nouilles chinoises épaisses dans un bol sur fond de bois

Massa de Sichuan com molho de soja doce – Tián shuǐ miàn

Uma deliciosa receita de massa caseira com um molho muito saboroso

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Hoje trazemos mais uma variação de massa de Sichuan. Dos noodles dan dan aos noodles com glutamato, não faltam variações (ainda que, por vezes, um pouco subtis)!

Neste artigo, vou apresentar-lhe as Tián shuǐ miàn (甜水面), conhecidas em inglês como « sweet water noodles » ou, literalmente, « noodles de água doce ». Por trás deste nome simples está um molho igualmente fácil de preparar mas que, graças aos seus ingredientes, apresenta um sabor bastante complexo e muito agradável.

Além disso, falemos da massa… primas afastadas dos udon (ou, conhecendo a história da cozinha japonesa, talvez até antepassadas), são bem espessas, longas e um prazer absoluto de comer. À pressa, pode substituí-las por udon, mas a versão caseira desta receita é divina. O seu nome tradicional é gungunmian (棍棍面, « massa-bastão »).

yaki udon com carne de vaca
Os yaki udon são o meu prato preferido com udon

A origem das Tián shuǐ miàn

As sweet water noodles, ou noodles de água doce, têm origem na cidade de Chengdu, capital da província de Sichuan, na China. A sua história documentada remonta a 1910, quando o historiador e escritor Fu Chongju mencionou este prato no seu biji intitulado Chengdu Tonglan.

Segundo o seu testemunho, estas massas eram vendidas logo de manhã nos restaurantes, muitas vezes para trabalhadores de rua, a um preço modesto de 6 Wen por tigela, enquanto os restantes clientes pagavam 16 Wen.

No entanto, Fu Chongju não lhes teceu um elogio lisonjeiro: descreveu-as como noodles espessos e insípidos, uma crítica que, embora severa, é fascinante por ser uma das primeiras menções a este prato emblemático. À época, é claro que os noodles ainda não tinham adquirido o seu caráter distintivo nem o sabor hoje apreciado pelos entusiastas.

As Tián shuǐ miàn, hoje reconhecidas pela sua simplicidade e pelo seu sabor subtilmente adocicado, parecem ter encontrado a sua identidade apenas após décadas de evolução, nomeadamente com a introdução do glutamato e a influência da reforma pós-Mao.

Os principais ingredientes das Tián shuǐ miàn

ingredientes para tian shui mian numa tábua de madeira

Farinha de trigo: Idealmente, farinha italiana tipo 00, com alto teor de glúten; em alternativa, farinha de pão.

Massa: caseira é melhor, mas, à pressa, pode substituí-la por udon.

Cardamomo chinês: também conhecido como cardamomo preto, confere um sabor distinto e fumado ao molho. Pode substituir por cardamomo preto indiano, mas perderá em sabor.

O óleo picante: aqui vamos usar dois tipos de óleo picante: o da marca Lao Gan Ma e um óleo picante rápido cuja receita está neste artigo. Mas, se quiser verdadeira autenticidade, pode substituir estes dois por óleo picante de Sichuan.

óleo picante de Sichuan sobre um fundo de madeira
O óleo picante tradicional de Sichuan tem um sabor poderoso!

O glutamato: sei que alguns têm reservas quanto a este tempero; pode dispensá-lo, mas acredite: tal como nas massas com alho frito, acrescenta uma boa dose extra de umami.

 
nouilles chinoises épaisses dans un bol sur fond de bois

Noodles de Sichuan com Molho de Soja Doce – Tián shuǐ miàn

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Course: Prato principal
Cuisine: Chinesa
Servings: 2 pessoas
Calories: 930kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

Noodles caseiros

  • 200 g de farinha com alto teor de glúten por exemplo, farinha italiana tipo 00
  • 4 g de sal
  • 100 g de água
  • 1 colher de sopa de óleo para envolver depois de cozer

Molho de soja doce

Água infundida com alho

  • 7 dentes de alho
  • 3 colheres de sopa de água fria

Óleo picante rápido

  • 2 colheres de sopa de malagueta vermelha em pó
  • 55 ml de óleo neutro
  • 55 ml de óleo picante Lao Gan Ma

Empratamento final

  • 400 g de noodles cozidos
  • 8 colheres de sopa de óleo picante preparado anteriormente
  • 2 colheres de sopa de água açucarada preparada anteriormente
  • 2 colheres de sopa de água infundida com alho inclui o alho esmagado e a água
  • 8 colheres de chá de amendoins esmagados
  • 1 colher de chá de óleo de sésamo
  • 1 colher de chá de pó de pimenta de Sichuan
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1 colher de chá de glutamato

Preparação

Noodles caseiros

  • Numa taça, misture o sal com a farinha
    200 g de farinha com alto teor de glúten, 4 g de sal
    sel avec farine
  • Adicione a água aos poucos, mexendo com pauzinhos
    100 g de água
    eau dans farine
  • Forme uma massa relativamente esfarelada, pressione e forme uma bola
    boule formée
  • Amasse durante 2–3 minutos na bancada
    pétrissage
  • Volte a colocar a massa na taça, cubra e deixe repousar 15 minutos
  • Volte a amassar durante 1–2 minutos
  • Transfira para a bancada, achate numa folha grosseira com as mãos e dobre ao meio
    applatie en feuille
  • Achate e dobre novamente, repetindo 6 vezes
    pliage en deux
  • Após a última dobra, volte a pôr a massa na taça, cubra e deixe repousar mais 15 minutos
    pliage encore
  • Repita mais uma vez: amasse durante 1–2 minutos, achate e dobre 6–7 vezes, e deixe repousar 15 minutos
  • Para cortar os noodles, polvilhe a bancada com farinha e, depois, estenda a massa numa folha com cerca de 0.5 cm de espessura
    applatie pour découpe
  • Use uma régua para cortar os noodles em tiras de 0.5 cm de largura, obtendo assim “palitos” retangulares
    découpe des nouilles
  • Separe e puxe ligeiramente os noodles enquanto trabalha
  • Polvilhe com farinha depois de cortar todos os noodles
    nouilles saupoudrées de farine
  • Para cozer os noodles, adicione-os delicadamente a uma panela com água a ferver, em pequenas quantidades
  • Tenha atenção para que os noodles não colem; dê uma ligeira mexida com os pauzinhos
  • Quando a água ferver (com os noodles dentro), junte uma chávena de água fria (como ao cozer wonton)
  • Quando voltar a ferver, retire e escorra
  • Coloque os noodles numa tigela, regue com o óleo e envolva
    1 colher de sopa de óleo

Molho de soja doce

  • Junte todos os ingredientes num tacho pequeno
    100 g de molho de soja claro, 25 g de açúcar mascavado, 1 anis-estrelado, 2 pedaços de gengibre seco, 0.5 pau de canela, 1 cardamomo preto chinês
    ingradients de la sauce dans la casserole
  • Em lume brando, dissolva o açúcar no molho de soja e depois tape
  • Cozinhe em lume brando durante 15 minutos, ou até se formarem bolhas grandes e o molho atingir uma consistência aveludada que envolva
    sauce en ébullition

Água infundida com alho

  • Esmague os dentes de alho e retire as peles
    7 dentes de alho
    ail écrasé
  • Num almofariz, pise o alho até obter uma pasta
  • Misture com a água fria
    3 colheres de sopa de água
    eau ajoutée à pâte d'ail

Óleo picante rápido

  • Coloque a malagueta em pó numa taça resistente ao calor
    2 colheres de sopa de malagueta vermelha em pó
    piment préparé
  • Aqueça o óleo até surgirem ligeiras volutas de fumo à volta do wok, cerca de 190°C
    55 ml de óleo neutro
    huile chauffée
  • Deite o óleo quente sobre a malagueta e misture bem
    huile chaude versée
  • Adicione o Lao Gan Ma e misture bem
    55 ml de óleo picante Lao Gan Ma
    lao gan ma ajoutée

Montagem das tigelas

  • Adicione todos os elementos do “Empratamento final”. Tenha em conta as quantidades por tigela indicadas nas notas. Misture bem
    400 g de noodles, 8 colheres de sopa de óleo picante, 2 colheres de sopa de água açucarada, 2 colheres de sopa de água infundida com alho, 8 colheres de chá de amendoins, 1 colher de chá de óleo de sésamo, 1 colher de chá de pó de pimenta de Sichuan, 1 colher de chá de açúcar, 1 colher de chá de glutamato
    dressage du bol

Notes

Quantidades por tigela (1 pessoa)
  • 200g de noodles, cozidos
  • 4 colheres de sopa de óleo picante, preparado anteriormente
  • 1 colher de sopa de água açucarada, preparada anteriormente
  • 1 colher de sopa de água infundida com alho (inclui o alho esmagado e a água)
  • 4 colheres de chá de amendoins, esmagados
  • 0.5 colher de chá de óleo de sésamo 
  • 0.5 colher de chá de pó de pimenta de Sichuan 
  • 0.5 colher de chá de açúcar
  • 0.5 colher de chá de glutamato
Dica: para poupar tempo, substitua por udon

Nutrition

Calories: 930kcal | Féculents: 94g | Protein: 17g | Fat: 55g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 19g | Monounsaturated Fat: 26g | Graisses trans: 0.2g | Sodium: 3578mg | Potassium: 289mg | Fiber: 4g | Sugar: 14g | Vitamin A: 5IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 56mg | Iron: 7mg
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Fontes culinárias

Para este artigo, baseei-me na excelente receita do canal do YouTube « Chinese Cooking Demystified »

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