Assiette de galettes de riz gluant grillées enveloppées partiellement de feuilles de nori, sur une table en bois.

นูรึงจี – ข้าวเกรียมเกาหลี

มารู้จักนูรึงจี ข้าวเกรียมเกาหลีที่จี่จนหอมกรอบในกระทะ แล้วเคลือบด้วยซอสถั่วเหลืองผสมน้ำตาล กลายเป็นของว่างชวนหยิบไม่หยุด

Jump to Recipe
4.88/5 (33)

ใน หม้อที่ตั้งบนเตาไฟ ข้าวจะค่อยๆ พองตัวก่อนน้ำเดือดงวดลง ที่ก้นหม้อยังมีชั้นบางๆ ส่งเสียงฉ่า ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีทอง และทำให้ครัวอบอวลด้วยกลิ่นข้าวโพดคั่วกับเฮเซลนัต ชาวเกาหลีเรียกแผ่นเกรียมเปราะที่หักดังเป๊าะนี้ว่า nurungji.

สิ่งนี้เกิดจาก “ อุบัติเหตุ ” ระหว่างการหุง ข้าวที่ติดก้นหม้อเล็กน้อยซึ่งเดิมไม่มีใครคิดจะทิ้ง กลับค่อยๆ กลายมาเป็นของว่างเกาหลีแสนอร่อย

nurungji คืออะไร?

ในภาษาเกาหลี “ nurungji ” (누룽지) แปลตรงตัวว่า “ ข้าวเกรียม ” ชื่อเรียกในแต่ละท้องถิ่น เช่น nurunggaengi, nuleungji, nuleunbap หรือ gamachi ในเกาหลีเหนือ ล้วนหมายถึงสิ่งเดียวกัน : แผ่นข้าวเกรียมที่ก่อตัวขึ้นที่ก้นหม้อ

มันไม่ใช่อาหารที่ใส่เครื่องหน้า แต่เป็นสภาพพิเศษของ bap หรือข้าวขาวที่กินกันทุกวัน เมื่อเมล็ดข้าวถูกอัดชิดติดกันระหว่างการหุง มันจะเชื่อมตัวเป็นแผ่นแน่น แล้วค่อยแตกออกเป็นชิ้นไม่สม่ำเสมอ

ทามาโกะคาเกะโกฮังในชามสีดำบนโต๊ะไม้
ถ้าคุณชอบเมนูข้าว ลองดู ทามาโกะคาเกะโกฮังแบบญี่ปุ่น

nurungji ที่ดีควรเป็นแผ่นข้าวบางๆ รูปร่างไม่สม่ำเสมอนิดหน่อย สีเหลืองทองทั่วแผ่นไล่ไปจนถึงน้ำตาลอ่อน โดยไม่ไหม้ดำ ขอบแห้งกรอบ ส่วนตรงกลางจะหนากว่านิดหน่อยและยังเคี้ยวหนึบเล็กน้อย แม้ไม่ต้องปรุงรส รสชาติก็ยังซับซ้อนอย่างน่าทึ่ง : ได้ทั้งกลิ่นธัญพืชคั่ว เฮเซลนัต และป๊อปคอร์น

กลิ่นรสเหล่านี้เกิดจากปฏิกิริยาเมลลาร์ดระหว่างแป้งและกรดอะมิโนในเมล็ดข้าว จะกินเปล่าๆ เป็นชิ้นข้าวกรอบก็ได้ หรือแช่ในน้ำร้อนจัดเพื่อทำ sungnyung เครื่องดื่มอุ่นๆ จากข้าวเกรียมที่นิยมเสิร์ฟปิดท้ายมื้ออาหาร

ต้นกำเนิดของนูรึงจี

หลักฐานต่างๆ ชี้ว่านูรึงจีได้รับการยอมรับเป็นอาหารอย่างเป็นทางการมาตั้งแต่อย่างน้อยสมัยโครยอ บันทึกจีนในศตวรรษที่ 12  กล่าวถึง suksu หรือ “ น้ำต้ม ” ที่เทลงบนข้าวเกรียม ซึ่งถือเป็นต้นแบบโดยตรงของ sungnyung พอถึงสมัยโชซอน แผ่นเกรียมนี้ก็ไม่ได้เป็นเพียงของเหลือจากครัวชาวบ้านอีกต่อไป : ในราชสำนักมีการเทน้ำร้อนลงในก้นหม้อเพื่อปิดท้ายมื้ออาหารด้วยเครื่องดื่มรสนุ่มนวลจากข้าวเกรียม

ตำราแพทย์ Dongui Bogam (1613) กล่าวถึงข้าวเกรียมนี้ในชื่อ chwigeonban และระบุว่าเป็นอาหารที่ช่วยปลอบประโลมกระเพาะ ในสังคมเกาหลีที่ข้าวเป็นของมีค่า ไม่มีอะไรถูกทิ้ง : ผู้คนขูดแผ่นเกรียมออกมากินเป็นของว่างรองท้อง และบางคนยังตั้งใจปล่อยให้ข้าวติดก้นหม้อมากขึ้นเพื่อให้ได้แผ่นเกรียมมากกว่าเดิม บางครั้งถึงกับนำชิ้นกรอบเหล่านี้ไปทอดอีกด้วย

โจ๊กกวางตุ้งในชามสีดำบนโต๊ะไม้
คอนจี ก็เหมาะสำหรับปลอบประโลมกระเพาะไม่แพ้กัน

วิธีนี้ผูกพันกับการหุงข้าวใน gamasot หม้อเหล็กหล่อใบใหญ่ที่ตั้งบนเตาฟืน : เมื่อน้ำระเหย ความร้อนจะไปรวมตัวที่ก้นหม้อ ข้าวจึงค่อยๆ เหลืองและก่อตัวเป็นแผ่นเกรียม ต่างจากวิธีนึ่งแบบจีนที่แยกข้าวออกจากน้ำ การสัมผัสกับก้นหม้อโดยตรงเช่นนี้ทำให้แผ่นเกรียมเกิดขึ้นแทบเลี่ยงไม่ได้ ต่อมานูรึงจียังถูกนำไปใช้ทำ นูรึงจีแบ็กซุก

วัตถุดิบหลัก : ทำอร่อยได้จากของเพียงไม่กี่อย่าง

ข้าวเกรียมเกาหลี (นูรึงจี) - ส่วนผสม

nurungji แบบดั้งเดิมทำจากข้าวขาวเมล็ดสั้น (สำหรับซูชิ) แบบเดียวกับที่กินกันทุกวัน : เป็นข้าวเมล็ดกลมที่ผ่านการขัดสีและมีแป้งสูง เหนียวพอดีสำหรับก่อตัวเป็นชั้นที่ก้นหม้อ ก่อนจะแข็งตัวเป็นแผ่นเกรียมเมื่อเริ่มมีสีน้ำตาล โดยไม่ต้องเติมอะไรเป็นพิเศษ : ใช้เพียงข้าวกับน้ำ ไม่มีเกลือหรือเครื่องปรุงอื่นใด เมื่อน้ำค่อยๆ ระเหย ด้านล่างของข้าวจะแห้งและเปลี่ยนเป็นสีทองตรงจุดที่สัมผัสกับโลหะ

ถ้าใช้ส่วนผสมที่มีข้าวกล้อง ข้าวบาร์เลย์ หรือข้าวฟ่าง แผ่นเกรียมจะมีกลิ่นรสแบบบ้านๆ มากขึ้น แต่ข้าวขาวขัดสียังคงเป็นมาตรฐาน สำหรับแบบที่เข้มข้นและกลมกล่อมขึ้น อาจเติมซีอิ๊วและน้ำตาล …

Assiette de galettes de riz gluant grillées enveloppées partiellement de feuilles de nori, sur une table en bois.

ข้าวเกรียมเกาหลี (นูรึงจี)

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.88/5 (33)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: ของว่าง
Cuisine: เกาหลี
Servings: 4 ชิ้น
Calories: 374kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 400 กรัม ข้าวสวยหุงสุก หุงไว้ตั้งแต่วันก่อน หรือปล่อยให้เย็นสนิทแล้ว (≈200 กรัม น้ำหนักข้าวสาร)
  • 2 แผ่น สาหร่ายโนริ
  • น้ำมันรสอ่อน สำหรับทอด

ซอสเคลือบ

Instructions

วิธีทำ

  • ตั้งกระทะเคลือบกันติดบนไฟกลาง ใส่น้ำมันรสอ่อนเล็กน้อยแล้วเกลี่ยให้ทั่วกระทะ
    น้ำมันรสอ่อน
  • เมื่อกระทะร้อน ใส่ข้าวสวยลงไปแล้วใช้ตะหลิวเกลี่ยให้เป็นแผ่นบางสม่ำเสมอ
    400 กรัม ข้าวสวยหุงสุก
    Riz coréen grillé (Nurungji) - Quand la poêle est bien chaude, déposer le riz et l'étaler en une couche fine
  • จี่ข้าวประมาณ 5 นาที จากนั้นค่อย ๆ พลิกกลับด้านแล้วจี่ต่ออีก 5 นาที พร้อมกดให้แบนเพื่อเพิ่มความกรอบ
    Riz coréen grillé (Nurungji) - Laisser le riz griller 5 minutes de chaque côté en l'aplatissant à la spatule pour accentuer le croustillant
  • ระหว่างนั้น ผสมซีอิ๊วขาวสูตรไลต์กับน้ำตาล คนจนน้ำตาลละลายหมด จะได้ซอสเคลือบ
    3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวสูตรไลต์, 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล
    Riz coréen grillé (Nurungji) - Pendant ce temps, mélanger la sauce soja et le sucre pour préparer un glaçage, mélanger jusqu’à dissolution du sucre
  • ทาซอสเคลือบให้ทั่วหน้าข้าว พลิกกลับแล้วทาซ้ำอีกด้าน
    Riz coréen grillé (Nurungji) - Après 5 minutes, retourner le riz croustillant, le badigeonner de glaçage, puis retourner à nouveau pour badigeonner l'autre face
  • เมื่อข้าวกรอบดีแล้ว ยกขึ้นวางบนเขียง หั่นเป็น 4 ชิ้น จากนั้นตัดสาหร่ายโนริเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้า แล้วพันรอบฐานของข้าวแต่ละชิ้น
    2 แผ่น สาหร่ายโนริ
    Riz coréen grillé (Nurungji) - Lorsque le croustillant souhaité est atteint, transférer le riz sur une planche, le couper en 4 morceaux, couper la feuille de nori en rectangles et plier chaque rectangle à la base de chaque morceau
  • เสิร์ฟทันทีขณะยังกรอบอร่อย
    Riz coréen grillé (Nurungji) - Servir immédiatement et profiter du croustillant

Notes

  • ใช้ข้าวสวยที่หุงไว้ตั้งแต่วันก่อน จะช่วยให้ได้เนื้อสัมผัสที่กรอบยิ่งขึ้น
  • คอยสังเกตระหว่างปรุง ข้าวควรเหลืองกรอบโดยไม่ไหม้
  • หากต้องการเพิ่มกลิ่นหอมและรสเผ็ดเล็กน้อย สามารถเติมน้ำมันงาหรือโกชูการูลงในซอสเคลือบได้

Nutrition

Calories: 374kcal | Féculents: 82g | Protein: 7g | Fat: 1g | Saturated Fat: 0.1g | Polyunsaturated Fat: 0.2g | Monounsaturated Fat: 0.2g | Sodium: 49mg | Potassium: 80mg | Fiber: 3g | Sugar: 1g | Vitamin A: 26IU | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 12mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

แหล่งข้อมูลอ้างอิงด้านอาหาร

นูรึงจีเกาหลี: ประวัติ คุณประโยชน์ ส่วนผสม และสูตร – Tistory (ภาษาเกาหลี)
ข้าวเกรียมย่าง – วิกิพีเดีย (ภาษาอังกฤษ)
Sungnyung (숭늉) เครื่องดื่มเกาหลีจากข้าวย่าง – สารานุกรมวัฒนธรรมแห่งชาติเกาหลี (ภาษาเกาหลี)
Nurungji (누룽지) ข้าวเกรียมย่างแบบเกาหลี – สารานุกรมวัฒนธรรมแห่งชาติเกาหลี (ภาษาเกาหลี)
Nurungji หรือที่รู้จักกันในชื่อข้าวเกรียมย่าง – Uwajimaya – Uwajipedia (ภาษาอังกฤษ)
ใครชอบนูรึงจีบ้าง? คุณชอบทำและกินแบบไหน? – Reddit – r/KoreanFood (ภาษาอังกฤษ)
วิธีที่ดีที่สุดในการทำข้าวกรอบนูรึงจีคืออะไร? – Reddit – r/KoreanFood (ภาษาอังกฤษ)
เกาหลี–จีน–ญี่ปุ่น: ใครคือแชมป์นูรึงจี? – K-Food Times (ภาษาเกาหลี)

4.88 from 33 votes (29 ratings without comment)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Note la recette