nouilles au boeuf effiloché sur fond noir

Noodles con manzo sfilacciato

D’inverno a volte si ha semplicemente voglia di qualcosa di caldo e confortante, che non richieda nemmeno ore in piedi ai fornelli (magari su un pavimento gelido).

Inserisci ricetta
4.75/5 (27)

Mi piacciono i noodles e adoro il boeuf bourguignon: perché non preparare un ibrido asiatico di ispirazione cinese?

Preparazione dei noodles con manzo sfilacciato

Inizia preparando del manzo sfilacciato in stile asiatico con ingredienti come il vino Shaoxing o la salsa di soia scura.

Lascia sobbollire nel brodo (preferibilmente fatto in casa) per un po’, finché la carne non sarà così tenera da sfilacciarsi appena la schiacci con una forchetta. Invitante, vero?

È importante togliere il manzo dalla casseruola e trasferirlo in una ciotola a parte per sfilacciarlo. Perché? Così possiamo ridurre al massimo il fondo di cottura rimasto e ottenere un gusto intenso.

primo piano di noodles saltati con manzo
Voglia di una ricetta più veloce? Prova i miei noodles al manzo express

Dato che la ricetta non ha molte componenti, ogni ingrediente va valorizzato. E la salsa, super saporita, è parte integrante del piatto.

Poi si passa a un classico salto in padella: aggiungi olio di sesamo per il profumo, cipolle, aglio se vuoi, e volendo anche glutammato monosodico.

Consiglio: una volta cotti, sciacqua subito i noodles sotto acqua fredda per fermare la cottura; serve anche a rassodarli, rendendoli perfetti per saltarli in padella.

Ingredienti per i noodles con manzo sfilacciato

Come di consueto, in questa sezione vi spiego il perché e il percome degli ingredienti usati nella ricetta.

Il manzo: Meglio usare carne da bollito, manzo per spezzatino o per boeuf bourguignon. Non sprecate un taglio pregiato per questa ricetta.

Il vino Shaoxing: Si può sostituire con dello sherry, ma dà davvero quel qualcosa in più; quindi non esitate se non avete ancora investito. Il link Amazon è nella ricetta.

La salsa di soia scura: Da non confondere con la salsa di soia chiara; si trova in tutti i negozi asiatici e talvolta nella grande distribuzione, ma è più rara.

nouilles au boeuf effiloché sur fond noir

Noodles al manzo sfilacciato

Stampa ricetta Pinner la recette
4.75/5 (27)
Preparazione: 30 minuti
Cottura: 40 minuti
Tempo totale: 1 ora 10 minuti
Portata: Contorno, Portata principale
Cucina: Cinese
Servings: 4 porzioni
Calories: 336kcal
Author: Marc Winer

Ingredienti

Manzo sfilacciato

  • 400 g manzo (tipo carbonade)
  • 6 cucchiai vino Shaoxing
  • 3 cucchiai salsa di soia scura
  • 1 pizzico di sale
  • 4 spicchi d'aglio schiacciati
  • 250 ml brodo di pollo (aggiungere l'acqua in modo che copra quasi completamente il manzo)

Noodles

Istruzioni

  • Metti tutti gli ingredienti del manzo in una casseruola con coperchio, copri e lascia sobbollire per 1 h a fuoco medio, finché il manzo non si sfilaccia.
    400 g manzo (tipo carbonade), 6 cucchiai vino Shaoxing, 3 cucchiai salsa di soia scura, 1 pizzico di sale, 4 spicchi d'aglio schiacciati, 250 ml brodo di pollo (aggiungere l'acqua in modo che copra quasi completamente il manzo)
  • Togli il manzo, sfilaccialo con una forchetta e lascia ridurre la salsa per 5 min a fuoco vivo.
  • Togli dal fuoco e rimetti il manzo nella salsa.
  • Scalda un wok con un filo d'olio e, a fuoco vivo, salta le cipolle per 3 min.
    2 cipolle affettate
  • Unisci i noodles e mescola; aggiungi la salsa di soia scura, l'olio di sesamo e il sale.
    400 g noodles cotti, 3 cucchiai salsa di soia scura, 2 cucchiai olio di sesamo, 1 pizzico di sale
  • Aggiungi il manzo sfilacciato e mescola.

Note

Serve un po' di pazienza: il manzo deve diventare molto tenero. I tempi possono variare in base a diversi fattori, quindi controlla la cottura e regolati di conseguenza.

Nutrition

Calorie: 336kcal | Féculents: 37g | Proteine: 29g | Fat: 7g | Grassi saturi: 2g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 2g | Colesterolo: 63mg | Sodio: 384mg | Potassio: 492mg | Fiber: 3g | Zucchero: 3g | Vitamina A: 3IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 47mg | Ferro: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.75 from 27 votes (26 ratings without comment)

Leave a Comment

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Note la recette