riz à sushis

วิธีหุงและปรุงรสข้าวซูชิให้อร่อย

ถึงคอซูชิทุกคน! คุณเคยคิดไหมว่าเคล็ดลับของซูชิอยู่ที่คุณภาพของปลาเพียงอย่างเดียว? ไม่เลย! ข้าวซูชิต่างหากคือหัวใจสำคัญที่เติมเต็มรสชาติให้กับอาหารญี่ปุ่นจานนี้

Jump to Recipe
4.86/5 (42)

มาผจญภัยในครัวไปด้วยกัน เพราะผมจะพาคุณไปรู้จักเคล็ดลับการปรุงรสและการหุงข้าวซูชิให้อร่อยอย่างพอดี

มากิซูชิกำลังถูกม้วน
กำลังม้วน มากิซูชิ

แต่ก่อนจะเริ่มกัน ขอพาย้อนเวลากลับไปสักนิด เพื่อทำความรู้จักต้นกำเนิดของธรรมเนียมนี้ในแดนอาทิตย์อุทัย

ที่มาของการปรุงรสข้าว

นานมาแล้ว ก่อนที่ซูชิจะกลายเป็นเมนูยอดนิยมบนโต๊ะอาหารของเรา ชาวญี่ปุ่นก็เชี่ยวชาญศิลปะการปรุงรสข้าวกันมานานแล้ว หลักฐานลายลักษณ์อักษรยุคแรก ๆ ของวิธีนี้ย้อนไปถึงศตวรรษที่ 8 ในหนังสือที่น่าสนใจชื่อ « Yōrō Code ».

อย่างไรก็ตาม ต้องรอจนถึงศตวรรษที่ 17 ในยุคเอโดะ น้ำส้มสายชูข้าวจึงก้าวขึ้นมาเป็นวัตถุดิบหลักของการปรุงรสข้าว

มากิซูชิหน้ามาซาโกะบนเขียงไม้

เคล็ดลับคืออะไร? ก็เป็นส่วนผสมเรียบง่ายของน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือ ที่ช่วยถนอมข้าวและเติมรสชาติกลมกล่อมชวนติดใจ ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา สูตรนี้ค่อย ๆ พัฒนาจนกลายมาเป็นข้าวซูชิที่เรารู้จักและชื่นชอบกันในทุกวันนี้

ชิราชิ
ข้าวชนิดนี้ยังเป็นพื้นฐานของ ชิราชิ เมนูข้าวญี่ปุ่นชามพิเศษที่ข้าวปรุงน้ำส้มสายชูเข้าคู่กับเครื่องหน้าหลากสีสันได้อย่างลงตัว

นำข้าวนี้ไปทำ นิกิริ, ซูชิ, โอนิกิริ, ซูชิมาซาโกะ หรือแม้แต่ คิมบับเกาหลี ก็ได้ และยังนำไปประยุกต์ต่อได้อีกมากมาย!

riz à sushis

วิธีหุงและปรุงรสข้าวซูชิ

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.86/5 (42)
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 10 minutes
Course: เครื่องเคียง
Cuisine: ญี่ปุ่น
Servings: 4 ที่
Calories: 307kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

สำหรับหุงข้าว

  • 300 ml น้ำ
  • 250 g ข้าวซูชิ

Instructions

สำหรับหุงข้าว

  • ล้างข้าว 4-5 ครั้ง จนน้ำที่ล้างเกือบใส
  • เทน้ำทิ้ง แล้วพักข้าวให้สะเด็ดน้ำ 1 ชั่วโมง
  • ใส่น้ำและข้าวลงในหม้อใบเล็ก แล้วต้มด้วยไฟแรง 2 นาที
  • ลดไฟให้อ่อนที่สุด ปิดฝา แล้วหุงต่ออีก 10 นาที ช่วงท้ายควรคอยสังเกตเพื่อไม่ให้ข้าวไหม้
  • ปิดไฟ แล้วยกฝาออก ใช้ผ้าสะอาดคลุมปากหม้อแทน พักไว้ 15 นาที

สำหรับน้ำปรุงรส

  • ผสมน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล และเกลือในหม้อ แล้วนำขึ้นตั้งไฟจนเดือด
  • เมื่อส่วนผสมละลายเข้ากันดีแล้ว พักไว้ให้เย็น
  • ค่อย ๆ ราดลงบนข้าวขณะยังร้อน ชิมไปเรื่อย ๆ แล้วหยุดเมื่อได้รสตามชอบ

วิธีทำให้ข้าวซูชิเย็นเร็ว

  • เกลี่ยข้าวที่ปรุงรสแล้วลงบนจานใบใหญ่ แล้วนำเข้าแช่ตู้เย็น
  • พักไว้ 10 นาที แล้วกลับข้าวทั้งหมด จากนั้นแช่ต่ออีก 10 นาที
  • ทำซ้ำจนข้าวเย็นสนิท แล้วนำไปปั้นซูชิได้เลย

Notes

น้ำปรุงรสอาจเหลืออยู่บ้าง สามารถเก็บแช่เย็นไว้ได้นานถึง 2 สัปดาห์ เพื่อใช้ทำซูชิรอบต่อไป!

Nutrition

Calories: 307kcal | Féculents: 69g | Protein: 4g | Fat: 0.4g | Saturated Fat: 0.1g | Polyunsaturated Fat: 0.1g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Sodium: 38mg | Potassium: 49mg | Fiber: 2g | Sugar: 18g | Calcium: 12mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

ลองใช้ข้าวนี้ใน สูตรซูชิมาซาโกะของผม

4.86 from 42 votes (39 ratings without comment)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Note la recette