | Sodík: 1284mg | Draslík: 17mg | Vláknina: 6g | Cukr: 10g | Vitamín A: 15IU | Vitamín C: 1mg | Vápník: 6mg | Železo: 0.1mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.87 z 61 hodnocení (58 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept