pad see ew sur fond en bois

Macarrão de arroz salteado ao estilo tailandês

Uma receita deliciosa de macarrão de arroz frito, rápida e fácil

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Inspirado no pad see ew, este prato é um grande clássico da culinária tailandesa e uma das melhores formas de aproveitar o macarrão de arroz.

A culinária tailandesa foi uma das primeiras que aprendi a cozinhar, tanto porque as receitas costumam ser bem simples quanto porque os pratos são simplesmente de-li-ci-o-sos.

Eu sou viciado. Uma das principais características é o uso do macarrão de arroz grosso e achatado, embora você possa usar o macarrão de arroz comum, pois faz diferença no sabor.

pad see ew en train de cuire
Se você tiver a sorte de encontrar macarrão de arroz fresco e grosso no mercado, aproveite!

Dica para preparar o macarrão de arroz frito perfeito

A receita não só é vegetariana, como também super rápida de fazer. Sem exagero, você vai gastar no máximo 15 minutos! Meu recorde é 10. Esse prato, parente do Pad Thai, é um dos mais consumidos na Tailândia. Ele é especialmente famoso por ser saboreado no dia seguinte a festas animadas 🥂

porc rouge durant cuisson
O porco vermelho com seu sabor suave combina muito bem com esse prato

Para o macarrão de arroz, existe um truque para garantir o ponto certo (e conseguir aquela textura autêntica e única).

Se você estiver com preguiça, pode cozinhar o macarrão conforme as instruções da embalagem, mas recomendo muito experimentar esse método.

Basicamente, o cozimento do macarrão acontece em duas etapas:

  1. Coloque o macarrão em água quente (não fervendo, apenas quente) e deixe de molho por 5 a 10 minutos. O macarrão de arroz não deve ficar totalmente mole, só um pouco flexível — parece estranho, mas funciona. Depois escorra e reserve.
  2. A segunda etapa do cozimento acontece durante o preparo da receita. Como o macarrão está apenas parcialmente cozido, ele termina de cozinhar com o caldo e o óleo do prato, o que garante uma textura única e, sinceramente, inigualável.

Talvez você precise de algumas tentativas para acertar o ponto exato de tirar o macarrão da água, mas pode confiar: vale muito a pena.

nouilles de riz façon streetfood sur fond blanc
Experimente também minha receita de macarrão frito estilo street food

Principais ingredientes do macarrão de arroz frito tailandês

Molho de soja claro e escuro: os dois são essenciais para o sabor. Se você não conhece, tenho um artigo completo sobre o assunto.

Molho de ostra: se você nunca usou, pode ficar tranquilo: não tem gosto de ostra, mas o toque que ele dá é fundamental para o sabor final!

Óleo de gergelim: use com moderação, pois o sabor é forte (e delicioso) e pode facilmente dominar o prato. Você pode comprar aqui.

Molho de peixe: o mesmo vale para o molho de ostra. Se você nunca experimentou, não se assuste: o sabor e o toque que ele traz são essenciais para o prato. Um molho de peixe de boa qualidade dá um sabor marinho delicioso. Você pode comprar aqui

pad see ew sur fond en bois

Macarrão de arroz salteado à tailandesa

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4.88/5 (33)
Tempo de preparo: 10 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 20 minutes
Tipo de prato: Acompanhamento, Prato principal
Cozinha: Tailandesa
Servings: 2 pessoas
Calories: 775kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 300 g macarrão de arroz cozido previamente
  • 4 talos brócolis-chinês pode ser substituído por bok choy; fatiados finamente
  • 5 dentes alho picados
  • 1 pimenta fresca fatiada fina
  • óleo vegetal neutro para saltear

MOLHO

Modo de preparo

  • Em uma tigela, misture os ingredientes do molho.
    1 colher de sopa óleo de gergelim, 2 colheres de sopa molho de ostra, 1 colher de sopa molho de soja escuro, 2 colheres de sopa molho de soja claro, 1 colher de chá molho de peixe, 1 colher de chá pimenta-branca
  • Com o wok ainda frio, adicione o óleo, o alho e a pimenta. Leve ao fogo alto.
    5 dentes alho, óleo vegetal neutro, 1 pimenta fresca
  • Assim que começar a dourar, acrescente o brócolis e salteie.
    4 talos brócolis-chinês
  • Quando os legumes reduzirem bem de volume, junte o macarrão e o molho. Salteie até o molho quase evaporar e o macarrão ganhar um dourado bonito.
    300 g macarrão de arroz

Notes

Como cozinhar o macarrão de arroz para saltear?
  1. Mergulhe o macarrão em água quente (não fervente, apenas quente) e deixe por 5–10 minutos. O macarrão de arroz não deve ficar totalmente mole, e sim apenas um pouco maleável; parece contraintuitivo, mas você vai ver. Escorra e reserve.
  2. A segunda parte do cozimento do macarrão acontece como a receita indica. Como ele está apenas parcialmente cozido, o preparo termina com os sucos e o óleo do próprio prato. Isso dá uma textura única que é, honestamente, inimitável.

Nutrition

Calories: 775kcal | Féculents: 163g | Protein: 31g | Fat: 5g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 1g | Sodium: 1488mg | Potassium: 4294mg | Fiber: 19g | Sugar: 20g | Vitamin A: 75063IU | Vitamin C: 757mg | Calcium: 1797mg | Iron: 15mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
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