poulet à l'ail

Frango ao alho

Na série de pratos prontos em menos de 20 minutos, apresento para você este delicioso frango chinês ao alho. Assim como muitos pratos de comida de rua chinesa, ele é pensado para ser preparado e servido de forma muito, muito rápida.

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nouilles chinoises à l'ail sur fond de bois
Sirva com deliciosos macarrões chineses ao alho

Ingredientes do frango ao alho

Molho de soja light: Molho de soja salgado clássico, que hoje em dia você encontra em qualquer supermercado. Não tem desculpa para não ter em casa!

Vinho Shaoxing: Vinho de cozinha chinês indispensável em muitos pratos do site. Clique para saber como substituir, mas já aviso: não fica igual.

Óleo de gergelim: Óleo aromático com um sabor incrível, bem marcante… então cuidado para não exagerar!

Amido de milho (maizena): Deixa a carne com uma textura maravilhosa e ainda engrossa o molho, deixando tudo bem cremoso, do jeito que a gente gosta.

riz cantonnais express
Que tal um arroz cantonês rápido para acompanhar?

Como preparar o frango ao alho?

Não tem segredo! Enquanto escrevo isso, penso até que essa parte explicativa é quase desnecessária para essa receita hahaha.

Basicamente, é só aquecer uma frigideira ou wok. Enquanto isso, corte o frango e misture o molho.

Depois, primeiro doure o frango e, por fim, adicione o molho para engrossar tudo. Prontinho! Se você se organizar, em menos de 15 minutos está tudo servido.

poulet à l'ail

Frango ao alho

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Tempo de preparo: 5 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 15 minutes
Cozinha: Chinesa
Servings: 2 pessoas
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 400 g frango, cortado em cubos

MOLHO

Modo de preparo

  • Misture os ingredientes do molho em uma tigela
    5 dentes de alho, em lâminas finas, 70 g de molho de soja light, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 2 colheres de sopa de vinho Shaoxing, 1 colher de sopa de amido de milho
  • Sele o frango em uma frigideira, em fogo médio-alto, com um pouco de óleo, por 2-3 minutos
    400 g frango, cortado em cubos
  • Adicione o molho e mexa por 5-7 minutos, até o frango cozinhar e o molho engrossar

Notes

Aqueça bem a frigideira antes de adicionar o frango.

Nutrition

Calories: 300kcal
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