Bali har over 60 navngivne strande fordelt på en ø der er omtrent på størrelse med Sjælland, og at vælge den forkerte kan ødelægge din uge.
Vestkysten er grå vulkansk sand med plastik der skyller op i monsunsæsonen. Sydkysten gemmer hvide sandstrande ved foden af kalkstensklipper, som man skal ned ad hundredvis af trappetrin for at nå. Østkysten byder på roligt vand, beskyttet af rev, hvor man kan snorkle direkte fra bredden. Nordkysten minder om Bali for tyve år siden. Og Nusa-øerne, 30 minutter med båd, er nærmest en rejse for sig.
De fleste førstegangsbesøgende lander i Kuta, kigger på det gråbrune vand og rækken af affald på sandet og tænker, hvad der gik galt. Det der gik galt var stranden, ikke øen. Denne guide gennemgår hver kyst, strand for strand, så du ved præcis hvilket stykke sand der passer til det, du egentlig forventer af din rejse. For et overblik over planlægningen af dit ophold på Bali, se vores komplette guide til at besøge Bali.
Sydkysten: Kuta, Seminyak og Legian
Lad os sige det ligeud: Kuta Beach er ikke godt. Det var den første turiststrand, den ligger lige ved siden af lufthavnen, og årtiers masseturisme har sat sine spor. Sandet er gråt vulkansk grus, vandet er uklart, gadesælgerne giver ikke slip, og i regntiden (december til marts) skyller plastik fra havet op på bredden i deprimerende mængder. Hvis du har set billeder af Balis affaldsproblemer i nyhederne, er de næsten helt sikkert taget i Kuta. For at vide, hvor man skal bo nær Kutas strande, har vi skrevet en dedikeret guide.
Gå 20 minutter mod nord langs sandet, og du når Seminyak og derefter Legian. Selve stranden ændrer sig ikke meget (samme grå sand, samme vestvendte orientering), men stemningen bag den gør det.
Seminyak har bedre restauranter, mere eksklusive hoteller og en lidt mindre kaotisk atmosfære. Double Six Beach, på grænsen mellem Seminyak og Legian, er det eneste rigtige lyspunkt langs hele denne strækning: det er et beach break med sandbund, sandsynligvis det sikreste sted på Bali at prøve at surfe for første gang. Ingen rev nedenunder, ingen sten, bare blød sand hvis du falder. Bølgerne er bløde nok til at en total begynder kan stå op ved sin allerførste lektion.
Bør man bo her? Kun hvis natteliv, restauranter og det at kunne gå overalt er dine prioriteter. Strandene her er de værste på øen. Vil du surfe, så kom hertil for din første lektion og tag videre. Vil du svømme eller slappe af på flot sand, så tag en taxa mod syd eller øst.
Bukit-halvøen: hvid sand og stejle trapper
Kør 30 minutter sydpå fra Kuta-Seminyak-strækningen, og landskabet ændrer sig fuldstændigt. Den flade, betonlagte turistzone afløses af Bukit-halvøen, et hævet kalkstensplateau med klipper der styrter ned mod hvide sandstrande. Det er her, Bali lever op til postkortløftet. Hagen er: næsten hver strand kræver en lang, stejl nedstigning ad trapper hugget ind i klippen, og du har brug for en scooter eller en chauffør for at komme fra den ene til den anden, da de er spredt ud over hele halvøen.
Tommelfingerreglen på Bukit er enkel: jo sværere en strand er at nå, desto renere og roligere vil den være.
Padang Padang
Hvis du har set Spis, Bed, Elsk, har du set Padang Padang. Det er en lille fotogen strand klemt ind mellem klipper med en smal grotteindgang. Problemet er, at alle andre også har set den film. I myldretiden deler du en bitte lille strimmel sand med alt for mange mennesker i forhold til pladsen.
Der er en vigtig forskel, som de fleste guider glemmer: Padang Padang Left er en bølge kun for eksperter (lokale kalder den “det balinesiske Pipeline” på grund af dens hule, kraftige rør over skarpe rev), mens Baby Padang på højre side er der, hvor surfskolerne opererer. Selv Baby Padang er kun egnet til badning ved højvande på grund af det lavvandede rev nedenunder. Tjek tidevandstabellen inden du tager derhen.
Bingin Beach
Bingin har en særlig charme, som de andre Bukit-strande ikke har. Klippen ovenover er kantet med små pensionater og warungs (lokale spisesteder) bygget direkte ind i klippen, og stranden nedenfor føles som om den hører til en meget mindre og mindre turistet ø. Surfspottet er for øvede og opefter (revbund, markant strøm), så det er ikke en badestand for de fleste. Men som sted at tilbringe en eftermiddag med at spise en nasi goreng mens man kigger på surferne fra en warungs terrasse, er Bingin svær at slå.
Balangan Beach
En lang halvmåne af hvid sand med en række warungs øverst på klippen. Balangan er et af de bedste steder at se solnedgang i Uluwatu-området, og der er mindre fyldt end ved Padang Padang eller Dreamland. Surfingen her er hurtig over et lavt rev, strengt kun ved højvande for alle under mellemniveau. For ikke-surfere er tiltrækningskraften udsigten, den kolde Bintang ved solnedgang og den relative ro.
Dreamland Beach
Mere tilgængelig end sine naboer (kortere trapper, rigtig parkeringsplads), hvilket tiltrækker flere mennesker. Sandet er hvidt og vandet er klart, men Dreamland er blevet offer for sin egen bekvemmelighed. Kom tidligt om morgenen eller sent på eftermiddagen, hvis du vil have plads.
Melasti Beach
Det er måske Balis smukkeste strand lige nu. Adgangsvejen kører gennem svimmelhedsfremkaldende kalkstensvægge, og selve stranden er en bred strækning af rent hvidt sand med krystalklart turkis vand. Rejsende der er skuffede over andre Bali-strande ender ofte her og tager tilfredse hjem.
Den er mere tilgængelig end de fleste Bukit-strande (man kan køre ned i bil), har organiseret parkering og nogen infrastruktur, og vandet er roligt nok til at bade. Ulempen er, at mund-til-mund har gjort sit arbejde, så det er ikke længere hemmeligheden fra for fem år siden.
Nyang Nyang Beach
En enorm strækning af hvid sand, der indtil for nylig krævede en brutal nedstigning fra klippen. En vej er blevet bygget for at lette adgangen, hvilket uundgåeligt vil bringe flere mennesker. Hvis du tager derhen nu, især på hverdage, kan du stadig have hundredvis af meter sand næsten for dig selv. Der er en vild og uberørt følelse, som man næsten ikke finder andre steder i det sydlige Bali.
Green Bowl Beach
Hundredvis af trappetrin ned til en lille strand med grotter til skygge. Antallet af trin afskrækker de fleste, så hvis du tager derhen tidligt om morgenen, har du den sandsynligvis for dig selv. Grotterne er et rigtigt plus, når middagssolen banker ned. Tag vand med, for der er intet at købe dernede.
Pandawa Beach
Hvid sand, organiseret infrastruktur, parkering og skulpturer langs adgangsvejen. Pandawa er Bukit-stranden for dem, der vil have den hvide sand uden klippetrappernes eventyr. Den er indrettet til dagsbesøgende med liggestole til leje og madboder. Ikke den mest stemningsfulde strand på halvøen, men praktisk.

Uluwatu-området: klipper, templer og bølger for eksperter
Den sydvestlige spids af Bukit er Uluwatu-territorium. Det berømte tempel troner på en klippe 70 meter over Det Indiske Ocean, aber patruljerer området på jagt efter solbriller at stjæle, og nedenfor hamrer nogle af Indonesiens kraftigste bølger ind over revet.
Suluban Beach (Blue Point)
Suluban er stranden nedenfor barerne og cafeerne der hænger på klipperne ved Uluwatu. Man kommer derned ad en smal sti mellem kalkstensformationer, gennem en tidevandsgrotte der kun er passabel ved lavvande. Selve stranden er lille og stenet, og det primære surfspot er kun for eksperter.
Lad os være tydelige: lokale surfere og adskillige Reddit-diskussioner bruger udtrykket “du dør bogstaveligt talt” når man taler om begyndere der går i vandet ved Uluwatu. Revet er skarpt som en barberkniv, strømmen er stærk, og indgangspunktet er gennem en grotte. Hvis du ikke er en erfaren surfer, så kom og kig fra barerne oven på klippen (Single Fin er den mest kendte) og nyd udsigten med en drink i hånden.
Thomas Beach
Lige nord for Padang Padang er Thomas Beach bredere og mindre fyldt end sin mere berømte nabo. Sandet er hvidt, vandet er godt til badning ved højvande, og der er warungs ovenfor til mad og drikke. Det er muligheden “jeg vil have en flot strand i Uluwatu-området uden folkemængden” som de fleste ignorerer, fordi den ikke har et prangende navn.
Jimbaran
Teknisk set på østsiden af halvøens hals er Jimbaran det uventede familievalg. Bugten skaber bløde bølger, sandet er fint nok, og den virkelige attraktion er rækken af skaldyrsrestauranter på stranden, hvor man spiser grillet fisk med fødderne i sandet ved solnedgang. Det er turistet på den “organiserede indonesiske turisme”-måde snarere end “backpacker-kaos”. Familier med små børn, der finder Bukits klippestrande upraktiske, ender ofte med at være de lykkeligste her.

Østkysten: roligt vand og rigtig snorkling
Balis østkyst vender mod Lombok på den anden side af strædet, og rev ude fra kysten beskytter størstedelen af kystlinjen mod store bølger. Resultatet er roligt, ofte spejlblankt vand, bedre egnet til snorkling og kajak end til surfing. Turistmængderne aftager markant jo længere man kommer mod øst og nord.
Sanur
Hvis du rejser med børn under 10, bør Sanur stå øverst på din liste. Revet lige ud for kysten forvandler vandet til en slags lavvandet sø. Børn kan gå 50 meter ud og stadig have vand til livet.
Der er en brolagt strandpromenade, hvor man kan skubbe en barnevogn uden at kæmpe med sandet, kantet med caféer og lokale restauranter. Sandet er gyldent-gråt (ikke Bukits hvide, men heller ikke Kutas mørke grå), og stemningen er åbenlyst rolig. Ældre rejsende, familier og alle dem Seminyak udtrætter har en tendens til at komme hertil. Solopgangen over vandet kompenserer for vestenskysten solnedgange, man går glip af.
Virgin Beach (Pasir Putih)
Cirka to timer øst for det turistede syd, nær Candidasa, er Virgin Beach standardanbefalingen for rejsende, der har prøvet vestkysten og følte sig snydt. Hvid sand, klart vand, lokale warungs der serverer frisk fisk, og meget få udenlandske turister. Turen derhen er en del af oplevelsen (snoede veje gennem rismarker og traditionelle landsbyer), og den relative afsides beliggenhed holder folkemængderne væk. Har du en chauffør for dagen og vil have en virkelig smuk strand uden det store postyr, er det den her.
Amed
Tre timer fra lufthavnen, på Balis nordøstkyst ved foden af Mount Agung, har Amed den bedste snorkling fra bredden på øen. Strandene er af sort vulkansk sand og småsten (ikke specielt kønt at se på), men vandet er fladt, krystalklart og fuldt af koraller bare få meter fra bredden.
Jemeluk Bay er det mest populære snorkelspot med en undersøisk tempelstruktur og smukke koralhaver. Det kan blive travlt med turistgrupper fra midt på formiddagen.
Det Japanske Vrag ved Banyuning er et lavvandet vrag man kan snorkle hen over uden noget dykkerudstyr; tag derhen kl. 7 om morgenen inden grupperne ankommer. Lipah Beach er et alternativ med sandbund og fremragende koraller lige ud for kysten. Og vil du derhen, hvor næsten ingen turister kommer, byder Selang Beach og Ibus Beach i den østlige ende af Amed-kysten på uberørte rev med næsten ingen omkring.
Vejen til Amed er lang men fortjener at blive integreret i en bredere rejseplan for det østlige Bali. De fleste tilbringer to eller tre nætter, snorkler om morgenen og laver ikke det store om eftermiddagen, hvilket netop er meningen.
Bias Tugel (Secret Beach, Padang Bai)
Nær havnebyen Padang Bai fører en kort gåtur langs en stenet sti til denne skjulte hvidsandbugt. Gåturen filtrerer omkring 90 % af de potentielle besøgende fra, og efterlader en lille, flot strand med rimelig snorkling. Pas på strømmene ved den ydre kant. Det er et besøg værd, hvis du passerer Padang Bai for at tage en båd til Nusa-øerne.

Nordkysten: Bali som det var engang
Nordkysten er tre til fire timers kørsel fra lufthavnen, hvilket holder det store flertal af turister væk. Strandene er af sort vulkansk sand, vandet er roligt, og livets tempo er tættere på det, som mangeårige besøgende beskriver som “sådan så Bali ud for 20 år siden”.
Lovina
Lovina er nordens primære turistområde, selvom “turistområde” er en generøs betegnelse. Det er en stille strækning af sort sandstrand med nogle få pensionater og dykkerklubber. Vandet er lavvandet og roligt, beskyttet af det nære rev, hvilket gør det sikkert for små børn.
Hovedattraktionen er de tidlige morgener med delfinsafari: man hyrer en lokal bådmand billigt, tager af sted før solopgang og ser grupper af spindeldelfiner. Det er ikke SeaWorld. Bådene er basale jukung-udridderkanoer, delfinerne er vilde og dukker nogle gange ikke op, og man er tilbage på land kl. 8. På tilbageturen stopper nogle bådmænd over et rev til snorkling.
Pemuteran
Endnu roligere end Lovina er Pemuteran en lille landsby med nogle få dykkerresorts og et Bio-Rock koralgendannelsesprojekt, hvor kunstige strukturer er blevet podet med koraller for at genopbygge revet. Man kan snorkle direkte hen over det fra bredden. Landsbyen er det primære udgangspunkt for øen Menjangan i West Bali National Park.
Menjangan Island
Hvis snorkling eller dykning betyder mere end alt andet på Bali for dig, bør Menjangan være din prioritet. Mange erfarne dykkere og snorklere rangerer den som havende de smukkeste koraller og det klareste vand i hele Bali. Øen er beskyttet som en del af nationalparken, hvilket har holdt udvikling og nedbrydning på afstand.
Under vandet finder du lodrette dropoffs, massive viftkoraller og en fiskediversitet der får sydkystens dyksteder til at ligne akvariets begynderafdeling. Det er fredeligt, der er få besøgende, og det er en helt anden verden end de ultraturistede snorkelture omkring Nusa-øerne. Bo i Pemuteran og tag en båd om morgenen til øen.
Nusa-øerne: Penida, Lembongan og Ceningan
De tre Nusa-øer ligger ud for Balis sydøstkyst, synlige fra Sanur i klart vejr. En hurtigbåd bringer dig til Nusa Lembongan eller Nusa Penida på omkring 30 minutter. Hver af de tre øer har sin egen karakter, og at klumpe dem sammen (som de fleste rejsearrangører gør) er en fejl.
Nusa Penida
Nusa Penida er den store, både i størrelse og Instagram-berømmelse. Kelingking Beach med sin T-Rex-formede klippe der styrter ned i turkis vand er sandsynligvis det mest fotograferede sted i hele Bali. Udsigten fra toppen er virkelig vanvittig. Alt hvad der angår adgang og folkestyring, langt mindre.
Vejene på Nusa Penida er forfærdelige. Ikke “lidt ujævne” forfærdelige, men ægte farlige: ikke-asfalterede, fulde af huller, støvede, med svimmelhedsfremkaldende afgrunde og ingen autoværn. De fleste dagsturister fra Bali ankommer udmattede fra båden, bruger fire timer på at hoppe mellem udsigtsposterne i en minibus, tager billeder ved hvert stop omgivet af 50 andre mennesker der gør præcis det samme, og tager derfra med følelsen af at det hele var en forceret og udmattende øvelse. Redditors der har taget dagsture siger næsten enstemmigt “lad være”.
Løsningen er at blive mindst en eller to nætter på øen. Dagsturisterne ankommer alle omkring kl. 10 og tager af sted kl. 16. Mød op ved Kelingking ved solopgang, og du deler måske udsigten med fire mennesker i stedet for fire hundrede. Nedstigningen til selve stranden er stejl, udsat og farlig (folk er døde af det), men ved solnedgang er der måske kun en håndfuld mennesker på sandet.
Ud over Kelingking byder Diamond Beach og Atuh Beach på østsiden på imponerende klippeindrammet udsigt, selvom badning begge steder er vanskelig og farlig på grund af bølger og strøm. Angel’s Billabong og Broken Beach er de andre klassiske dagsturstop; de fleste rejsende finder dem skuffende sammenlignet med Kelingking.
Den aktivitet der retfærdiggør et længere ophold på Penida for mange, er manta-snorkelturen, som tager dig ud på åbent hav, hvor mantarokker krydser forbi rensestationer. Du skal være en sikker svømmer til denne, da vandet er dybt og strømmen kan være stærk.
Hyr en privat chauffør frem for at deltage i en grupperejse. Det koster mere, men det giver dig kontrol over timingen (vores guide med praktiske tips til Bali gennemgår transportmulighederne), og det er alt hvad der betyder noget på denne ø.

Nusa Lembongan
Hvis Nusa Penida er den dramatiske og besværlige søsterø, er Lembongan den afslappede. Vejene er farbare, øen er lille nok til at udforske på en dag på scooter, og den generelle stemning er afslappet uden at være død. Flere rejsende beskriver snorklingen ud for Lembongan som den bedste snorkleroplevelse i deres liv, med bedre forhold og bedre sigtbarhed end det mere berømte Crystal Bay på Penida.
En populær strategi er at bo på Lembongan og tage en 15-minutters bådtur til Penida for specifikke steder. Du får Lembongans komfortable indkvartering og stille aftener med adgang til Penidas udsigter som dagstur. The Deck er en bar der er et besøg værd for sine solopgangsudsigter over strædet.

Nusa Ceningan
Forbundet med Lembongan via Yellow Bridge (en smal og lettere nervepirrende hængebro som scootere og fodgængere deler), er Ceningan den mindste og roligste af de tre Nusa-øer. Snorklingen i de omgivende farvande er god, klippespring-spottet ved Blue Lagoon tiltrækker nogle besøgende, og resten af øen er tangarme og tomme veje. Hvis Lembongan føles for travl (det gør den sandsynligvis ikke, men for en sikkerheds skyld), er Ceningan flugten fra flugten.
De bedste surfspots: hurtig guide
Balis ry som surfdestination er velfortjent, men kløften mellem begynder- og ekspertspots her er større end de fleste steder. Reef breaks med skarpe koraller og stærke strømme er normen, ikke undtagelsen. For en mere detaljeret analyse af kurser, udlejning af udstyr og surfcamps, se vores guide til aktiviteter og eventyr på Bali.
Er du komplet begynder, så start ved Double Six Beach i Seminyak. Sandbund, blødt skum og intet rev at frygte. Det er den eneste virkelig tilgivende begynderbølge i syd.
Batu Bolong i Canggu er det mest populære begynder-til-mellemniveau-spot, men det bliver farligt overfyldt (forestil dig 100 mennesker i samme lineup) og har en blandet rev-sand-bund. Tag derhen kl. 6 om morgenen, hvis du vil have et minimum af plads.
Surfere på mellemniveau bør kigge på Balangan (hurtigt reef break, kun højvande) og Medewi på nordkysten, en blødere bølge over flodsten der byder på lange rides uden folkemængden. Bingin er en anden mulighed, hvis du er tryg ved et rev.
Avancerede og ekspertsurfere kender allerede Uluwatu, Padang Padang Left og Impossibles. Det er seriøse, kraftige bølger over lavvandede, skarpe rev med stærke strømme. Indgang via grotter, lang padling og lokalisme er en del af pakken. Hvis du har brug for at spørge, om du er klar til disse spots, er du det ikke.
Et råd der gælder overalt: tag af sted ved solopgang. Kl. 6 er vinden stille, folkemængderne er der ikke endnu, og lyset på vandet er den tidlige morgen værd. Efter ca. kl. 10 hakker havvinden de fleste spots op, og lineups fyldes med surfskolernes elever.
De bedste snorkel- og dykkerspots
Livet under vandet på Bali varierer enormt alt efter sted. Den generelle rangering, baseret på rejsendes tilbagemeldinger, sætter Menjangan Island øverst, efterfulgt af Amed-kysten, derefter Nusa Lembongan, med Crystal Bay ved Nusa Penida langt bagefter på fjerdepladsen. Strandene på vest- og sydkysten byder næsten intet at snorkle efter.
Til snorkling fra bredden (ingen båd nødvendig) er Amed uovertruffen. Ved Jemeluk Bay, Lipah Beach og det Japanske Vrag træder du ud i vandet og er på koraller inden for 10 meter. Bio-Rock-projektet ved Pemuteran er en anden mulighed med direkte adgang. I Sanur er revet der, men sigtbarheden er lavere og korallerne mindre flotte.
Til snorkling fra båd er Menjangans vægdyk og klare vand i en helt anden liga end turene fra sydkysten. Manta-snorklingen ud for Nusa Penida er en unik oplevelse, men kræver sikkerhed i åbent vand. Vil du have den nemmeste og mest pålidelige båd-snorkling uden lang transport, er turene fra Nusa Lembongan dit bedste valg.
For mere om vandaktiviteter, herunder dykkerkurser og guidede snorkelture, se vores guide til aktiviteter og eventyr på Bali.
Strandklubber og hvor man bor nær stranden
Balis strandklubscene er koncentreret i to områder: Seminyak (Potato Head, Ku De Ta) og Uluwatus klipper (Sundays, Ulu Cliffhouse). Det er heldags-destinationer med swimmingpools, dj’s, cocktails og strandstole man lejer per time.
Det er dyrt for balinesiske standarder, men billigt sammenlignet med tilsvarende på Ibiza eller Mykonos. Hvis strandkluboplevelsen er en del af dit program på Bali, giver Seminyak dig gåadgang til flere muligheder, mens Uluwatu-klubberne bytter bekvemmelighed ud med havudsigt fra klippetoppen.
Hvor man bor afhænger helt af hvilken kyst der passer dig. I grove træk: Seminyak og Canggu til natteliv og restauranter, Uluwatu-området til hvide sandstrande og surfing, Sanur til familier, Amed til snorkling, Nusa Lembongan til ølivet. Vores guide til hvor man bor på Bali gennemgår det kvarter for kvarter.
Praktiske tips: hvornår du skal tage og hvad du skal medbringe
Tørsæsonen varer fra april til oktober, med juni til september som højsæson. Det er her, strandene på vestkysten er bedst, med renere vand, mindre affald og regelmæssig surfing. Regntiden (november til marts) bringer regn, stærkere strømme og plastikproblemet på vestkysten. Besøger du Bali i regntiden, så prioriter østkysten og Bukit-halvøen, som er mindre berørte.
Rev-sko er uforhandlelige, hvis du planlægger at besøge en strand på Bukit-halvøen eller snorkle fra bredden ved Amed. Revet er skarpt nok til at skære gennem sandaler. Tag dem med hjemmefra, da dem der sælges i turistbutikkerne i Kuta er skrøbelige.
Solcreme betyder mere, end du tror. Du er tæt på ækvator, UV-indekset overstiger regelmæssigt 10, og du brænder hurtigere end forventet, selv i overskyet vejr.
Zinkbaseret solcreme er bedre for revet og bedre for din hud. Smør den på inden du forlader dit hotel, smør efter igen efter hver svømmetur, og hav en rashguard på, hvis du snorkler eller surfer i mere end en time.
Tidevandstabeller betyder noget på Bukits strande. Padang Padang, Balangan og flere andre sydlige strande skifter fra badevenlige til blotlagt rev ved lavvande. Tjek tidevandet inden du går ned ad 200 trappetrin for at finde en strand du ikke kan bruge.
Kontanter er stadig kongen i de fleste strandwarungs. Barer oven på klipperne og strandklubber tager kort, men de små lokale spisesteder nede ved stranden gør det ofte ikke. Hav småpenge i indonesiske rupiah.
At flytte sig mellem kysterne tager tid. Trafikken på Bali er virkelig slem, især omkring Kuta-Seminyak-Canggu-korridoren. En tur fra Seminyak til Uluwatu der burde tage 30 minutter kan tage 90 i myldretiden. Læg tidsbuffer ind for enhver dag, hvor du sigter efter flere strande, eller endnu bedre, indkvarter dig nær den kyst der interesserer dig mest.
Hvis du allerede har udforsket Balis strande og vil sammenligne med en anden stranddestination i Sydøstasien, byder vores guide til de smukkeste strande på Phuket på en lignende kyst-for-kyst-analyse for Thailands største ø.
For en total kulturel kontrast, oplev de urbane aktiviteter i Bangkok eller aktiviteterne i Hanoi med det Gamle Kvarter og Ha Long-bugten.
