air fryer Phillips dans une cuisine devant du carrelage

Airfryer forklart: Hvordan velge riktig?

Velkommen til airfryernes fascinerende verden, et moderne kjøkkenapparat som har revolusjonert måten mange lager mat på. Disse apparatene, som er kjent for evnen til å «fritere» mat med lite eller ingen olje, har blitt uunnværlige for dem som ønsker å kombinere helse og smak, særlig i det asiatiske kjøkkenet, som er kjent for sine sprø konsistenser og rike aromaer. De ble først populære i USA før de kom hit til oss

I denne artikkelen vil jeg dele tips om bruk av airfryer til å tilberede blant annet asiatiske retter. Jeg skal se nærmere på hvordan disse apparatene fungerer, hvorfor de har blitt så populære, og ikke minst hvordan du velger den ideelle modellen for dine matlagingsbehov.

Enten du er glad i nems, tempura, koreansk fritert kylling, kyllingklubber, cookies eller tonkatsu av svin, kan en airfryer være din beste hjelper på kjøkkenet. Med den kan du lage disse godsakene med mindre olje, samtidig som du bevarer den autentiske konsistensen og smaken

Tonkatsu av svin
Tonkatsu av svin kan fint lages i en airfryer, her er min tilpassede oppskrift

Hvilken airfryer bruker jeg?

For å gå rett på sak: Jeg bruker Phillips XL. (Klikk for å gå til produktsiden på Amazon). Den har en ganske romslig kurv, tilstrekkelig effekt og er fremfor alt enkel å rengjøre (så den er praktisk hele veien, hahaha)

søtpotetfries i kurven til en airfryer
Du kan lage en skikkelig stor porsjon søtpotetfries i airfryer

Hvis du vil ha en rimeligere airfryer, er airfryeren fra Cecotec av svært god kvalitet. Airfryeren fra Ninja er en av de mest kjente. Den er dyrere, men er noe av det ypperste innen airfryere

Kriterier for å velge en airfryer

Jeg skal ikke bruke for mye tid på dette, for det er ganske selvforklarende, men det er tre viktige kriterier å vurdere:

Kapasitet: Kapasiteten er avgjørende og avhenger av størrelsen på familien din eller hvor mange personer du vanligvis lager mat til. Airfryere finnes i mange størrelser, så det er viktig å velge riktig modell for å dekke behovene dine uten å ta for mye plass på kjøkkenet. Vær likevel oppmerksom på at plassen fort kan bli en begrensning når du skal lage retter som sprøtt svinekjøtt i airfryer

sprøtt svinekjøtt tilberedt i airfryer og skåret opp på en trefjøl
Denne flotte retten er laget 100% i en airfryer

Effekt: Apparatets effekt er avgjørende for hvor raskt og effektivt maten tilberedes. En kraftigere airfryer varmes opp og tilbereder maten raskere, noe som er ideelt for dem med en travel hverdag. Husk imidlertid at effekten også kan påvirke strømforbruket.

Pris: Prisen spiller en viktig rolle når du skal velge en airfryer. Prisene varierer mye, fra de rimeligste modellene til dyrere alternativer med avanserte funksjoner. Airfryeren fra Cecotec er den jeg vil anbefale i den lavere prisklassen

Husk at det finnes mye forskjellig tilbehør til airfryer. For eksempel skillevegger som gjør én sone om til to soner

Hva er en airfryer?

En airfryer er et elektrisk kjøkkenapparat som er laget for å etterligne resultatet av tradisjonell fritering, men på en mye sunnere måte. Kjernen i apparatet er et kraftig varmeelement kombinert med en vifte som fordeler den varme luften raskt og jevnt rundt maten. Denne teknologien med rask luftsirkulasjon gjør at maten tilberedes fort og samtidig får en sprø overflate som ligner den man får ved fritering.

La oss nå sammenligne airfryeren med tradisjonelle tilberedningsmetoder:

  1. Tradisjonell fritering:
    • Fritering innebærer at maten senkes ned i et bad av varm olje, noe som gir den en sprø og gyllen overflate.
    • Med denne metoden absorberer maten imidlertid ofte mye olje, noe som øker fett- og kaloriinnholdet.
    • Airfryeren er et sunnere alternativ som gir like sprø mat med bare en brøkdel av oljen som brukes ved tradisjonell fritering.
  2. Ovnssteking:
    • Ovnssteking er en sunnere metode enn fritering, men gir vanligvis ikke en like sprø eller gyllen overflate.
    • Takket være rask luftsirkulasjon og høy temperatur klarer airfryeren å etterligne denne sprø konsistensen, samtidig som maten tilberedes jevnere og raskere enn i en tradisjonell ovn.
biffbiter fra airfryer i en støpejernspanne på treunderlag
Prøv mine biffbiter i airfryer!

Fordeler med airfryer

Å bruke en airfryer har flere betydelige fordeler, særlig for dem som ønsker å lage mat på en sunnere og mer effektiv måte. Her er apparatets viktigste fordeler:

Mindre olje nødvendig til matlagingen:

  • En av de største fordelene med airfryeren er at den kan tilberede mat med mye mindre olje enn ved tradisjonell fritering.
  • Denne egenskapen er viktig for dem som er opptatt av fettinntaket sitt, siden den gjør det mulig å lage lettere retter uten å ofre den sprø konsistensen og smaken.

Sunnere og raskere tilberedning:

  • I tillegg til å redusere mengden olje gir airfryeren en sunnere tilberedning ved å bevare næringsstoffene i maten bedre.
  • Den effektive sirkulasjonen av varm luft gjør at maten tilberedes raskt, og reduserer tilberedningstiden betydelig. Det betyr at du kan lage måltider på rekordtid, noe som er gull verdt for dem med en travel hverdag.

Enkel å bruke og rengjøre:

  • Airfryere er vanligvis svært enkle å bruke. De fleste modellene har intuitiv betjening og forhåndsinnstilte programmer for ulike retter.
  • Rengjøringen er også et stort pluss. Mange modeller har avtakbare deler som tåler oppvaskmaskin, noe som gjør rengjøringen etter matlagingen rask og enkel.

Oppskrifter med airfryer

Poulet rôti vietnamien au air fryer

Une délicieuse recettes de poulet rôti vietnamien cuite au air fryer
4.75/5 (103)
30 minutter
Découvre vite la recette complète !
poulet rôti vietnamien au air fryer sur un fond de bois

Porc croustillant chinois au air fryer

Une délicieuse recette de porc croustillant chinois réalisée au air fryer
4.70/5 (89)
1 time 10 minutter
Découvre vite la recette complète !
porc croustillant cuit au air fryer et découpé sur une planche en bois

Frites de patate douce au air fryer

Une délicieuse recette de frites de patate douce au air fryer, saines, croustillantes à l'extérieur et fondante à l'intérieur: le paradis quoi
4.98/5 (224)
Découvre vite la recette complète !
frites de patates douce dans un panier en osier avec une serviette bleue en papier